Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Впервые в жизни столкнулась с такой проблемой и не знаю, что делать. Я никогда не была тревожным человеком, но с ноября 2025 г. всё стало не так как раньше, и обратно у меня вернуться не получается, хотя я пытаюсь, и я не понимаю своего диагноза, и есть ли он вообще, ведь...
Здравствуйте! Ваше описание своего тревожного состояния может говорить о вхождении в очередной возрастной кризис, который и вызвал психосоматическую челюстную боль. За время своей жизни у каждого человека несколько раз происходит переоценка своих ценностей, убеждений и взглядов на своё место в мире. Понятия ребенка довольно сильно отличаются от желаний подростков, и чаяния юношей и девушек, только вступающих в сексуальные отношения, резко отличаются от предпочтений взрослых, семейных мужчин и женщин. Проявления кризиса ранней зрелости могут быть разными : потеря интереса к работе, ощущение бессмысленности жизни, страх смерти, стремление к переменам, разрыв отношений, поиск новых увлечений и хобби. Человек может чувствовать себя потерянным, неуверенным в себе, испытывать апатию или, наоборот, становиться раздражительным и агрессивным. Ваши слова о том, что «Я просто хочу, чтобы все было как до ноября 2025 года» как раз и свидетельствуют о кризисе адаптации к неожиданным для вас событийным факторам. Вам желательно проработать эти волнующие вас вопросы с психологом, или психотерапевтом.
Уже много лет не могу справиться с тревожными состояниями. Они проявляются в разных формах. Сначала, лет в 11 - 12, когда сильно переживала за учёбу в школе, были панические атаки - головокружение, немение конечностей, сильный страх. Далее, примерно в 16 лет после сдачи...
Здравствуйте. Прием антидепрессанта должен быть непрерывным, пропуск таблеток на 1-2 дня может привести к синдрому отмены, а также у рецидиву симптоматики. При тревожных расстройствах чаще всего требуются дозировки выше минимальной, что касается роконы, то обычно это 150-200мг. Попробуйте увеличить дозу до 125мг и в течение 2 недель оценить эффект, если сохраняется нестабильность в состоянии, то нужно увеличить до 150мг. Прием антидепрессанта должен составлять не менее 12 месяцев от стабильного состояния. Очень хорошо, что вы посещаете психолога, в сочетании с медикаментозным лечением это дает прекрасный эффект. При соблюдении этих правил приема вы добьетесь хороших успехов в лечении своего состояния.
7 января (чуть больше полу года назад) я обратилась к психиатру с сильной телесной тревогой, потерей интереса к жизни, развивающейся постепенно апатией на протяжении двух лет. В какой-то момент я не смогла больше работать, потом из жизни пропал спорт, а дальше я уже сложно...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о таком побочном эффекте как СИОЗС индуцированная апатия. Постоянно так не будет, но надо проводить коррекцию. Решается это оним путем-меняется группа препаратов, к примеру на дулоксетин или венлафаксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли не покидают
8 ответовДолго не могу уснуть, когда засыпаю чувство страха, что родителей не станет, страх смерти, а они единственные, кто у меня есть в жизни. уже долго не выхожу на улицу, всю мою беременность и до беременности муж постоянно унижал оскорблял избивал душил меня за то, что у меня до...
Здравствуйте !Вы пишете, будто несете груз, от которого ломаются сильные. Это не усталость это тяжелая депрессия и посттравматический стресс после годов насилия. Ваш муж не ругался он систематически уничтожал вашу личность, а вы, как многие, пытались спасти то, что давно разрушено. Это не ваша вина. Никто не заслуживает такого, даже если согласился на отношения. Ваше тело говорит боли в желудке, отсутствие аппетита, невозможность ухаживать за собой это последствия постоянного страха. Мысли о дереве тревожный звонок вы на грани, но ради дочки все еще держитесь. Это ваша точка опоры, но одной ее мало. Поговорите с родителями. Не всё нормально, а честно мне нужна помощь, я не могу одна. Обратитесь в кризисный центр там не скажут помогут уйти безопасно. https://vk.com/wall-46639283_12051 Вы не никчемная. Вы женщина, которая годами выживала в аду и все еще ищет свет для дочери. Вопросы, которые нельзя игнорировать Можете ли вы сегодня назвать хотя бы одного человека (родители, подруга), кому доверите правду? Если завтра утром появится возможность уехать к близким решитесь ли? Дерево не решит вашу боль только люди, готовые вас удержать.
Слабость тахикардия
83 ответаЗдравствуйте У меня фагофобия, на ее фоне похудела на 10 кг, ела очень мало. Сейчас начала по тихоньку есть. Беспокоит тахикардия и слабость. Поднимается пульс, когда встаю/хожу/ем. Может и в покое быть высоким. При этом чувствую, что воздуха не хватает, слабость ощущаю....
