Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя одиноко
3 ответаДобрый день! В последнее время я стала замечать, что у меня на душе пусто, я очень часто попадаю в депрессивное состояние, отчаиваюсь, а всё потому что я давно не общалась с понимающим и комфортным для меня человеком. Я знаю много людей, но мне кажется, что я им не интересна,...
Здравствуйте! Человек иногда нуждается в уединении. А скрасить уединение помогают хобби, просто прогулки, чтение, просмотр фильма, музыка и т.п. Вам в себе надо приглушать критика, возможно, подруга и не такая плохая, станет. А, если подруга, настолько токсична и неприятна Вам, то зачем тратить энергию и время, на неё?! Боитесь остаться в одиночестве, не знаете, как прекратить общение? Просто не общайтесь. А как только Вы научитесь получать удовольствие от самой себя, Вы заметите вокруг много людей, с которыми можно общаться, и дружить. Пробуйте написать человеку, которому хотели бы, убедитесь, что мир не перевернётся. Это шанс выйти на новый уровень личностного развития.
Здравствуйте! Через неделю ребёнку 10 месяцев. Можно ли мясо давать 3 раза в неделю, а не каждый день? А 2 раза в неделю яйцо (желток)? Например: понед-мясо с овощ вторн-желток с овощ сред- овощи чт -желток с овощ пт -овощи субб -мясо с овощ вск - мясо с овощ
Здравствуйте! Желательно понемногу, но каждый день давать и мясо и желток. Желток лучше в кашу на утро,а мясо на обед с овощным пюре.
Здравствуйте, что делать при незначительном снижении гемоглобина? Чувствую себя в последнее время подавленной, часто кружится голова, что даже заносит. Связано ли это с уровнем гемоглобина?
Здравствуйте! 127 - это нормальный уровень гемоглобина. Но при этом снижен уровень MCHC, что может говорить о скрытом недостатке железа. В таких случаях рекомендуется сдать кровь на ферритин, В12 и фолиевую кислоту. Обычно при уровне ферритина ниже 40 назначают препараты железа (мальтофер, тотема) по 100 мг 2 раза в день во время или после еды 3 месяца, запивать водой с витамином С, через 3 месяца рекомендуют пересдать ферритин и общий анализ крови. Не принимать вместе с чаем, молочными продуктами, нужен перерыв 1,5 часа между препаратами железа и этими продуктами. Рекомендуется увеличить потребление красного мяса, гречки, яблок, гранатов. Также нужно выяснять причину недостатка железа. Вы употребляете достаточно красного мяса? Менструации обильные? Нет ли проблем с желудком и кишечником? Обычно для выяснения причины назначают ФЭГДС, кал на скрытую кровь, консультацию гинеколога. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы или жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя разбитой. У меня все валится из рук, мне больно и я тяжело справляюсь с трудностями
Доброе утро Важно, действительно ли у вас не получается все, или же это сверхобобщение? Для этого важно отследить свои мысли и действия, когда вам казалось, что у вас что-то не получалось, и придать этим действиям реалистичную оценку от 0 до 10. Возможно вы ставите для себя слишком высокую планку, поэтому кажется, что не дотягиваете. Попробуйте быть к себе доброжелательнее и снисходительнее, и когда делаете что-то, хвалите себя, за любую мелочь. Если что-то сделали, преодолели, представьте, что вы уже молодец и справились во всем
Здравствуйте. Пульс высокий и чувствую как сердце колотится. Ночью бывает просыпаюсь от того что сердце замирает. Сделала суточный и электрокардиограмму. Проконсультируйте пожалуйста, может лекарства какие нибудь пропить.
На здоровье.
Плохо себя чувствую,разные боли
15 ответовГоловокружение и нечеткость зрения дереализация,как будто с ума сойду.Рассеяный и невтимательный стал.Скачки давления бывают и тахикардия,но приходят в норму.Чувство страха смерти постоянно.Колющие и жгучие и тд разного характера боли в области груди в разных местах точечно,в...
Здравствуйте. Прикрипите самые последние обследования и анализы. Холтеровское могиторирование экг делали? Уровень ферритина,витамина Д проверяли? Часто ли бывают стрессовые ситуации,режим труда и отдыха соблюдаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
проснулась утром 13 августа, сильно бурлел живот и хотелось в туалет, поняла, что будет понос, но не сходила, так как была в гостях. в этот же день, 13 августа, боли больше не беспокоили, легла спать вечером, а утром 14 августа встала из-за того, что сильно бурлел живот,...
Добрый день. Возможно, речь идет о каком-либо хроническом заболевании ЖКТ (хронический панкреатит, колит, холецистит, СРТК), но нельзя исключить острую вирусную инфекцию (ротавирусную, энтеровирусную) или бактериальную (ОКИ) или пищевую токсикоинфекцию. Методы лечения во всех этих случаях различается. Необходимо вызвать врача для очного осмотра. До прихода врача: обильное питье, покой, сорбенты, при болях - миотропные спазмолитики (например, на базе мебеверина гидрохлорида).
Не ест овощ
20 ответовРебёнок 8 месяцев перестал есть овощи(брокколи,цветная капуста,тыква,кабачок, морковь,картофель)съедает 2 ложки и потом отказ,чем можно заменить овощи?
Это может быть временный отказ. Ваша задача продолжать ежедневно предлагать разнообразные продукты, малыш ест по аппетиту, он может не съедать какое-то время большие порции вообще, это нормально.
Чувствую как бьётся сердце
17 ответовПью салофальк, сначала было повышение температуры после его приёма потом сухость во рту, теперь тахикардия. Серце бьётся так что я его чувствую и нечем дышать. Раньше было похожее но с высоким пульсом, замечали экстарасистолы. Ставили диагноз неоправданная тахикардия
Здравствуйте. До каких цифр температура поднималась? Есть признаки ОРВИ? Какие цифры пульса в покое? Как давно принимаете Салофальк? Препарат может вызывать тахикардию, сухость во рту, как побочный эффект
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 18 лет, месяц назад у меня воспалился лимфоузел на затылке и болела голова также в затылочной части. Со временем голова больше не болела но лимфоузел так и не уменьшился. А также присутствует практически постоянное покраснение глаз и румян. И где то неделю...
Здравствуйте! Лимфоузлы являются иммунным органом, они реагируют на любой процесс в организме. Причиной могут быть: 1. Проблемы с зубами 2. На фоне вирусной инфекцией, напряжением мышц или проблемами с кожей головы. Постоянное покраснение глаз и лица в вашем возрасте может указывать на вегетососудистые реакции, аллергию или скрытый дефицит витаминов. Однако это также может быть признаком хронического воспалительного процесса в носоглотке или пазухах носа. В таких случаях могут рекомендовать: Сдать ряд анализов: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д, магний, цинк, калий 5. ТТГ, т4 свободный. А также сделать УЗИ мягкий тканей в области данных лимфоузлов🙏🏼