Что вас беспокоит?
Депрессия ли это
Здравствуйте! Начиная с мая у меня начались проблемы со здоровьем, скорые, и так далее. Они были и раньше, но с этого периода началось по полной и каждый день что-то новое. Потом были улучшения, а в июле резко в один у меня пропали силы, я будто утром встала уже уставшая, как будто вообще не могу идти, хочу спать на ходу и было тяжело. Я думала это на пару дней состояние и скоро пройдёт, но нет.. каждый день у меня не было сил даже вставать, поднималась температура небольшая, плюс добавилось чувство жажды и синдром сухости глаз. У меня начала развиваться депрессия, от того что я все время почти дома и нет сил ничего делать. Потом, у меня начали появляться физические силы, но сонливость не уходит, и добавилось ужасное чувство апатии. Я очень вялая, ничего не надо, либидо нет, меня лучше не трогать, хочется рыдать просто от такого. Аппетита нет практически, могу есть через силу, потому что надо. Ощущение давящее ужасно, будто идешь и на тебя давит в грудной клетке и в голове. Даже прогулка не радует никак. Иногда становится легче после общения с кем-то, а иногда наоборот бесит. И что самое странное, что легче становится в основном к вечеру, появляется аппетит и становится жить не так невыносимо, а утром опять все сначала. И настроение не поднимает ни музыка, ни фильмы. Я не понимала, депрессия это или нет, потому что у меня просто в один момент как будто высосали силы. Ещё у меня будто глухо в левом ухе и на левую сторону головы где висок давит, не болит, а именно как будто давление какое-то, как будто в кастрюле на голове Что делать с этим я не знаю. Бороться с этим чувством ужасно Вчера шла по улице, вроде на улице тепло, но прогулка облегчения не приносит. И у меня бывают то улучшения, когда вроде бы думаешь «ура, все кончилось, все хорошо», а потом снова ухудшение… хочется разобраться, что это такое и как это вылечить ..
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия, Вы можете пройти тест Бека на тревожность и депрессию - посмотрите результаты. Но, в целом, то, что Вы описываете, это состояние, нуждается в оценке со стороны врача-психиатра, он проведет осмотр, соберет анамнез, направит к клиническому психологу, тот проведет диагностику и даст заключение, назначит лечение. Также, Вы можете подключить к этому и работу с психологом, чтобы исследовать то, что происходит в Вашей жизни, выявить то, на что уходят Ваши силы, исследовать Ваше восприятие и учиться работать со своими мыслями и со своим состоянием.
Принятый ответ
Анастасия, здравствуйте.
Ваше состояние, безусловно, нужно диагностировать и понимать, что с вами, но при этом исключить и все возможные соматические заболевания, в том числе.
Если вы не были у терапевта, не проходили для начала хотя бы диспансеризацию, то надо пройти это несложное обследование, высказать терапевту ваши жалобы, чтобы он назначил вам необходимые анализы и исследования и перенаправил к нужным специалистам (невролог, эндокринолог).
Если же вы исключили все болезни тела, врачи сказали, что вы соматически здоровы, то ваше состояние - это повод обратиться к врачу-психотерапевту и пройти очную диагностику в кабинете. Все же с пациентом нужно беседовать, видеть его.
Анастасия, конечно, надо себе помочь и обязательно посетить врача. Это будет верное решение в преодолении таких мучающих, угнетающих вас состояний, не дающих нормально, качественно жить.
Все поправимо, главное приступить к лечению.
Будьте здоровы и не отчаивайтесь, пожалуйста.
Роза Абулфатовна, спасибо!
Пожалуйста) Восстанавливайтесь!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого в обязательном порядке и прежде всего очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает только на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния, поэтому одно не отменяет другое, нужен комплексный подход. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Также прошу вас пройти тест и написать мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Принятый ответ
Здравствуйте. Очень похоже на астенический синдром, но и депрессивные моменты тоже присутствуют. Вам обязательно нужно сдать гормоны, ферритин, пройти обследование у эндокринолога. Если никаких органических нарушений не будет выявлено, тогда следует обратиться к психиатру или психотерапевту для получения рецепта на препараты. Фармакология на химическом уровне восстановит аппетит, стабилизирует настроение, появится хоть какая то мотивация. И параллельно с приемом препаратов заняться психотерапией, хотя бы несколько занятий, чтобы понять что именно приводит вас к такому состоянию, какие ситуации, эмоции, убеждения и пр.
Ирина Васильевна, благодарю за ответ, да, очень похоже на астению, ?
ничего не радует вообще, голова сдавлена иногда будто как в каске. Надеюсь, что смогу найти решение ??
Принятый ответ
Здравствуйте!
обращались ли к какому-нибудь специалисту (врач-терапевт, невролог).
Обследования и анализы?
Артур, здравствуйте! Да, обращалась. Проходила мрт головного мозга, мрт венозных синусов головы, уздг сосудов шеи, сдавала все анализы. Там в целом ничего такого нет.. невролог в августе сказал астено-депрессивный синдром и выписал триттико, но я не начинала его пить, почитала не очень хорошие отзывы
В идеале обратиться на полноценную консультацию конечно к врачу-психотерапевту. Триттико если диагноз установили верно назначили правильно.
Препарат хороший, снимет тревогу и должен убрать эту астению.
Здравствуйте, Анастасия.
У Вас по описанию тревожно-депрессивное расстройство.
Вам показан приём антидепрессанта, преимущественно из группы СИОЗС. В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).
Прием антидепрессанта должен быть курсом ОТ 6 месяцев (с момента наступления стабильного эффекта, а не с начала приёма).
Похожие вопросы по теме
- 12 Августа 20181 ответ
- 30 Ноября 201820 ответов
- 28 Ноября 20192 ответа
- 16 Июля 20204 ответа