Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, панические атаки
23 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи, мне 32 года, двое деток (3 года и 5 месяцев) я очень очень тревожный человек с частыми паническими атаками, при чем бывает очень затяжными. Страдаю этим с 15 лет. Бывает затишье, а бывает до 10 месяцев ада с похудением на 10 кг. Сейчас я кормлю...
Можно, также можно магне В6, глицин, но это все очень малоэффективные методы борьбы с расстройством. Трактование снов по соннику не имеет ничего общего с действительностью. С точки зрения психотерапии, точнее психоанализа, сны являются отражением нашего бессознательного, наших подавленных желаний. Но и эта теория всего лишь теория, которая подвергается большим сомнениям.
МРТ описание
17 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, я вся на нервах 😭😭😭 Утром проснулась нормально… в обед готовила и резко повело, закружилась голова. Я стояла, но предметы все поехали … испугалась села … Потом заболела голова, затылок с одной стороны и висок, за ухом даже болезненно...
Здравствуйте! По результатам обследования патологий не описывают. Синусопатия это хронический синусит(не опасно), но можно проконсультироваться с лор-врачом. Расширение субарахноидальных пространств может быть врожденной анатомической особенностью строения или возрастными изменениями, клинически никак не проявляется, лечения не требует. Впервые такое состояние возникло? Ранее беспокоила уже головная боль? По описанию стоит исключать психогенное головокружение и мигрень вестибулярную. Опишите пожалуйста подробнее головные боли: 1.Голова болит с одной стороны или полностью? 2.Головная боль сопровождается тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением; 3.Что используете в целях обезболивания и как часто(сколько раз в месяц)? 4.Есть какой-то провоцирующий фактор(стрессы, переутомления, работа за компьютером, физ.нагрузки)?; 5.Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть; 6.Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно); 7.Какой характер болей (давящие простреливающие/пульсирующие)? 8.Болит от 1 до 10 баллов примерно насколько? 9. Усиливается боль при физ.нагрузках?
Трудно дышать
1 ответСтановится трудно дышать особенно по ночам,и чувство страха,что это и что делать
Добрый день Нужно разобраться с тем, чего вы боитесь. Что-то тревожит из того, что происходит повседневно, или что-то может случиться ночью. Существуют ли какие-то скрытые страхи и тревоги. Сбивчивость дыхания часто случается ночью, потому что ночью внимание переключается только на то, что вы слышите, а первое, что вы слышите, это дыхание. Можно научиться управлять вниманием, а также дыханием. Попробуйте контролировать дыхание и поймете, что его ритм зависит от ваших команд, дышите по квадрату на 4 счета, дышите, задерживая дыхание. Управляйте вниманием, переключая слух на какие-то другие звуки помимо дыхания. Это просто техники, но причина тревоги в ваших мыслях, и чтобы она ушла, нужно распутывать их клубок постепенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Девушка 35 лет. Началось сильное выпадение волос, также стали проявляться панические атаки( резкое состояние жара, страха, желание убежать,спрятаться,плакать) чувство раздражительности, усталости, переодические головные боли) потологий нет. Биохимия хорошаяНо по...
Здравствуйте, Дарья. По представленным данным есть признаки анемии 1 степени. Ферритин это острофазовый белок, повышается на фоне любого воспалительного процесса. Рекомендуется повторить исследование уровня ферритина через 2-3 недели после болезни. При уровне его менее 30 рекомендуется прием препаратов железа, например тардиферон или сорбифер по 1 таблетке в день, перед едой или через 2 часа после еды, 3-4 месяца, с последующим контролем ферритина, целевой уровень выше 40-60.
После операции по удалению пилоцитарной астроцитомы мозжечка, человек вообще не может ходить, плохая речь (прошло 4 месяца после операции). Есть ли шанс то, что всё наладится и что для этого делать? Потому что никаких изменений и улучшений не наступает Жалуется на...
Здравствуйте. Описанные вами симптомы с большой вероятностью указывают на мозжечковую атаксию ,это состояние, вызванное повреждением мозжечка во время операции или самой опухолью . При такой клинической картине рекомендовано пройти курс в специализированном реабилитационном центре или заниматься с реабилитологом. восстановление может быть долгим и потребует несколько курсов
Здравствуйте скажите пожалуйста, может ли развиться оттек Квинке., анафилактический шок, аллергия , на те продукты что я ем ежедневно, типа огурцы помидоры , хлеб , и прочее . Или на шампуни бальзамы для волос или краска для волос может ли Быть анафилактический шок. Я...
Здравствуйте! При употреблении продуктов, которые вы едите ежедневно без реакции, риск анафилактического шока практически нулевой истинная аллергия возникает на конкретный белок, который организм уже давно бы распознал. На шампуни и краску для волос анафилаксия тоже крайне редка (обычно это контактный дерматит). Ваши симптомы (спазм в горле, нехватка воздуха) классические проявления панической атаки, а не аллергии. Чтобы развеять сомнения, сдайте общий IgE и специфические IgE к пищевым панелям (огурцы, помидоры, злаки) и к компонентам косметики (например, парафенилендиамин в краске). Но с высокой вероятностью анализы будут отрицательные. Главное продолжайте работать с психотерапевтом и не бойтесь есть привычную еду.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс страх
1 ответДобрый вечер скажите пожалуйста как избавиться от стресса и страха и бессонница . Спасибо за ответ
Здравствуйте! Если бессонница возникает на фоне стрессов и страхов, то надо работать с первопричиной. В этом вам поможет психолог или психотерапевт, проведя диагностику, которая позволит выяснить причину ваших страхов. А дальше будет назначена психотерапия для стабилизации вашего состояния
Пожалуйста,помогите мне,я не могу жить уже неделю без слез,панических атак и страха
Добрый день Бывают ли моменты, когда вы спокойны и не испытываете панических атак? Что вас успокаивает в эти моменты? Тревогу, панику вызывают негативные мысли, которые вы прокручиваете в голове, как только вы переключаете с них внимание на что-то другое, то тревога уходит. Переключайте внимание сознательно, как только подступают мысли, начинайте наблюдать то, что происходит вокруг вас: считайте предметы, рассматривайте их цвета, формы, медленно дышите, отгоняйте мысли как можно сильнее. Для тренировки внимания используйте медитативные техники, они учат успокаивать ум
Тревожность
1 ответбеспокоит чувство вечной тревожности,какого-то страха,который зачастую сопровождается болью в груди и судорогами
Здравствуйте, обратитесь за помощью к родителям, чтобы они вас отвели к психотерапевту. Или к психологу в школе. Существует множество препаратов, которые помогут снизить уровень тревожности, но назначает только врач
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения или птср ,невроз?
25 ответовЗдравствуйте, пост будет длинный и довольной странный. Обошла 4 психиатров.Помогите пожалуйста мне, если кто с Москвы, готова очень приехать. Помимо симптомов гтр(телесные симптомы,дереал,диссоциация).У меня начались другие симптомы.Очень страшные: 1.Скачки мыслей,не могу...
Здравствуйте! По вашему описанию можно подумать о тревожно-депрессивном расстройстве. Подскажите, какие антидепрессанты вообще принимал? Был ли эффект? Как сон? Настроение? Тревога? Аппетит?