Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3,5 года назад ушёл муж. До сих пор я не могу отпустить ситуацию. Он не идёт на контакт, мы не общаемся совсем. Меня это бесит и раздражает. Почему нельзя всё объяснять, поговорить? Остаться в нормальных отношениях? У нас двое девочек. 20 и 11 лет. Он с ними...
Здравствуйте, Оксана. Ваши чувства и переживания можно понять, после стольких лет брака вы действительно имеете право, как минимум, на разговор с бывшим мужем. Но ваш супруг видимо так не считает. И дело тут совершено не в вас. Исходя из того, что вы описали, можно предположить, что вашему бывшему мужу совершенно безразличны ваши переживания и чувства, та боль которая вас переполняет. Увы, так бывает, что любовь проходит. Кто-то набирается сил и решается на «последний» разговор, а кто-то ( как ваш бывший муж) просто уходит не объясняя причины. Ваш бывший мужчина не набрался мужества искренне с вами поговорить о том, что любви больше нет. Это может быть больно принять, но чтобы жить дальше это необходимо сделать. Вы молодая женщина, у которой ещё много счастливых моментов впереди. Отпустите, то чего больше нет и позвольте себе жить. Но если почувствуете, что самой сложно справляться с этим этапом в жизни, то всегда можно обратиться очно к психологу.
Сон младенца 2 месяца
19 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит сон своего ребенка. Ему 2 месяца и 9 дней. Он очень плохо спит днём. Постоянные перегулы и короткие сны, из-за этого истерики и плач днём и перед ночным сном. Считаю его сны, ВБ, стараюсь подгадать в окно сна, но как будто бы оно у него вообще...
Возможно сейчас у ребенка начался регресс сна
Депрессия ли это
11 ответовЗдравствуйте! Начиная с мая у меня начались проблемы со здоровьем, скорые, и так далее. Они были и раньше, но с этого периода началось по полной и каждый день что-то новое. Потом были улучшения, а в июле резко в один у меня пропали силы, я будто утром встала уже уставшая,...
Здравствуйте, Анастасия, Вы можете пройти тест Бека на тревожность и депрессию - посмотрите результаты. Но, в целом, то, что Вы описываете, это состояние, нуждается в оценке со стороны врача-психиатра, он проведет осмотр, соберет анамнез, направит к клиническому психологу, тот проведет диагностику и даст заключение, назначит лечение. Также, Вы можете подключить к этому и работу с психологом, чтобы исследовать то, что происходит в Вашей жизни, выявить то, на что уходят Ваши силы, исследовать Ваше восприятие и учиться работать со своими мыслями и со своим состоянием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плаксивое состояние
9 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет, я здоровая женщина, никогда не знавшая психологических проблем. Адекватная и сильная. Была. Я не понимаю, что происходит, но последние пару недели некоторые дни(не каждый) я сама не своя. Ощущение, что мозг нарочно подхватывает и начинает обсасывать...
Вам сейчас в первую очередь надо дообследоваться :1) гинеколог- исключить переходное состояние при климаксе, сдать анализы на половые гормоны(ФСГ,ЛГ, пролактин,эстрадиол на 3 день цикла).2)эндокринолог-оценить работу щитовидной железы (ттг, т3 и т4); так же исключить анемию ( общий анализ крови, ферритин, ожсс); Сейчас продолжайте принимать магний и омегу( магний именно 1200 мг/сутки-лечебная дозы, месяц, затем по 800 мг поддерживающая дозировка), подключите ванны с магниевой солью (10-14 шт, так лучше усваивается он и эффективнее); + афобазол -ретард -Месяц. За это месяц приема пройдите дообследование, если все в порядке и эффекта будет не достаточно, то следует обратиться к психотерапевту для консультации и выписки рецепта на анксиолитик, возможно будет достаточно работы с психотерапевтом на сеансах, хорошо помогает методика когнитивно-поведенческой психотерапии.
Добрый вечер! У меня имеется такая проблема, как функциональная тошнота, которая длится уже больше двух лет :( Тошнота началась внезапно, без каких либо на то причин, просто утром проснулся с ней. За эти два года, делал ФГДС 4 раза, последняя была летом 24. Признаки...
