Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня зовут Анастасия ,мне 18 лет ,не могу справиться с проблемой лишнего веса ,для своего роста 153 см ,мой вес 63 кг,пробовала занятия спортом ,интервальное голодание,диеты. Не могли бы вы помочь мне с моей проблемой ?
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Здравствуйте. Ребенок 2 года и 7 месяцев. Кроме мама и папа ничего не говорит. Только лепечет на своем детском. У логопеда были. Сказали заниматься больше. Как научить его говорить больше слов? Какие пособия или занятия нужны? Подскажите пожалуйста.
Здравствуйте. Этот вопрос нужно задавать вашему логопеду, т.к. он обследовал ребенка и должен был выдать рекомендации. Нет какого-то универсального рецепта. Нужно обследовать ребенка, затем можно подобрать методы коррекционно-развивающего воздействия. Рекомендую очно обратиться к логопеду и далее работать с ним.
Киста в селезенке
10 ответовдобрый день. Уже много лет имею кисту в селезенке. Ежегодное узи роста не показывает. Диаметр кисты примерно 3 см. Подскажите пожалуйста, может ли киста лопнуть от кашля или чихания, занятия фитнесом( в т.ч. упражнения на пресс, без доп.веса)?
Здравствуйте. Можете сказать в каком месте селезенки расположена киста? Под капсулой, в толще ткани, в воротах селезенки? Спасибо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 10 лет плохо засыпает
8 ответовСыну 10 лет. Очень сложно засыпает. Сильная тревожность. Это длится в течении года. Последнее время перед сном, говорит, что тошнит. Сейчас наблюдаемая у психолога. Ходили на приём к неврологу. Он рекомендовал занятия с психологом. Может нужно подключить успокоительное?
Продолжайте ходить к психологу, не бросайте. Нужно время проработать страхи и тревожность. Психолог если увидит проблему - направит к психиатру. Вы тревожный человек? Возможно ребенок может перенимать ваше состояние.
ЭЭГ ребёнка в 6 лет
16 ответовРебёнок невнимателен ,медлителен несмотря на все занятия с преподавателями и дома. Ранее был диагноз аспираторно-рефлекторной пароксизм до возраста 4-х лет. Сделали ээг по совету невролога. В норме ли ээг и что нам делать с нашей проблемой?
Добрый день . По ээг всё в порядке . Режим соблюдаете ? Мультики смотрит много ? Консультировались с психиатром или с психологом ?
Активный ребенок
3 ответаДобрый день. Сыну 7 лет. Активный ребёнок, плаксив при неудачах, не умеет принимать поражения, не усидчив, внимание часто рассеянно, есть проблемы с речью. Посещает занятия с логопедом. Логопед посоветовала обратиться к неврологу с проблемой в процессе возбуждения-торможения.
Здравствуйте! Оксана, данная ситуация требует терпения и понимания. Слезы/плаксивость могут указывать на тревожность или трудности в адаптации ребёнка. Важно создать безопасную атмосферу, где он будет комфортно и уверенно. Спрашивайте, что именно его пугает или расстраивает. Это поможет ему понять свои эмоции и научиться их выражать. Конечно, в таких случаях необходимо дополнение детского психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь после секса
2 ответаПосле двух недель после месячных,после занятия сексом идет кровь.На протяжении недели.Последний раз в конце секса было больно.Живот вроде болит,но не понятная боль.Вроде и не болит!Сейчас третий день когда более обильно выделяется кровь.И появляются сгустки крови..
Добрый день. Обратитесь к гинекологу на очный приём. Будьте здоровы!
Ребро люшка
1 ответСыну 15 лет. С левой стороны обнаружено ребро люшка 4 ребра. Сейчас хочет активно заниматься спортом, ходить в зал, поднимать штангу, качать руки, грудь. Подскажите, насколько опасны эти занятия с этим диагнозом? Может ли этим он усилить деформацию?
Здравствуйте, ваш ребенок уже юноша, его организм практически полностью сформировался, усилить в его возрасте деформацию физнагрузка не может, но может появляться дискомфорт.
Подкашиваются ноги и каша в голове
9 ответовв голове все перепуталось,приходят давно умершие люди,каждое утро надо куда - то идти то на занятия ,то на работу,хотя уже три года на пенсии. и ноги подкашиваются не идут.какое надо сделать мрт,мозга,вен или артерий?
Здравствуйте, Ольга! как и после чего появились эти состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы эндокринных расстройств
7 ответовБеспокоит выпадение волос на голове,и рост волос на лице,воспаления на спине ,груди и лице общая усталость,недомогание. Так же вес стоит на месте при соблюдении правильного питания и занятия в тренажерном зале. Какие анализы необходимо сдать?
Здравствуйте. Кровь на ферритин, витамин Д. ТТГ, св.Т4, общий тестостерон, ГСПГ, индекс активных андрогенов, АЛТ, АСТ, билирубин общий, липидограмма, глюкоза Гликированный гемоглобин.