Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго вечера и с Новым годом! Доктора, у меня к Вам вопрос - стоит ли мне отказаться от психотерапевта, после одного сеанса с которым стало очень плохо? Ситуация такова. Мне 59 лет. За плечами с 2007 года точно (на фоне сильных психотравмирующих ситуаций + детство) -...
Галина, у меня тоже мурашки от Ваших слов, благодарю)) По поводу мужа и поговорить - всегда лучше разговаривать. чем держать в себе - потом накапливается и "сносит" эмоциональным шквалом. Я конечно совсем не знаю и ситуации, и мужа - но если вы попробуете немного выговориться(как вы сказали - не в его сторону. а про свои эмоции) - то уже положите начало хорошему направлению)) А на его реакцию отнеситесь как к тому, что вы только сейчас снимаете первый пласт(он не умеет иначе. пока, да и не пробовал) поэтому может и не отреагировать тепло и принимающе. Но зато Вы покажете свою настоящую тонкую и чуткую сторону. Понимаю, что вам так же трудно сейчас выдерживать болезненные слова и эмоции от него(но никто ведь из вас и не враг и не хочет плохого - вы лишь заложники ситуации - привычка определенным образом реагировать - а значит и надо браться за руки и противостоять этой привычке и поддержать и наладить ваши отношения - ведь скорее всего у вас было много хорошего и теплого а остальное - это та боль и недоговоренность. которая заросла и дергает время от времени) - поэтому не увеличивайте боль - говорите)) По поводу попытаться вытащить)) Поговорить с Вами и подумать. что можно с этим делать и как двигаться - конечно можно попробовать. Надо же для начала понять. что мы видим общую цель)) Что тепло вместе)) Что возможно и трудно и тяжело , но можем пробовать идти к цели. Поэтому я всегда готова поддержать и помочь - но только Вы после общения можете понять насколько вам комфортно)) Но сейчас больше пробуйте прислушиваться к себе, раскрывать и себя и свои чувства родным - мы ведь так редко это делаем(особенно когда просто хотим поделиться) мы копим наши состояния - а потом родные иногда бывают не в силах сразу выдержать такой напор. А ведь вы самые близкие и родные люди)
Коррекция схемы обезболивания
28 ответовДобрый день! 23 декабря папу выписали из больницы со следующим диагнозом: 3лoкaчeствeнное новообразование неуточненной локaлизaции (ЗНО простаты? щитовидной железы?) код по МКБ С80.0. Признаки новообразования верхнего средостения, вероятнее всего, злокачественного с...
Здравствуйте Прикрепите к вопросу выписку из больницы
Мышечное напряжение
18 ответовДобрый день, уважаемый доктор! Помогите, пожалуйста. Давно мучает напряжение мускулатуры, особенно гладкой, т. К. Приводит к различным неприятностям, снижая качество жизни. Сейчас конкретно не могу вылечить язву дпк, иногда получается выйти немножко в ремиссию, но...
Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
7 ответовЯ уже писала на сайт, с вопросом бессонницы 25 сентября. Тогда все только началось. Кратко цитирую предыдущий запрос чего все началось. Полтора года назад был жуткий стресс ( потеря близкого). До этого проблем со сном не было, но были другие проблемы из разряда постоянного...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство. Вы напуганы , но состояние, вероятно, в рамках тревожного расстройства, нервная система перевозбуждена, отсюда формируется замкнутый круг. Вы не умрете от бессоницы, не сойдете с ума. Начните с четкого режима дня и качественной подготовки ко сну. Сначала зафиксируйте время подъема - пусть это будет не позже 9 утра. Затем убрать весь дневной сон. И пробовать уже с 22:00 готовиться ко сну. Обязательно все ритуалы , техники релаксации , не сидеть в телефоне!!! Если антидепрессанты пить не хотите , значит , выход - это пройти курс КПТ- Б (краткосрочная терапия и пропить транкливиазторы курсом (но помните , они не лечат состояние!!!)
Тяжёлый подросток 13 лет
15 ответовЗдравствуйте! Дочери в марте исполнилось 13 лет и её как подменили. С января учёба в школе начала скатываться, на данный момент практически по всем предметам имеем двойки, учиться не хочет, в школу пока ходит, но большинство на уроках просто сидит, ничего не пишет. С...