Здравствуйте. Признаки гипертрофии (утолщения стенки) в подавляющем большинстве по ЭКГ ошибочны - поэтому требуетс утончение с помощью узи ( эхокардиографии) как наиболее точный метод оценки . По данным узи же данных за гипертрофию не было . С учетом жалоб и давности исследования узи контроль показан - это поможет исключить сердечные причины тахикардии и нехватки воздуха, плохой переносимости нагрузок. Паузы до 3.0 секунд по данным Холтера возникают под действием нервной системы и лечения не требуют . Часто имеют провоцирующие факторы такие как прием лекарств, храп, нарушение носового дыхания , стресс и повышенная тревожность , обострение заболеваний желудочно- кишечного тракта. Вообще пульс реагирует на изменение и физического состояния ( похудение , сидячий образ жизни , утомление) и эмоционального состояния. Самые частые причины у женщин такого учащения пульса это дефицит железа или снижение гемоглобина- проверяем общий анализ крови, ферритин и ОЖСС, гормональные нарушения щитовидной железы - кровь на гормоны ТТГ, Т4 свободный и калий крови . Проверяли данные показатели ?
Большинство в обществе травит меньшинство. Нарушая законы. Как донести правду и справедливость?
1 ответЗдравствуйте. У нас построили под домом детскую площадку. Ее построили с нарушением законных правил благоустройства, расстояние до дома меньше положенного по правилам. Ее поставили слишком близко к дому. Так сложилось (вокруг нету новых площадок, место голое, деревьев нету,...
Валентин, здравствуйте. Ну, чтобы люди вас услышалм, у них должна быть на это Мотивация. В эту сторону нужно и подумать. Чем и как их можно замотивировать. Ну, или, как ни банально, страх тоже заставляет людей слышать других. Сделайте вашу историю достоянием публичности, массмедиа и так далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс
34 ответаЗдравствуйте, снова хочу уточнить для успокоения души! Я думаю что ситуацию мою многие помнят. Вкратце опишу: поднял дозировку с 10 мг до 15 две недели назад и сразу же заболел(в общем уже наверное как 2 месяца приёма). Сейчас основные симптомы вирусов отпустили, но состояние...
Михаил еще раз здравствуйте! - Оставьте дозировку на 15 мг - Дозировка анксиолитика может быть увеличена - Шум в ушах и голове возможен, за ним сейчас нужно наблюдать. Возможно нужно принимать еще Эглонил. Он усиливает действие антидепрессанта, но сам антидепрессант повышать не стоит. 50 мг добавьте на вечер. - Так же рекомендую сейчас для восстановления: Гинго билоба - ежедневный прием и курс мильгаммы. Всего Вам доброго, поправляйтесь!
Два нейролептика одновременно
8 ответовДобрый день! У меня соматоформное расстройство (затруднённое глотание, проблемы с аппетитом). Длительно принимаю Феварин: пью со 2 июля. С 18 сентября в дозировке 300 мг в сутки. С 22 августа по 18 сентября - 200 мг в сутки, до этого сначала по 50 мг, потом по 100 мг, потом...
Часто эффективны именно высокие дозы при данном расстройстве , но все индивидуально и важную роль играет качество психотерапии.
Появилась тревога.
65 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Такая ситуация! С 2019 года нахожусь на лечении. Какие диагнозы только не ставили, ВСД, самотофорное расстройство. Сначала СИОЗС не заходили, лечился год азафеном, но через год полезли побочки с жкт. Вес всегда был 65 при росте 179, для меня это...
Здравствуйте! Единичный эпизод тревоги после выраженного недосыпания сам по себе ещё не говорит о возвращении заболевания. После малого количества сна, эмоциональной и физической нагрузки такая реакция вполне возможна. Тем более сейчас тревога практически отсутствует и сегодня сон восстановился. Поэтому, если состояние остаётся стабильным, не вижу необходимости заранее повышать Рокону только из-за страха рецидива, разумнее некоторое время понаблюдать за динамикой. Важной частью профилактики рецидивов является психотерапия (например, КПТ), прежде всего работа с тревожными мыслями, страхом возвращения симптомов и реакцией на стресс. Феназепам также желательно не превращать в регулярный способ справляться с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня проблемы в отношениях с матерью. Мне 37 лет и за всю свою жизнь я не слышала от нее ни одного одобрения моих действий, успехи воспринимались как должное (школу я окончила с серебряной медалью, а институт - с золотой). Я уже давно не стараюсь получить ее...
Вероятнее всего она будет убеждена, что отдала вам очень многое, в том числе и заботу и тепло и внимание. Вы не сможете узнать что она думает и как к вам относится основываясь только на своих догадках, точно так же как и не сможете изменить своё поведение не зная ее отношения к вам. Думаю стоит поговорить с ней об этом. Только не наезжайте, не требуйте и не упрекайте, говорите о себе, о ваших чувствах и мыслях.