Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,такая проблема,у меня прыщи не пропадают уже долгое время,можете помочь с этим?Может какие-то таблетки надо пить?
Если что могу приложить фото,просто долгое время не могу избавиться от этого
У меня очень долгое время с перегибом желочи более 10лет страдаю, долгое время врачь не мог понять что у меня и только потом обратилась к другому врачу и он поставил диагноз перегиб желчного пузыря
Лилия, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
В данной ситуации могу предложить такой путь к снижению веса:
1. Сбалансированное и разнообразное питание.
Включите достаточное количество белка в каждый прием пищи (рыба, птица, бобовые, тофу).
Увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые). НО вводите клетчатку постепенно, если до этого её было мало в вашем рационе.
Минимизируйте потребление сахара, белой муки, трансжиров и фастфуда.
Используйте меньшие тарелки и мерные стаканы, чтобы не переедать.
Пейте достаточно воды в течение дня.
2. Регулярная физическая активность.
3. Сон и стресс.
Недостаток сна может привести к гормональному дисбалансу и повышенному аппетиту. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
Стресс может привести к перееданию и набору веса. Рекомендую такие способы снижения стресса, как йога, медитация, прогулки на природе или хобби.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Долгое время меня мучают панические атаки ночью. Я просыпаюсь и начинается.... Пульс 170-180, тело парализует, ноги холодные. Медленно дышу, через 2-3 минуты проходит. Прописали пароксетин по 5 мг в день, 6 лет приступы почти не беспокоили. Но началась...
Здравствуйте,я,вот уже несколько лет страдаю от кашля, который длится до 3-4 месяцев в осенне-зимний период ....Что делать?Всё время спасаюсь мятными леденцами, как только леденец заканчивается, першение в горле возобновляется. Доходит до головной боли от кашля...
Здравствуйте! У ребенка 8 лет продолжительное время на языке белое пятно (около месяца). То болит, то нет. Полоскание хлоргекседином давало улучшение - перестало болеть, но пятнышко так и осталось. Сейчас снова заболело. Боюсь, что лейкоплакия. Что делать, как лечить,...
Здравствуйте!
Очень похоже на постоянное натирание слизистой языка в этом месте. Возможно, зубки так расположены нижние, либо имеется вредная привычка какая-то, связанная с языком, понаблюдайте. Опасного пока ничего не вижу. Это небольшой гиперкератоз в следствие постоянного натирания. Нужно исключить то что даёт этот элемент). Здоровья Вам и ребёнку!)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Длительное время беспокоит чувствительность задней стенки глотки и ком в горле, реагирует на горячее и холодное, а также во второй половине дня как будто пульсирует нерв задней стенки. В положении лёжа ночью ничего не беспокоит, обращался ранее к Лору и...
У меня хронический цистит и небольшая лейкоплакия. Я проделала курс инстилляций уролайф и гепарин. Проколола Везустен. Мне очень помог этот препарат. Очень долгое время ничего не болело. Но мне нужно было идти на очередную инстилляцию уролайф (остался курс из четырех процедур...
День добрый.
Везустен обычно делают раз в 6 месяцев, но в тяжёлых случаях врач может назначить повторный курс через 2-3 месяца.
Так как у вас симптомы вернулись через 2 месяца, можно обсудить с вашим врачом повторное введение уже сейчас.
Важно перед повторным курсом исключить активное воспаление и инфекцию (сдать ОАМ и бакпосев). При активном воспалении - начать прием Уросептиков с возможной последующей коррекцией по результату свежего посева.
Вы сейчас принимаете что-то для "поддержки" (уропротекторы - Уро-Ваксом, Уронекст с Д-манозой, фитоуросептики - Канефрон или Цистон? Если нет, то стоит их попринимать тоже! И больше пить жидкости!
Долгое время нагружал кисть руки и теперь большой палец не разгибается до конца и боль в основании пальца где сухожилие ощущение припухлости мазал долгое время мазями не помогает, ощущение что в районе основания пальца пртпухлость
Здравствуйте. Для уточнения природы воспаления необходимо сделать рентгенограмму обеих кистей и УЗИ мягких тканей. С результатами посетить очно хирурга. Сейчас необходимо снять нагрузку с руки. Носить ортез легкой степени фиксации. Пройти курс НПВС нимесулид по 1 т х 2 р в день 5 дней. Местно гель Нурофен или Кетопрофен 2 раза в сутки 10 дней. Выздоравливайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок 10 месяцев, сейчас проходим курс массажа. На первых сеансах ребенок сильно плакал, просился ко мне, приходилось даже прерываться, чтобы его успокоить, также мог отвлечься на мультики или игрушки, но ненадолго. Сегодня был 5 день массажа, всё прошло...
Здравствуйте. Да, такое может быть и к сожалению встречаю (не часто). Не должен ребёнок плакать при массаже и после - попросите либо уменьшить интенсивность либо смените массажиста. Да, мышцы могут болеть и беспокойство тоже может быть. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.