Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин 15
5 ответовДобрый день! Ситуация такая, постоянно чувствую слабость, апатию, сонливость и тяга к мелу, муке и пр. Посоветовали сдать на ферритин. Результат год назад был 5. На витаминах за 3 месяца поднялся до 8. Полгода назад делала 1 капельницу феринжекта, к концу капельницы начала...
Добрый день, Регина. Не советовал бы сразу использовать парентеральные формы железа. Правильней и физиологичнее исправлять ситуацию всё же таблетированными формами. Учитывая Ваш гастрит, посоветовал бы прием биофер или сидерал форте по 1 т х 1 р/день- не менее 2-х месяцев (цель лечения - поднять уровень ферритина выше 30-40 нг/мл)
Запах пота
13 ответовНе пойму, к кому обратиться. Последние полгода появился запах пота. Раньше никогда такого не было. Где-то прочитала, что это может быть из-за сахарного диабета. Вспомнила, что у мамы точно такой же запах и у нее недавно диагностировали диабет. Теперь переживаю за себя....
Нет, не переживайте, просто на теле есть нормальные бактерии, которые могут вступать в реакцию с глюкозой, из-за чего может образовываться похожий запах, это не в коем случае не сахарный диабет Сидерал является Бадом , дозировка там очень маленькая. Для лечения рекомендуется принимать лечебные формы, а не бады В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно : 🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль Или 🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде Это препараты двухвалентного железа. Они намного быстрее повышают показатели, но могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта Или 🔸 Мальтофер по 1 таблетке 3 раза в день Это препарат трехвалентного железа, он легче переносится со стороны ЖКТ, но медленнее поднимать показатели
Не могу принять решение
4 ответаЗдравствуйте. Может быть подскажете как принять решение и перестать сомневаться, я работал на работе и было чувство что куда-то хочется в другое место устроиться а как ушел я захотел сновать обратно. В итоге меня взяли обратно через какое-то время , я долго просился и в итоге...
Здравствуйте, Дмитрий. По Вашему описанию похоже, что проблема уже не столько в конкретной работе или переезде, сколько в стремлении принять такое решение, после которого совсем не останется сомнений и сожалений. Но такой гарантии обычно не бывает: когда Вы выбираете один вариант, мозг начинает подсвечивать плюсы отвергнутого и минусы выбранного, поэтому появляется ощущение, что решение было неправильным. В результате Вы не успеваете проверить ни один путь в реальности и снова возвращаетесь к выбору. Я бы сейчас не пытался найти идеальный вариант, а посмотрел, по каким 2-3 критериям Вы вообще хотите оценивать решения: доход, развитие, место жизни, стабильность, интерес к работе, отношения и так далее. И уже выбирать по ним, принимая, что часть сомнений останется. Скажите, когда Вы представляете, что снова уходите с нынешней работы, что пугает сильнее всего - что потом пожалеете, что ошибётесь или что снова окажетесь в той же точке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль а спине
8 ответовЗдравствуйте Хотелось бы понять какие анализы сдавать и что это может быть. Боль в позвоночнике уже наверно на протяжении месяца, заметила что она появляется когда хожу в лифчике с застежкой потому что боль именно в том месте в позвонке. Так же переодически появляется боль...
Здравствуйте. В подобной ситуации рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных , миорелаксантов, витаминов группы В. В подострый период и в ремиссию возможно рассмотреть немедикаментозное лечение - физиотерапия, ЛФК, массаж. В повседневной жизни должна присутствовать регулярная физическая активность- самостоятельно ЛФК или плавание. Избегать длительной статики, подъёма тяжестей, резких движений, переохлаждения. Так же не мешало сдать общий анализ крови, ферритин, биохимический анализ крови, ТТГ, т4
Анализы и назначение
7 ответовДобрый день хотела узнать по поводу своих анализов. Три года назад мне удалили левую долю щитовидной железы. После этого я не принимала никаких заменительной терапии, каждый шесть месяцев делала узи сдавала анализы, но недавно год назад появился на правой доли маленький...
Здравствуйте. Как раз лишний тироксин, который не нужен, вызовет еще большее повышение аппетита, вам не показан препарат. Он не снижает вес. Это заместительная терапия, но оставшаяся доля достаточно производит своего тироксина. По жалобам исключите дефицит железа - сдайте кровь на ферритин. И витамин Д. Для снижения аппетита можно принимать пиколинат хрома или рассмотреть прием редуксина.
Пропала чувствительность в глотке
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать? Месяцев 8 назад потеряла чувствительность в горле , болела шея, муж разминал, потом и тут стала не такая чувствительность.. Ходила к врачам , выписывали таблетки, уколы.. Делала рентген шеи, остеохондроз. Сдавала анализы, все в...
Здравствуйте! Если вы хорошо глотаете,то вероятнее симптомы имеют психогенный характер в рамках соматоформного расстройства, когда страдает функция органа при отсутствии органической патологии. В таких случаях необходима очная консультация доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к сладкому сильная ,за одно чаепитие могу съесть по 7 конфет а на дню их бывает по несколько раз , соответственно резкий скачет инсулина который может привести к сахарному диабету второго типа , да и на организм влияет плохо что так много сладкого ем , но остановиться не...
