Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки после спорта
4 ответаЗдравствуйте! После фитнеса с небольшим утяжелением у меня появляются на бедрах синяки. Обычно они неяркие. Но сегодня обнаружила ужасный синяк. Что нужно обследовать? Мне нельзя заниматься фитнесом? Удара точно не было. На бедрах очень много целлюлита. На руки тоже делаю...
Здравствуйте) В данном случае вам необходимо пройти обследование , для выявления причины данного состояния . Часто такое бывает при повышенной повышенной ломкости сосудов . Нужно сдать: - ОАК- нужно будет оценить тромбоциты . -коагулограмму-АЧТВ, МНО, Протромбин, фибриноген - для оценки состояния свёртывающей системы крови. - БХ крови - печеночные ферменты . Для укрепления сосудов сейчас можно начать пить Аскорутин по 1 таб 2р/д -1 месяц. Местно мазь с троксевазином.
Шишка после спорта
15 ответовЗдравствуйте, у парня после занятий спортом (поднятий штанги) обнаружил у себя на руке уплотнение болезненное, твёрдое, размер 1-2см, находится на 5-7см ниже локтя. Что это может быть? В больницу идти не хочет. Связывает эту шишку, уплотнение после занятий спортом. Визуально...
Здравсивуйте, Людмила! Скорее всего- это гигрома ( опухолевидное образование жидкостное в капсуле). Уточнить это можно, сделав УЗИ образования
Доброго дня, подскажите пожалуйста можно ли при данном заболевании заниматься самбо (основы рукопашного боя) ,это в школе ,рядом с домом .Бассейн хотели бы,но близко нет .Сыну 12 лет ,диагноз поставили недавно, до этого было нарушение осанки .И еще вопрос - какие еще виды...
Здравствуйте. По описанию имеем сколиоз 1 степени. Самой начальной. Хотелось бы увидеть снимки. Нужно заниматься спиной, чтобы если не исправить, то хотя бы остановить прогресс сколиоза. Заниматься нужно не "видами спорта", а ЛФК. Самбо противопоказано. Потому что ребенку нельзя поднимать тяжести, а на борьбе они бросают друг друга. Так же на борьбе они прыгают, что то же категорически запрещено. Рекомендовано: 1. ЛФК. Ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Отправьте ребенка в ортопедический санаторий, где он пройдет первичную реабилитацию и научится ЛФК. Портом будет сам делать дома. Во многих регионах в детские санатории предоставляют путёвки бесплатно. 2. Поскольку есть вальгусная деформация стоп, нужно сделать ортопедические стельки. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ по стимулирующей методике на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Рентген раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно наступать на ногу
2 ответаупал с байка. Мотоцикл лег на ногу. Байк тяжелый хонда700 200кг. Вес пришолся на голеностопный сустав. Синяка почти не было . Отек был пару дней но не особобольшой. Ренген не делал. Ношу днем утягивающюю повязку. Мажу мазями. Прошло 2 недели не синяка ни отека нет. Но...
Сделать снимок голеностопного сустава и показаться травматологу.
Мне 66 лет,в 2010г.была удалена вена на правой ноге,в 2024г.прошла обследование нижних конечностей,выявлено не проходимость вены на левой ноге.По утрам в быстром темпе я хожу 6 км.,болят икроножные мышцы,можно ли мне заниматься этим видом спорта?
Здравствуйте! Можно. Циклические нагрузки полезны при сосудистой патологии.
Хочется похудеть
3 ответаЯ не знаю что надо делать чтобы похудеть кроме спорта
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня на тренировке в мотошколе меня сбил другой ученик, я сразу упала, получив удар в гортань и опрокинув мотоцикл на лев. ногу. При посещении травматолога, услышала, что с гортанью - это не к нему и направил к ЛОРу. Ближайшая запись - 16 июня(((. Подскажите,...
Здравствуйте , обратитесь экстренно , до 16 не тяните . После ушиба - либо экстренный лор стационар либо в поликлинику . Опасно нарастанием отёка -ларингитом , также воспалением хрящей , хондроперихондрит. Нужен эндоскопический осмотр гортани , возможно узи шеи . На место ушиба наружно повязка с димексид 1:4 на 30 минут 2-3 раза в день , найз внутрь 3 дня , ингаляции с физ раствор 3 мл +1 мл дексаметазон 2 раза в день 3-5 дней , цетрин на ночь .
Влияние звука на слух
4 ответаВсем здравствуйте, поставил выхлоп прямоточный на мотоцикл. Очень сильный бас у него, иногда в правом ухе неприятные ощущения возникают, но такое бывает даже если на концерт иду или в клуб. Насколько вредно ездить на мотоцикле с таким звуком, все как то ездят. Может...
Здравствуйте, если имеются неприятные ощущения то вероятно звук очень громкий и так реагируют рецепторы и слуховой нерв. Для исключения патологии нужно выполнить тональную аудиометрию. В норме уровень шума не должен превышать ночью 45 дБ, а днём допустима громкость до 55 дБ (это максимальные значения ) . Вредным считается постоянное воздействие шума уровнем в 80 децибел и более. С результатом тональной аудиометрии нужно обратиться к врачу сурдологу . Если не соблюдать допустимый уровень шума ,то может развиться тугоухость со временем
Расшифровка узи щ.железы для ребенка
5 ответовРебенку 17 лет ,сходили на узи (просто для прохождения мед.комиссии для спорта)
из-за двух точечных включений. Тирадс 3 - низкий риск онкологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты экг
9 ответовЗдравствуйте, сделали сегодня ребёнку плановое ЭКГ для спорта. Ребёнку 8 лет. Это нормальные результаты?
Срочной необходимости действительно нет