Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много работы, устает мозг.
9 ответовДобрый день! Подскажите препараты, стало много работы, работа умственная плюс ко всему от компании предоставили обучение. Все не успеваю, голова кругом, под вечер уже плохо соображаю. Мне посоветовали пропить препарат ТАНАКАН или ЦЕРЕБРАМИН, есть от него польза, или есть...
Добрый день,чудес конечно не бывает и с помощью медикаментов повысить вашу умственную работоспособность и выносливость в разы не получится, но облегчить ситуацию я думаю возможно. В подобных случаях я обычно назначаю препарат актитропил по 100 мг 1 таблетка утром после еды в течение месяца, препарат стимулирует нервную систему, бодрит , првыгает работоспособность, из побочных действий может несколько повышать артериальное давление, поэтому аккуратнее, на ночь принимать нельзя может нарушать сон ,также рекомендую препараты цитиколина хороший варианты рекогнан или роноцит по одной дозе 1.000 мг один раз в день внутрь, он повышает умственную работоспособность, помимо этого очень полезны антиоксиданты лучше всего Мексидол в таблетках по 250 мг 3 раза в день 1-2 месяца Этот препарат побочных действий не даёт, обладает свойством антиоксиданта, то есть защищает нервные клетки от действие вредных факторов ,повышает работоспособность, стрессоустойчивость нервной системы, с лёгким противотревожным эффектом. Кроме этого для хорошей работоспособности обязательно нужно соблюдать режим дня,прерывать трудовые, учебные нагрузки пребыванием на свежем воздухе и физкультурой
Последствия стресса
11 ответовПроконсультируйте, пожалуйста, как восстановиться после длительного стресса. 3 месяца находилась в постоянной тревоге, страхе смерти, ожидании чего то плохого и депрессии. Естественно это отразилось на здоровье. Сначала резкое снижение массы тела, с 52 до 46, плохой сон,...
Добрый день, меня зовут Юлия Владимировна специалист сервиса СпросиВрача. Рекомендуется до обследование. Оак, оам, ферритин, витамин д, общий белок, алт аст, сахар, холестерин, гормоны щитовидной железы, билирубин по фракции, креатинин, витамин в12 в9 фолиевая кислота, магний, цинк, медь. Консультация гинеколога Будьте здоровы и не болейте
Протекция Стресса and Кортизол
6 ответовДоброго времени суток. Подскажите пожалуйста, что нужно пропить и какие анализы сдать? Для снижения стресса , есть подозрения субъективные на очень большой уровень кортизола, сопровощадающийся , раздражением, тревогой, импульсивностью, апатией , агрессивностью
Сдайте ТТГ, Т4св , ферритин , вит д, глюкоза из вены , кортизол в крови до 9ч По вашему самочувствию: попробуйте магний по 500 мг 2 р в сут в течении 2 мес Если не улучшится Самочувствие и анализы в норме, то эндокринной причины нет , тогда консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна после стресса
16 ответовЗдравствуйте, после стресса или как понервничаю на руках появляются красные пятна , они не чешутся, не болят, чисто эстетически , как-будто распространяются , что это может быть и как это лечить?
Вероятнее всего нейродермит.
Устают глаза после работы.
1 ответЗдравствуйте, у меня много работы за мониторами и бумагами, it специалист, учусь в день по 12 - 14 часов в учебе и работе, глаза устают вечером женье слабое когда глаза закрываю, ношу очки. Подскажите капли для снятия напрежения и как витамины для глаз.
Добрый день. Иона, в вашем случае я бы рекомендовала вам увлажняющие гл.капли Стиллавит, капать по 1 кап 3-4р в/д.
Не допускают до работы
6 ответовЗдравствуйте у меня альвекоккоз печени и поджелудочной железы.Хочу устроиться на работу в детские учреждения или общепит.Не допускают до работы терапевт профпотолог ссылаясь на пункт 29 ,что у меня паразитарные заболевания.Где требуется медицинская книжка, сказала нельзя...
Здравствуйте, Да, действительно профпотолог прав. При активном альвеококкозе действительно не имеют права допускать до работы в детских учреждениях и общепите. Пункт 29 гласит: не допускаются к работе лица с заразными и паразитарными заболеваниями, которые представляют опасность для окружающих. Альвеококкоз относится именно к таким заболеваниям. Поэтому важно обратиться на консультацию к инфекционисту для лечения данного заболевания. Вероятнее всего потребуется хирургическое вмешательство. Получить медицинскую книжку и вернуться к работе можно будет только после полного выздоровления: ✦ Пройти полный курс лечения. ✦ Получить медицинское заключение от лечащего врача и врача-профпатолога о том, что заболевание излечено и противопоказания к работе сняты. ✦ Пройти повторное обследование для оформления медкнижки с чистыми результатами анализов. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница на фоне стресса
1 ответКак справиться с бессонницей после стресса? Какое лекарство лучше? Поможет ли тут психотерапич с психологом? Подскажите пожалуйста как справиться с этим состоянием. Мне всего 21 год и я очень волнуюсь
Здравствуйте! В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Перед тем, как лечь спать включите небольшие прогулки, постарайтесь отказаться от просмотра негативных фильмов и новостей, также попробуйте исключить цифровую деятельность за час до сна, не употребляйте напитки, возбуждающие нервную систему: кофе, энергетические напитки, крепкие чаи и т.д. Также советую и практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и поспособствуют избавлению от бессонницы.
После стресса, щимило сердце.
35 ответовПосле стресса, щимило сердце, руки были как плетни, головокружение, левая нога ощущение как будто обувь жмет, отечности не было. На данный момент этих ощущений нет. Сдала общий анализ крови. Расшифруйте анализ.
хорошо бы значение увеличить в 3 раза.
Влияние стресса на сперматозоиды
8 ответовЗдравствуйте! Мы с мужем часто задумывались о ребенке, а примерно 1,5 месяца назад решились. В последнюю мою овуляцию у мужа был сильный стресс, но он в меня кончил. Я вчера сдавала прогестерон (24 день цикла), он повышен (по референсу 1 фаза триместра беременности). Т.е....
Здравствуйте. Нет, этот стресс не повлиял на эти зрелые сперматозоиды. Возможно, но не факт, что стресс повлияет на те незрелые клетки, из которых через какое-то время созреет сперматозоид. Но это все не доказано. В любом случае - повода для переживаний нет. Это исключено. Если вы беременны, то все негативные мысли и настроения гоните прочь, это вредно для малыша. Напитывайтесь позитивом, радостью и положительными эмоциями)!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ухе после стресса
2 ответаРаспирающая боль в левой части головы и боль в ухе, чувство распирания в переносице. Началось после сильного стресса .
Здравствуйте! Симптомы, описанные в запросе, могут быть связаны с хронической головной болью напряжения (ХГБН), особенно учитывая предшествующий стрессовый фактор. ХГБН часто характеризуется давящей, распирающей болью, которая может распространяться на различные части головы, включая область уха и переносицу. Важно также исключить вторичные причины головной боли, такие как синусит или отит, которые могут вызывать боль в ухе и ощущение распирания в переносице.