Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блокада 2 степени
8 ответовУважаемые коллеги. Являюсь тренером высшей категории, фитнес тренером, тренер реабилитолог. Ко мне обратился мой бывший подопечный молодой парень подросток хочет возобновить тренировки под моим руководством. Именно для себя в единоборствах. Раньше занимался профессионально...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований
ВЫсокий холестерин
1 ответДобрый вечер! Зовут, Юлия, мне 42, веду активный, здоровый образ жизни, занимаюсь спортом уже лет 10, фитнес дома+тренажеры на улице, много хожу, гуляю. год назад поставили диагноз- гипотиреоз, хотели посадить на гормоны, но я отказалась, от них мне было плохо, болела сильно...
Добрый вечер. Необходимо пройти узи бца - для оценки артерий шеи. Может быть семейная гиперхолестеринемия.
В июле на занятиях фитнес неудачно сделала управление, после которого ушла на больничный с диагнозом защемление седалищного нерва. Прописали лечение (амелотекс, медокалм, нейробион. После целекоксиб, комблилипен в таблетках) после которого стало лучше, но не до конца....
Здравствуйте По МРТ основная проблема грыжа L4 L5 , которая значительно суживает позвоночный канал и сдавливает корешки L5 с обеих сторон. Это хорошо соответствует боли в пояснице с отдачей в правую ногу, болью и мурашками в голени. Поскольку боль выраженная, сохраняется несмотря на лечение и практически не позволяет ходить, необходим очный осмотр нейрохирурга с оценкой силы и чувствительности ноги. Вопрос об операции в такой ситуации действительно может рассматриваться, особенно при наличии слабости в ноге или отсутствии эффекта от консервативного лечения. Само МРТ без осмотра не является единственным основанием для операции. Протрузии L2 L3 и L3 L4 менее значимы. Гемангиома L1 доброкачественная находка и к вашим симптомам отношения не имеет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс 40 ночью на фоне тирозола
11 ответовДобрый день! Лечу гипертиреоз тирозолом в дозировке 25 мг последние 7 дней, до этого 30 мг в течение 3-х недель. Также принимаю утром 2,5 мг бисопролола больше месяца. Под утро по фитнес-браслету в районе 7 утра пульс опускался до 40, хотя последний прием тирозола в дозировке...
Бисопролол нужно в любом случае постараться убрать как можно раньше, так как чем дольше Вы его принимаете, тем больше вероятности возникновения синдрома отмены, поэтому лучше отменить вначале его, а потом снижать дозу тирозола.
Боль в колене при ходьбе
5 ответовЗдравствуйте. Неделю назад стала болеть нога. Связывала это с перетренировкой на фитнес. Хотя боль появилась через три дня. Ещё в это время пришлось много ходить. Сначала болели мышцы на ноге . Из-за этого стала прихрамывать. Особенно ощущалось после сидения за столом и по...
Здравствуйте. Подобные боли могут быть связаны как с изменениями со стороны хряща, менисков, так и с повреждениями со стороны сухожилий, удерживающих колено. Для визуализации лучше выполнить МРТ или УЗИ коленного сустава. Это поможет оценить связки, мениски и хрящ. Из анализов необходимо сдать лабораторный минимум: ОАК+СОЭ, СРБ, РФ, мочевую кислоту. Это поможет исключить системность патологии В настоящий момент могут применяться НПВС внутрь, например, эторикосиб, нимесулид, напроксен. Рекомендуется продолжать местное лечение гелями (кетопрофен) до 3-4 раз в день При ходьбе можно использовать наколенник для стабилизации сустава Необходимо ограничить повышенную нагрузку на сустав: избегать длительных прогулок, глубоких приседов и прыжков
Послеродовое ожирение
45 ответовЗдравствуйте. После родов прошло уже 4 года, но тема для меня щепетильная. Беременность протекала тяжело, выявили в 3 триместре ГСД, повышенное давление. Роды тяжелые, слабость родовой деятельности - итог ЭКС. Сразу После родов мой вес пришел в добеременный, во время...
Здравствуйте. Какой у вас рост вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. 11.02.2025 уронила блин 20 кг в фитнес зале на ногу. Как итоге - открытый перелом фаланги пальца большого и второго пальца. Описание Рентгена прикрепляю. Сегодня мне сняли гипс, сказали расхаживать ногу, начинать двигать пальцами, сращение есть. Вопросы таковы:...
Яна, здравствуйте, ознакомившись с вашей проблемой ,рекомендую вам продолжить реабилитацию,ходьбу с полной нагрузкой на стопу с плавным увеличением объема нагрузки, отечность и дискомфорт могут сохраняться до полного восстановления объема вашей физической активности ,облегчить симптомы может ежедневный самомассаж нижней конечности и ЛФК на смежные суставы. Ногтевую пластину ,если она не мешает удалять не стоит, для уменьшения дискомфорта можете фиксировать ещё пластырной повязкой с антисептиком (хлоргеседин) ,так чтобы пластырь не прилипал к ногтю,ногтевая пластина даже если она не прилегает плотно к ложу будет служить биологической повязкой и защищать ложе от доп.травмы
Сильно бьется сердце
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Мой муж (37 лет), спортсмен, фитнес тренер. Из вредных привычек иногда курит кальян, выпивает алкоголь раз 4-5 месяцев. Летом делал узи сердца и сосудов и сдавал очень развернутый анализ крови (результаты прикреплю) у него бывает отдышка. Сегодня...
Полина, здравствуйте! Имеется бляшка в сосудах шеи, которая скорее всего будет нуждаться в лечении статинами. Не сдавал ли Ваш муж анализ на липидный спектр? По поводу одышки, расскажите, пожалуйста, подробнее. Обычные физические нагрузки тоже сопровождаются одышкой? А когда он на тренировках? Нет ли боли? Как поднимается по лестницам? Какая наследственность? Не было ли ранних инфарктов/инсультов в семье? Обследовали ли функцию щитовидной железы?
Плохое ощущение после тренировки
4 ответаОжирение, 150 кг Кроме панкреатита хронических заболеваний нет Две недели назад начала питаться здоровой едой Сегодня второй раз была на фитнес тренировке - она была щадящая, без прыжков, бега, больше сидя или лежа - но, все равно, с непривычки была вся красная, мокрая,...
Здравствуйте! Учитывая что была физическая нагрузка, кофе, возможно, что произошла нервная перевозбудимость. При таком состоянии, при условии ознакомления с инструкцией и отсутствия противопоказаний и непереносимости, может быть эффективным прием двух таблеток валерьянки. Уточните пожалуйста ваше «рабочее» давление ? Также учитывая головную боль, озноб, данные симптомы могут быть связаны с вирусным заболеванием. Уточните пожалуйста, вы мерили температуру ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудная клетка
1 ответУже почти сутки болит грудная клетка. Не могу кашлять, чихать, смеяться, напрягать грудную клетку. Боль ноющая и сковывающая. Если лежать/сидеть в покое, то большую часть времени не болит. Боль началась резко и без причины. За 2 дня до этого ходила на фитнес, где делали...
Здравствуйте! Ваша боль не сердечная , это либо миозит , либо дорсалгия , после физических нагрузок - нередкое явление. Советую вам принять любой нпвс ( напроксен, Аэртал,) и лучше всего обратиться к неврологу. Неспецифические изменения на ЭКГ , могут говорить о дефиците магния или латентном дефиците железа ! Желательно сдать анализы на Ферритин, магний , калий