Здравствуйте, Ваши симптомы и проведенные исследования указывают на сложную клиническую картину, которая требует мультидисциплинарного подхода. Рассмотрим возможные аспекты и подходы к вашей ситуации: 1. Функциональная тошнота: - Длительная функциональная тошнота может быть связана с нервной регуляцией пищеварительного тракта и повышенной чувствительностью центральной нервной системы, что часто наблюдается при тревожно-депрессивных расстройствах. - Препараты, такие как амитриптилин, которые действуют на центральную нервную систему, могут временно нивелировать симптомы, что подтверждает возможную связь с психогенными факторами. 2. Жировой гепатоз и увеличение веса: - Жировой гепатоз может быть связан с нарушением обмена веществ и избыточной массой тела. Это состояние может не быть непосредственной причиной тошноты, но требует коррекции веса и метаболизма для улучшения общего состояния здоровья. - Контроль массы тела через сбалансированную диету и физическую активность может иметь значительное положительное влияние на ваше состояние. 3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): - Отсутствие эзофагита снижает вероятность ГЭРБ как причины тошноты, но своевременно начатая терапия ИПП может контролировать возможные эпизоды рефлюкса. - Хотя ИПП не помогли ранее, стоит обратить внимание на корректировку дозировки и длительности лечения. 4. Неврологические аспекты и тошнота: - Рассмотрите возможность продолжения терапии антидепрессантами под наблюдением психиатра, возможно с корректировкой дозировок. - Необходимо дальнейшее наблюдение и сотрудничество с психиатром в отношении тревожно-депрессивного расстройства. 5. Аллергические проявления и высокий IgE: - Высокий уровень IgE и связанные аллергические реакции могут свидетельствовать о системных иммунных изменениях, которые требуют дальнейшего исследования с помощью аллерголога. - Исключение аллергии и непереносимости пищи может быть важным компонентом в управлении вашими симптомами. 6. Дополнительные исследования: - Выполнение повторных дыхательных тестов на выявление СИБР может быть полезным, а также консультация с гипотетическим лечащим врачом о целесообразности проведения повторного обследования на описторхов при наличии клинических показаний. - Рассмотрите возможность проведения комплексных исследований микробиоты кишечника. Общая стратегия лечения должна включать коррекцию нарушения веса, тщательное наблюдение и терапию под руководством врача, и активное управление психоэмоциональным состоянием. Мультидисциплинарный подход с участием гастроэнтеролога, психиатра и аллерголога может быть наиболее успешным для стабилизации вашего состояния.
Его друзья в универе
2 ответаМеня порядком бесит что его друзья постоянно дают ему советы. Когда наше знакомство только начиналось они сказали ему что девушки любят грубых парней типо зачем ты о ней так печешься. У нас разница в три когда ему 19 мне 16. Дошло до того что он хочет сделать мне предложение....
Добрый день, Эльвира. В первую очередь сохранить или найти новых подруг и не отказываться от общения помимо парня!!!!!. Это важно для вас как для личности, как для девушки в конце концов. Если парень будет против, объясните, что не с ним же вам платья и косметику обсуждать и на маникюр ходить. Должен понять, не маленький. Что касается его друзей - возможно он перерастет такую привязанность и ведомость, все таки возраст 19 лет. Полностью оградить его от друзей не получится - это его выбор, но и вы имеете право на такой же выбор подруг! Стоит сразу объяснить это ему. Вы можете договориться, сколько вам необходимо времени вместе проводить, чтобы вам хватало, ну и часок-другой на друзей (или сколько договоритесь). Нельзя ограничивать свой круг общения до 1 человека!!!! У вас тоже должно быть личное пространство! Позвольте ему часть времени проводить с друзьями, все равно будет убегать, лучше без скандалов. В это время сами отдыхайте и гуляйте с подругами! Если ему не нравится - пусть гуляет с вами ;), это же его выбор. Так и вы 2 зайцев убьете сразу - он или с вами будет гулять или вы сможете делать что вам нравится в свободное время ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога ,аппатия ,раздражительность
20 ответовЗдравствуйте .пару лет нащад поставили тревожно депрессивное .была дикая тревога в переделку с упадклм сил и аппатией.мнительная и тревожная по жизни.выписал мне тогда тералиджен 5 мг 5 мг и 20 мг.три раза в день .элицею 10 мг днем ,клоназепам по четвертинке три раза в день....
Здравствуйте! Нужно наращивать феварин, основной препарат для лечения тревожных состояний это антидепрессант. В какой дозировке его принимаете?
Головные боли, высокий пульс, нервы
38 ответовДобрый день, всё проблемы которые имею у меня с детства и это наследственность. Первое что меня беспокоит это очень частые головные боли в основном это сжатые виски, реже тянущая боль от глаз к затылку и совсем редко область от темечка до затылка. В 90% случаях помогает...
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Пройдите ЭКГ, ЭХО КГ, проконсультируйтесь с кардиологом. По описанию действительно похоже, что жалобы психогенного генеза. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Вы на ГВ?
Ne znayu kak bit s dochkoy
1 ответздравствуйте, меня зовут севара мне 25, живу с мужем с его родителями, его брат жена и ребенок брата, и одна сестренка. Семейка не самая идеальная. я выросла вполне цивилизованной семье, где все понимали друг друга и по пустякам не ругались, моя мама работает за границей....
Снвара. Берите ребёнка и повторяйте прошлый опыт. Уходите. Но теперь - насовсем. Мелкий домашний садист никогда радикально не поменяется. Организуйте свою жизнь без него. У Вас обязательно получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон 8 месяцев
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. У меня уже просто и крики о помощи.. Нам 8,5. Последние 2 недели спим ночью просто ужасно. Каждые часа 2 просыпается, садится, встаёт.. В 4 просто просыпается и 2 часа укладываю. Раньше наши сны ночные были хорошие, сейчас это просто ужас. Я...
Здравствуйте. Нарушения сна в таком возрасте, чаще всего, связаны с повышенной возбудимостью нервной системы и синдромом прорезывания зубов. Для улучшения качества сна-дормикинд по 1 т 4 р в день-1 месяц. Измельчить и развести в ч.л с водой. Принимать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды. При прорезывании зубов-гель Дентинале 3-5 в сутки. Безопасен при проглатывании.