Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушился режим сна
42 ответаНарушился режим сна из за смены часовых поясов, сплю по 3-5 часов в день. На фоне этого усилилась тревожность
Не справитесь и вас уволят и тогда придётся искать новую работу?
Раздражительность и нарушения сна.
17 ответовЗдравствуйте уважаемые Врачи! Довольно долгое время нахожусь в напряженном состоянии. У меня сильная раздражительность и нарушения сна. Раздражительность, в основном, возникает от одного человека в семье. Даже когда он ничего не говорит и ничего не делает - он всё равно...
Здравствуйте! Для сна отлично помогает Триттико. Раздражительность только в плане взаимодействия с этим человеком, в остальных сферах нет, правильно понимаю?
Нарушение сна
13 ответовСтрадаю из-за нарушения сна. Фитнес браслет показывает что фаза медленного сна в среднем составляет 30 минут. После такой ночи весь день чувствую нервное напряжение и сонливость. Сходил к неврологу, она меня отправила к психотерапевту. Психоторопевт дала множество советов...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовДобрый день . Две недели назад на фоне стресса,произошла ПА впервые в жизни. После нее только сильная тревожность и ощущение кома и жжения в груди. На второй неделе тревожность немного контролируема ,но все же очень мешает жить и работать.Так же страдает сон и...
Здравствуйте! Атаракс возможно принимать до 3-х месяцев, если в дозе 1/2 таблетки на ночь он купирует тревогу не в полной мере, то возможно нарастить его дозу до 1/2 таблетки 2-3 раза в день. Если на фоне приема Атаракса и психотерапии состояние будет постепенно стабилизироваться, прием антидепрессантов осуществлять не обязательно, психотерапия также считается доказанным методом лечения повышенной тревожности. Если же эффект будет низким или нестойким, возможно дополнительное подключение антидепрессантов с противотревожным эффектом - Золофта, Ципралекса, Феварина.
Здравствуйте. Несколько дней назад появились следующие симптомы:ГоловокружениеШаткая походка, сшибаю углы, теряю равновесие при перемене положения тела, особенно после сна или в темнотеНеуверенные движения, задумываюсь, как прикоснуться.Трудно концентрировать мысли, взгляд....
Здравствуйте. Ваши симптомы указывают на подострое неврологическое состояние, которое требует обследования. В первую очередь нужно исключить поражение головного мозга например, нарушение кровообращения, реже демиелинизирующий процесс или другое органическое заболевание. Такие состояния могут проявляться именно нарушением равновесия и пьяной походкой даже без паралич ей. Возможный вклад также могут давать лекарства (фуразолидон, гормональная терапия), дефицит витаминов группы B . Однако эти причины чаще дополняют картину, а не объясняют её полностью. В таких случаях обычно рекомендуют в ближайшее время необходимо выполнить МРТ головного мозга и пройти очный осмотр невролога. Сдать общий и биохимический анализ крови, электролиты, витамины B12, B1, ТТГ, СРБ, коагулограмму. Пока прекратить фуразолидон, соблюдать осторожность при ходьбе, не водить, продолжить витамины группы B. Прогноз зависит от причины, но при своевременной диагностике многие состояния обратимы. Если симптомы усиливаются (невозможно идти, двоение, слабость в конечностях, нарушение речи) срочно вызывайте скорую помощь.
Нарушение сна(тревожность)
2 ответаЗдравствуйте! У меня появилась большая проблема. к кому обратиться я не знаю. Я во время сна кричу и вздрагиваю. своим поведением мешаю семье спать . долго не могу уснуть.что мне делать? помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психиатру для консультации очно. Нужно собрать анамнез, возможно назначение курса противотревожных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Т-дисметаболические нарушения
10 ответовДобрый день! В последнее время бывают панические атаки, тревожность и чувствуется давление или ноющую боль со стороны левой груди, ближе к рёбрам, которая может несколько дней не проходить. Сдала анализы, прошла ЭКГ, написали т-дисметаболические нарушения нижней стенки левого...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с результатами исследований. Такие результаты клинического анализа крови мы можем интерпретировать как норму, при таких результатах мы не подозреваем патологию Такие результаты ЭКГ для молодой девушки мы можем интерпретировать как нормальные. На пленке отмечают изменения сегмента ст до 0.5 мм - значимые изменения это 1мм и более, о нехватке кровоснабжения сердца говорят 2 мм и более. Как мы видим, такие изменения до 0.5 диагностически не значимы. Также при описании указывают изменения зубца Т в две волны - положительную и отрицательную. Такие изменения могут соответствовать гормональным колебаниям (не патологическим, а, например, в соответствии в менструальным циклом), а также электролитным нарушениям, о чем речь идёт в заключении. Такие изменения мы не считаем опасными и патологическими Как у вас в целом психоэмоциональное состояние? Решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Патология сна
9 ответовСтрадаю патрологией сна,не могу долго заснуть,плохо сплю,просыпаюсь уставшей,сплю очень очень чутко ,появилась тревожность и так же депрессивное состояние ,постоянно хочется плакать,так же расстройства пищевого поведения,какие посоветуете таблетки?
Здравствуйте. Феварин 50 мг вечером. При хорошей переносимости через 2 недели увеличить до 100 мг, для достижения оптимального терапевтического эффекта.
Нарушения сна ребенка до года
7 ответовМальчик 7 месяцев , родился на сроке 30 недель , по пдр 5 месяцев, на ИВ, вес набирает норм, сейчас 8400, родились с весом 1360. Ранее были на смеси нутрилон комфорт, всегда присутствовали обильные срыгивания , были высыпания, мог выдерживать по 3-4 часа днем, 5-6 ночью, ...
Только питание, вода отдельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
15 ответовЗдравствуйте, беспокоит нарушения сна . В 2023 год поставлен диагноз соматофорное расстройство. Тревожность. Был назначен сертралин 50 мг на фоне него восстановилась настроение и аппетит сон не наладился замена на амитриптилин 25 мг на нем сон был супер,но набор веса на 7кг....
Ещё 2-3 недели