Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня большие долги,нахожусь в постоянном страхе и стрессе,не вижу выхода из ситуации,посещают дурные мысли,не хочется жить,не хочу просыпаться по утрам! Спасают от плохих мыслей только мысли о ребёнке
Здравствуйте, Алиса! Вы находитесь в трудной ситуации, сопереживаю Вам. Рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту за психотерапевтической помощью ввиду таких депрессивных мыслей, как минимум, поработать с психологом. Также важна поддержка от родственников, друзей, знакомых. Сейчас Вы всё видите в негативном свете, но это не будет длиться вечно, жизнь постепенно наладится, и помните, что все проблемы и трудности решаемы. Желаю Вам сил для движения вперед, берегите себя и ребёнка, ему нужна здоровая мама!
здравствуйте. мне 19. каждый день я нахожусь в тревожности и постоянном беспокойстве, даже по пустякам. постоянно какой-то страх, даже в самых элементарных жизненных ситуациях. устала от постоянный мыслей, которые мешают мне жить и наслаждаться ей
Здравствуйте, Елизавета! Как давно Вас это беспокоит? Были ли Вы в последнее время в состоянии стресса? Сопровождается ли Ваша тревога физическими симптомами (одышка, боли в области сердца, расстройства ЖКТ и т.д.)? Вам нужно заняться своей тревожностью, поскольку если этого не сделать, то состояние может усугубиться. Лучшим решением будет обращение к психотерапевту очно.
Хочу покончить с собой
1 ответКак избавить себя от мыслей покончить с собой? Ведь у меня есть ребёнок. Именно поэтому я ещё на этом свете. Я погрязла в долгах и кредитах. У родственников нет возможности мне помочь. Я никогда не выкоробкаюсь.
Здравствуйте! В первую очередь Вы можете проконсультироваться с бесплатным юристом, спросить его о возможности списания долгов с учётом жизненных обстоятельств. Затем обратиться в ПНД, где Вы сможете бесплатно получить всю необходимую психотерапевтическую помощь. У Вашей проблемы есть решение, не сдавайтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Застряла кость в горле
1 ответЗдравствуйте дорогие врачи,скажите пожалуйста если застряла рыбная кость 5см где то,после чего я протолкнул ее корочкой хлеба,прошло два часа ничего не беспокоит кроме мыслей,скажите пожалуйста стоит ли беспокоиться и обращаться в больницу?
Здравствуйте! В данном случае лучше перестраховаться — обратитесь в дежурный стационар с целью очного осмотра врача-хирурга + потенциального выполнения ФГДС. Здоровья ⚕️
Здравствуйте , подскажите , пожалуйста или посоветуйте , как можно избавиться от дурных мыслей панических атак? Невыносимо жить с такой болячкой. В семье все хорошо, конфликтов нет, но часто начинает тошнить и начинается паническая атака и соответственно дурные мысли
Добрый вечер. Тут поможет только работа с психотерапевтом и назначение противотревожных рецептурных препаратов
Я не понимаю что со мной
1 ответУ меня довольно часто появляются галлюцинации, быстрая смена настроения, я куда чаще хочу есть, резкие вспышки агрессии и я плачу без повода или же из за своих мыслей, подруга мне посоветовала написать сюда о своëм состоянии
Здравствуйте, Варвара! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Но Вам необходима помощь врача-психиатра! На сайте есть раздел Психиатрия, НО, обращаться к врачу-психиатру самостоятельно можно с 16 лет, сейчас не стоит упускать время, а обратиться вместе с родителями к врачу-психиатру очно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Страдаю безсоницей, психика напряжена и тревожное состояние. Не смотря на то, что веки тяжолые и хочется спать, а уснуть не могу, много мыслей в голове, но ничего конкретного. Присутствует страх, но не понятно чего.что делать?
Здравствуйте! Как Вы сами и полагаете, у Вас наблюдается тревожное расстройство! Вам показана для начала медикаментозная терапия, а затем психологическая коррекция. На данный момент можете посмотреть 2 доказанных методики расслабления: 1) Тренировка по Шульцу; 2) Расслабление по Джекобсону. Будьте здоровы!
Отмена нейрооептиков
2 ответаДобрый вечер, два года назад у сына были суицидальные мысли, бросил учебу, на работу не хочет, поставили диагноз простая форма шизофрении, после этого мыслей таких не было, нейролептики пьет уже больше года, можно ли их отменить
здравствуйте. Если кратно, то, нет, нельзя. Если речь действительно идет о простой форме шизофрении (дисфренический и апато-абулический синдромы), то для нее свойственно прогрессирование, нарастание негативной симптоматики (от самой болезни). Более оправдан при этой форме шизофрении длительный, неопределенно долгий, как по мне, так пожизненный прием терапии. Основа терапии - нейролептики 3-го поколения (арипипразол, реагила, Брекспипразол). Вопросы тактики терапии лучше обсуждать с тем врачом, который видел пациента.
Здравствуйте,у меня проблема навязчивых мыслей ,страхи о здоровье не дают покоя ,а так же на фоне всего этого чувствую слабость и упадок сил ,ноги подкашиваются ,как с этим бороться не знаю ,очень нужна ваша помощь
Здравствуйте Дарья! Навязчивые мысли обычно направлены на бесконечные попытки встроить в личность опыт, который принять не получается. Потому что думаем, что «так не бывает» или очень хочется что-то сделать, а страшно. Без без специальной психотерапевтической работы с этим справиться сложно. Чтобы решить эту ситуацию, Вы можете обратиться к психологу очно или онлайн. При хорошем интернете, консультация в скайпе или вайбере сопоставима с личной встречей, при этом Вам никуда не надо ехать и вы находитесь в привычной обстановке. Вы можете написать или позвонить тел/viber/wa +79787226323, я отвечу на ваши вопросы и мы договоримся о встрече
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что лучше сделать я уже не знаю
4 ответаЗдравствуйте. С 2019-2022 мучила апатия(справился сам, без таблеток, без врачей, друзьям помогали иногда но я редко выговариваюсь ). В 2023 году ничего не тревожило кроме зачатков ОКР. Начал проверять при выходе в колледж: выключен ли кран, закрыта ли дверь, закрыт ли балкон,...
Здравствуйте. Лучше все же сходить к психиатру, т.к. безрецептурные препараты будут малоэффективны. Можно попробовать магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, конечно вау эффекта не ждите, но он выравнивает психоэмоциональное состояние, снижает тревогу, выравнивает сон. Т.е. несколько легче стать должно.