Здравствуйте. Видимо ваша психика очень истощен,раз тяга к сладкому высока. Сладкое это самый быстрый способ получить гормоны радости. Однако глюкоза очень быстро перерабатывается, и скачки инсулина происходят очень резко. Сначала вы кушаете сладкое, настроение повышается, а потом происходит резкий обвал. После родов, когда сон нарушен, ребенок капризничает очень часто случаются депрессивные эпизоды. Так же свою роль могут играть и дефициты в организме после родов. Вы сдавали анализы на гормоны щитовидной железы, ферритин, пролактин, витамин Д? Вам нужно научиться сейчас выплескивать гнев правильно. Когда есть время бейте подушку, топайте ногами, плачьте - эмоциям нужен выход. По возможности больше отдыха, 10-15 минут в день когда ребенок спит абсолютной тишины без внешних раздражителей. Сладкое лучше ограничить, но не убрать совсем, замените чем то более полезным по возможности, может быть сладкими фруктами, орешками.
Добрый день! Подскажите, в чём могут быть причины снижения у ребёнка возраста 11 лет следующих показателей: - гликозилированный гемоглобин (HBA1c, DCCT/NGSP) – 4.79 % (норма 4.80-5.90) - гликозилированный гемоглобин (HBA1c, IFCC) – 28.85 % (норма 29.00-42.00) - АЛТ – 5.1 Ед/л...
Здравствуйте! Гликированный гемоглобин - это средний сахар за 3 месяца, значит в среднем показатели глюкозы были не очень высокие, это не говорит о проблемах с углеводным обменом, такое бывает. АЛТ, АСТ - это показатели печени, обычно плохо когда они повышены. Рекомендации: 1. Питание – полноценное и разнообразное, в питании должны быть источники белков (особенно! достаточное количество белка уменьшит тягу к сладкому), жиров, углеводов. Изучите метод гарвардской тарелки. Так же возможно перестать покупать сладкое домой, убирать с видного места. 2. Соблюдать гигиену сна - ложиться спать в одно и тоже время, за 1 час до сна не должно быть умственной и физической нагрузки, сон в полной темноте, на ночь - не переедать. 3. Физическая активность - добавить, если ее нет. Можно исключить дефицитные состояния: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (запас железа, норма выше 30).
Падение либидо, сонливость, вялость.
7 ответовДобрый день. Возраст 35, рост 184 вес 100-104. Не курю, с алкоголем завязал в любых проявлениях почти пол года назад. Придерживаюсь адекватного питания в пределах 2000-2500ккал, белка 1.2-1.5г набираю. Физическая активность слабая. В зал хожу в среднем 2 раза в неделю...
В целом, по обследованию всё нормально, есть умеренное повышение пролактина. Не принимаете ли антидепрессанты? Они могут влиять на пролактин. Рекомендую сдать макропролактин, если он будет повышен, то тогда рекомендую пройти МРТ гипофиза для исключения микроаденомы/микроаденомы гипофиза и обратиться к эндокринологу. Можно порекомендовать пропить селцинк плюс по 1 таблетке * 1 раз в день во время еды в течение 1 месяца, как восполнение микроэлементов, как витамины. Также рекомендую придерживаться: активного образа жизни (утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание). Избегать переохлаждений. Просторное нижнее бельё. Здоровый сон до 8 часов. Избегать стрессов и напряжения. Избегать вредные привычки. Регулярная половая активность. Диета (исключающая острую, жирную пищу, алкоголь на период лечения полностью; пища должна быть богатая цинком, селеном, витаминами группы А, С, Е).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я молодой человек, мне 24 года. Мой вес 80 кг, рост 180 см, обхват талии(живота) ~97 см. Хочу похудеть, а именно убрать ненавистный живот(( активность умеренная: дома беговая дорожка, гантели. На работе около 10 тысяч шагов прохожу за смену. Тяга к сладкому...
Здравствуйте . Медикаментозная терапия ожирения назначается при ИМТ=30 кг/м2или при ИМТ=27 кг/м2и более при наличии как минимум одного связанного с избыточной массой тела сопутствующего заболевания , например ,гипертония, дислипидемия, предиабет или сахарный диабет 2 типа, обструктивное апноэ сна. Ваш ИМТ=25, норма до 25 , поэтому терапия для снижения массы тела не показана . Что касается инсулинорезистентности , то при снижении массы тела - снижается и инсулинорезистентность. Поэтому нужно добавить именно аэробные нагрузки ( плавание , ходьба , скандинавская ходьба ) , уменьшить привычную порцию на 15-30% . Питаться по типу Гарвардской тарелки ( 1/4 белок, 1/4 длинные углеводы, 1/2 овощи ) По представленным анализам кальцитонин в норме , глюкоза в норме , немного повышен АЛТ , совсем незначительно, может недавно болели или принимали какие- либо препараты .