Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если у вас возникли напряженные отношения с мужем, тревога и депрессия, важно не оставаться с этим один на один и обратиться за помощью. Вот несколько действий, которые могут помочь вам в данной ситуации:
Обсудите свои чувства с мужем. Постарайтесь понять, что привело к напряженности в отношениях и как можно решить возникшие проблемы.
Обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и найти способы решения проблем.
Займитесь самоусовершенствованием. Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию, занимайтесь медитацией, йогой, занятиями спортом или другими способами релаксации.
Обратитесь к друзьям или близким. Поддержка со стороны родных и близких людей может помочь вам справиться с трудностями.
Постарайтесь развивать позитивные эмоции. Найдите хобби, которое доставляет вам удовольствие, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими.
Не забывайте, что личная гармония и благополучие важны для вашего здоровья и счастья. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с возникшими проблемами самостоятельно.
Я устала не могу выйти из отношений мы в браке 11лет муж меня не слышит я должна я обязана и все что мне делать у нас 4 детей но я хочу разорвать отношения помогите пожалуйста
Здравствуйте, мне нужна помощь психиатра, но я не могу выйти на улицу. У меня сильный страх и слабость. Уже давно не выхожу, на улице становится плохо. Я была в пнд где мне выписали лекарства, но они не подошли. Я редко выхожу из комнаты из-за слабости и даже если бы доехала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте я сейчас сильно болею
до регистратуры дозвониться не могу
до вызова врача тоже
можно ли как то оформить больничный лист дистанционно
уже 2 дня температура держится 39 38 кашель
болит горло
выйти из дома никак не могу
Здравствуйте, ребенок боится выйти на улицу, мы уехали в другой город на 3месяца, из них месяц он не выходил из дома, потом как то привык и вышел. Когда вернулись домой то же самое, месяца 3 не выходил на улицу, потихоньку начал выходить и именно на площадку, больше никуда...
То есть более спокойные игры для ребёнка менее привлекательны? Развивающие занятия, пазлы, машинки, конструктор, как с этими видами игр он взаимодействует?
На протяжении последних 4х лет испытываю скуку, апатию и постоянную усталость. Единственное, что я глубоко переживаю - это тревогу. Заставляю себя делать дела, но чувствую усталость и незаинтересованность, временами это состояние отходит, но перерывы недолгие. Не могу...
Здравствуйте , Иван. Для начала сдайте анализы , посетите эндокринолога и терапевта. Если же по медицинской части будет все чисто, нужно разбираться , откуда это состояние у вас зародилось.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пришлось выпить Ибуклин при Грудном вскармливании. Через сколько можно кормить грудью? Температура держалась 39 и не сбивалась парацетамолом. И как правильно принимать, если температура повторится
Болею 6 день, в первые дни была температура 37,3-37, 7 Насморк лечила, пила Трекризан, от кашля амбробене Остался кашель, насморк, слабость Пришлось выйти на работу Др врача дойти не получается Что принимать?
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб для уточнения характера воспалительного процесса. Пока лечение симптоматическое промывать нос аквалор до 5 раз в день 7 дней, обильное тёплое питье, ренгалин по 1 таблетке 3 раза в день 7 дней. Скорейшего выздоровления!
Здравствуйте, пью уже неделю, начала с пива, потом был септол, а сегодня уже духи....Подскажите как выйти с запоя и не умереть....Все очень плохо, мне 34 года и я девушка.....очень стыдно, но вот как остановиться без последствий??? Подскажите пожалуйста хоть что нибудь? И еще...
Добрый день.
По поводу духов, думаю, ничего не будет. А выйти из запоя в Вашем случае без медицинской помощи уже никак. Обратитесь к наркологу, прокапают, подлечат, а далее работать с врачом в верном направлении.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я Дима. Мне 18 лет. Один раз я нечаянно сжал член и не дал сперма выйти. Потом я сходил в туалет. Может ли она потом снова выйти в другие дни?
Дмитрий, здравствуйте! Вероятно случилась ретроградная эякуляция. Сперма может постепенно выходить из мочевого пузыря, но она будет выходить не как при обычной эякуляции, так как будет несколько разбавлена мочой. Обычно за сутки после случившегося она полностью должна выйти из мочевого пузыря. Если у Вас есть какие-то сомнения можно сдать общи анализ мочи с микроскопией осадка. Если сперматозоидов не будет, значит пузырь чист