Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль при движении головы
2 ответаЗдравствуйте! Два дня назад упала на льду в сильный мороз (в день организации похорон близкого человека). Головой не ударилась. К вечеру появилась боль в затылке, шее и воротниковой зоне одновременно, мышцы напряжены. Спать было невозможно, не могла найти положения, выпила...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , при травме , из-за стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Боль в плече
9 ответовЗдравствуйте, на протяжение месяца может более беспокоит боль в плече, руку поднимать очень больно, что-то делать тоже боль, ночью спать просто невозможно, боль дикая. Сегодня была у врача никакого лечения кроме массажа не предложил, что-то сомнительно. Подскажите пожалуйста...
? Добрый день ? Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом ? Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом ? Массаж на мышцы данной области ? Блокада сустава препаратом Дипромета для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед ? ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно ? Плавание в бассейне под присмотром инструктора
Гнойное воспаление миндалины
24 ответаПару дней назад ломило мышцы, потом возникла боль в горле с одной стороны, сегодня она усилилась. Боль только в одной миндалине, она покрылась гнойным налетом. Н а задней стенке тоже есть белый налет.Температуры нет. Что это может быть, это вирусное воспаление или...
Здравствуйте Налет больше позож на грибковый вызванный грибоком рода Кандида Если есть возможность - сдайте мазок из зева на флору с чувствительностью к антибиотикам и противогрибковым препаратам Выполните стрептатест (продается в аптеке) или сдайте ОАК с лейкоцитарной формулой, чтобы исключить начало стрептококковой ангины Сейчас начните местное лечение Горло полощите ОКИ 5-6 раз в день Стрепсилс по 1 таб каждые 4 часа Орошайте раствором Люголя по 2 дозы 3 раза в день Щадящая диета - исключите горячее, острое, грубую пищу, газированные напитки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ОРВИ ребенок дергается
10 ответовДобрый вечер , ребёнок ( 4 года) перед Новым годом переболел ОРВИ , пил антибиотики . После того как отменили антибиотики он начал дергаться , как будто мышцы тела сокращаются и моргает часто глазами. Усиливается это к вечеру. Были у невролога прописали фенибут и магний. Но...
Выздоравливайте!
Дефицит витамина D
3 ответаЗдравствуйте, побаливают мышцы, невролог сказал сдать анализ на витамин D. Я сдал анализ, показал дефицит. Кол-во Витамин 25(ОН) D 20 нг/мл *. 22 года, 78 вес. Подскажите что пропить, дабы восполнить дефицит. Есть комплекс витаминов для мужчин фирмы Solgar. Читал, что...
Здравствуйте. Необходимо принимать аквадетрим или вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром, за завтраком в течение 1 месяца. Затем перейти на дозировку 2000 МЕ и посмотреть повторно уровень витамина Д. При нормализации показателей (норма витамина Д >30, но лучше поднять его хотя бы до 40-50) в летние месяцы можно будет снизить дозировку до 1000 МЕ или отменить.
Получил травму колена на тренировке
5 ответовЗаключение: МР-признаки повреждения остеохондрального комплекса в переднем отделе медиального мыщелка бедренной кости, в переднем отделе латерального мыщелка большеберцовой кости, с импрессией суставных поверхностей на этом уровне. Зона контузии в переднем отделе...
Не знаю, какой смысл в туторе, если наступать на ногу. Наступать в туторе допускается при субтотальных разрывах связок или повреждениях надколенника. При остеохондральных повреждениях мыщелков наступать нельзя. Весь смысл - убрать нагрузку с мыщелков. А если наступаете, так разницы уже нет. в туторе или без него. Это имитация лечения. Можно снимать. Иначе вместо лечения ещё и контрактуру сустава заработаете, которую разрабатывать нужно. Тутор снимайте, разрабатывайте сустав, подключайте физиотерапию и пока на этом всё. Сустав не перегружайте. Бег, прыжки не рекомендованы, нельзя поднимать тяжести. Рекомендуется плавание. Хондропротекторы, массаж и физиопроцедуры рекомендуется 2 раза в год повторять. Через год сделать контрольное МРТ и посмотреть, что налечили. Это ещё рано, конечно, но первые изменения могут быть заметны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время менструации болят ноги. Особенно в первые два дня, при этом не отекают. Ощущение деревянных ног- как после спортзала, когда мышцы забиваются. У флебологов была у 2х, правда в не менструальный период, делали УЗИ, сказали - я не его пациент. Плюс еще зрение...
Добрый вечер! Марина, Ваш возраст?
Пятна на коже после спортзала
5 ответовСыну 13 лет, ходит в спортзал, качает мышцы, в определенный день определенная группа мышц. Периодически замечаю такие пятна (не знаю как правильно это обозвать). Два дня назад тренировал руки и сегодня увидела это на шее, плечах, верхней части груди. Что это? И от чего? (Сына...
Здравствуйте, Анна! По фото можно предположить пятна сосудистого характера -Возникать они могут на фоне физических нагрузок, после массажа, бани, вирусных инфекций, на фоне приема лекарств, из за трения, натирания В подобной ситуации обычно рекомендовано: С утра натощак сдать общий анализ крови , С реактивный белок , коагулограмма-по необходимости по результатам коррекция у педиатра -наружно можно наносить гель Траумель С или крем Цикабио Арника+ Биодерма 2-3 раза в день до полного регресса высыпаний Также у сына по фото имеются проявления фолликулярного кератоза или «гусиной» кожи -Это не заболевание, а состояние! -К нему имеется наследственная предрасположенность! -Опасности не представляет! -В подобной ситуации обычно рекомендовано -наружно 1-2 раза в день Урокрем 10% или Топикрем UR 10 -2-3 месяца -Витамин Д ежедневно в первой половине дня в профилактической возрастной дозировке 1000 МЕ -летом на солнце эти проявления хорошо сглаживаются
Здраствуйте , есть гипертонус жевательных мышц с одной стороны , основная причина психогенная или все таки не правильный прикус ? Основное заболевание головные боли напряжения , интересно с чем связан повышенный тонус с одной стороны , есть асимметрия , недавно проставили...
Вот Вам и возможная причина. Нагрузка больше идёт на другую сторону, где все зубки на месте. А при отсутствии даже одного зуба уже челюсти немного смещаются иначе. Вам по возможности нужно будет ставить имплантат, к примеру, чтобы сила давления была примерно одинаковая на обе стороны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, у ребенка обнаружен грудно-поясничный сколиоз 2 степени. Можно ли ходить в бассейн в обычную группу к инструктору. Или нужно индивидуально заниматься. Может нельзя какие то движения в воде выполнять или каким то стилем плавать. Подскажите пожалуйста,...
Здравствуйте, желательно конечно ходить в группу лечебного плавания. Но если такой группы нет, занятия в обычной группе, если ребенок справляется не противопоказаны. Предпочтительны плавание брасом, вразмашку. Не желательны плавание стилем: кроль и батерфляй