Здравствуйте Яна. У дочки травма от смерти одноклассника (марте погиб друг, она начала резать себя). Подражание его стилю попытка остаться с ним, но это маскирует глубокую боль и вину. Самоповреждения и суицидальные фразы не манипуляция, а крик: мне больно, и я не могу остановиться. Лекарства на первых неделях могут усиливать раздражение уточните у психиатра дозировку. Что усугубляет.Школа давит на форму, а она через внешний вид кричит: Я существуюВаши слёзы из-за двоек она слышит как ты важна только с хорошими оценками. Старые методы (запреты, наказания) сейчас разрушают доверие: она чувствует, что её не слышат. Перестаньте спорить об учёбе и курении.Скажите: мне важно, чтобы ты была жива. Остальное потом. Если курит спросите что тебя успокаивает в этом? Давай найдём другой способ .Ищите мостики: с кем в школе ты чувствуешь себя понятой? Помнишь, как готовила ужин? Мне было тепло… Ты часто так заботишься о других?Не оставляйте её с горем одной. Сходите к психологу ВМЕСТЕ. Уточните: как поговорить о погибшем мальчике, чтобы она не чувствовала вину? Уточните для себя. Как она реагирует, если Вы молчите во время истерик? Просто говорите: Я подожду, пока ты сможешь со мной поговорить. Есть ли хоть один человек (даже онлайн), которому она доверяет? Что происходит до самоповреждений? Например, после фото погибшего или конфликта в школе? Каждая угроза хочу умереть это риск, даже если кажется манипуляцией. Психиатр должен быть на связи ежедневно. Не пытайтесь спасать её каждую минуту. Стать надёжным берегом: не бежать к истерике, но быть рядом, когда протянет руку. Это тяжело, но возможно. Получается ли у Вас сейчас просто сидеть рядом когда она плачет, без попыток исправить? Иногда молчание лучшая поддержка.
Здравствуйте! Мою маму уже на протяжении 10 лет беспокоит жжение (жгучая боль) в ротовой полости. Не изжога, а именно жжение. Ей на данный момент 64 года. Когда впервые возникли эти симптомы жжение было только на языке и с течением времени перешло на всю ротовую полость:...
Здравствуйте, вы сдавали мазок с полости рта на флору ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Прошу вашей помощи, чтобы разобраться в сложном и редком случае, нужна помощь в интерпретации и оценке ситуации. Пишу о проблеме своей мамы, с ее согласия. Ей 65 лет, сопутствующие заболевания: хсн, фибрилляция предсердий, диабет 2 типа....
Здравствуйте Врач онколог на 1м этапе назначает полное обследование организма: ЭГДС, колоноскопия, маммография, осмотр гинеколога. С учетом редкости выставленного на ИГХ диагноз блоки и стекла надо оценить в референсном Центре РФ, как вариант Институте онкологии им Н.Н. Петрова. Также стоит приложить блоки и стекла от операции на средостении ранее, для сравнения и уточнения диагноза.
Здравствуйте! Мою маму уже на протяжении 10 лет беспокоит жжение (жгучая боль) в ротовой полости. Не изжога, а именно жжение. Ей на данный момент 64 года. Когда впервые возникли эти симптомы жжение было только на языке и с течением времени перешло на всю ротовую полость:...
Здравствуйте Анамнез очень тяжелый Ваша мама связывает появление симптомов в полости рта с разгаром заболеваний жкт? Есть ли во рту несъемные конструкции,коронки? Какой аллергологический анамнез?
Здравствуйте. Решился. У меня интимная проблема... Я мужчина, мне 28 лет, робкий, стеснительный, боюсь открывать рот и быть таким, какой я есть (обозначать свою позицию, что я хочу, что мне нужно и всë такое), но при этом у меня хорошее, спортивное тело, внешность. Я...
Здравствуйте. Ваши желания и фантазии нормальны, но нужно осознавать потенциальные последствия реализации этих фантазий в отношении маминой подруги. Риски включают разрушение отношений с матерью, возможные юридические проблемы (если она замужем или не согласна на сексуальный контакт) и личную моральную дилемму. Почему именно эта женщина вызывает такой сильный интерес? Что для вас значит опыт с женщиной старше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться
7 ответовДобрый день. Не могу разобраться со своими чувствами и эмоциональным фоном. Спустя и на протяжении 11 лет после разрыва с первой любовью - парнем (из саудовской аравии), с которым встречались около 3,5 -4 лет вижу сны с его участием (причём мне кажется о нем не думаю), а...
Добрый день. Недосказанность может терзать человека долгие годы. При всем внешнем благополучии, мысли будут уходить в ту сторону, привязывая вас с прошлым. Важно говорить друг с другом, выяснить и сказать все, что в душе. Это может освободить ваши эмоции и отпустить его ожидания.
