Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дело в том, что меня очень беспокоит мое психическое состояние , у меня навязчивые мысли , и из-за них я желаю смерти близким , такие мысли навязываются , страх острых придметов , страх сумасшествия вдруг смогу нанести вред близким людям , и прокручиваю это у...
У меня достаточно драматичный и самокритичный ребенок. При неудачах психует, унижает сам себя. Обесценивает радостные моменты из за пустяка который ему не понравился. Лет в 5-6 узнал про смерть в кино, то из Лего могилку собирал, то спрашивал достаточно много (по моему мнения...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Про знакомство с темой смерти - абсолютная нормальная история и затем отыгрывать ее в игре - это наоборот хороший признак, что ребёнок проигрывает свои эмоции. Это нормативный период страха , следующее Обострение будет в подростковом периоде.
А вот по поводу непереносимости фрустрации - вопрос важный. Ребёнок явно тревожный и перфекционист. Дома кто-то стремится к идеальности выполнения чего-либо?
Дома , в целом, спокойная атмосфера ?
Провести диагностику эмоциональной сферы ребёнку не помешает у психолога , чтобы оценить риски тревоги и необходимости ее коррекции
Здравствуйте, у меня есть вопрос
У меня очень сложный характер и из за него я ругсь со всеми и теряю близких и дорогих мне людей. Хочу измениться,но у меня не получается . Хочу изменить своё отношение и поведение к людям
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года. Вопрос такой. Почему я не люблю людей? Я не считаю себя умнее других, но люди в большинстве случаев не вызывают у меня интереса. Как открыться людям, чтобы найти близких людей, людей по интересам? Как начать жить?
У меня постоянный страх заболеть самой и также боязнь заболевания моих детей и близких родственников, из-за этого нахожусь в постоянной депрессии, постоянно сижу в интернете читаю про всякие болезни и нахожу их у себя, незнаю что с этим делать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо ограничить просмотр новостей. Можно поставить таймер новостей в день: не более 10 минут. И новости должны быть неё про заболевания
Если есть реальные проблемы со здоровьем, то их лучше решать у доктора, а не гугля симптомы в интернете
Можно отвлекаться какими-то более приятными делами: найти новые увлечения, хобби, пообщаться с детьми
я отстраняюсь от близких людей, у меня апатия тоска и я думаю что ни хочу и не могу ничего делать мне тяжело со всем справляться у меня появляются комплексы и я запуталась в себе и никто не может понять меня
Анастасия, здравствуйте.
У вас возрастной кризис. Для него свойственно такое состояние.
Нужно искать опору и поддержку в семье, друзьях, но в идеале на себя.
Наполнять жизнь интересами, интересными людьми, событиями и местами.
И постепенно все сложится ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
в последнее время я стала очень агрессивная. я не могу понять, как так произошло. я даже не могу контролировать свою агрессию и срываю её на близких людей. мне больно смотреть на это, но и справится я с этими не могу...
Здравствуйте, Анна! У Вас сейчас происходят гормональные, психологические и физические изменения. Чтобы научиться в такой ситуации управлять своими эмоциями, пробуйте дыхательные практики, релакс, йогу, спортивную нагрузку. Это поможет выплёскивать отрицательную энергетику, успокаиваться. Пробуйте записывать все сао эмоции в дневник, отпускать их таким образом и анализировать.
Здравствуйте 👋, меня постоянно беспокоит мысль о моей смерти или смерти близких. Так же страх заболеть , получить осложнения. Очень мешает жить. Подскажите как помягче это обойти.
Антидепрессанты пить очень не хочется.
Пил курсом грандаксин и магний B3
Не особо помогло
Обратитесь к врачу психотерапевту. Состояние не опасно для вашей жизни , тревожность может давать такие симптомы.
Слабость и усталость в ногах может быть на фоне тревожности высокой.
Состояние корректируется , не беспокойтесь
37 к вечеру 38-5 ночью а утром все хорошо!кашель конечно не прокашлется. таблетки не порошки не помогают вообще как будто и не пил их!если бы грипп был бы то близких уже заразил бы! и так пятый день уже!
Здравствуйте, Максим. А какие именно порошки и таблетки Вам не помогают? Если это были типа Фервекса или Терафлю, то, скорее всего, у Вас бактериальная инфекция. Если на 6-ой день температура будет сохраняться, значит, Вам потребуется курс антибиотиков. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы узнать, на каком уровне дыхательной системы у Вас воспаление. Терапевт должен провести аускультацию, чтобы не пропустить пневмонию. Также Вам потребуются отхаркивающие препараты.
Красное ли у Вас горло, увеличены ли миндалины и есть ли боль в горле? если да, то нужно будет дополнительно антисептические аэрозоли или леденцы местно и полоскание полости рта 5-6 раз в день отваром ромашки или коры дуба.
Если же на 6-ой день температуры не будет вообще, то отхаркивающие препараты и местные антисептические средства в горло нужно продолжить еще 3-5 дней, а антибиотики не понадобятся.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти себя,не могу принять решение, потому что не понимаю,что хочу на самом деле. Пью АД, длительно. Пустота, усталость. Живу на автомате, чтобы другим было хорошо, боюсь последствий своих решений для близких, боюсь пожалеть, потерять то что есть.
Александра здравствуйте!
Скажите пожалуйста, помимо фармакотерапии вы проходили психотерапию?
При депрессии первостепенна именно психотерапия, ведь препараты действуют только на биохимическом уровне . Они дают вам поддерживающий эффект, снимают острое состояние , однако все проблемы именно в психических процессах, в ваших травмах, переживаниях, чувства вины и тд.
Не разрешая эти вопросы - выйти из депрессии будет крайне сложно.
Скажите также , как давно вы принимаете АД?