Результаты поиска по запросу: муж

Анастасия Хожаева

Психолог

Здравствуйте. Ситуация довольно неоднозначная и зашла уже далеко. Я имею ввиду, что много что изменилось за это время вашего брака и к настоящему моменту вы обросли упрёками и непониманиями. Муж стоит на своём, а вы на своём. В таком случае выходом из ситуации будет только развод и поиск подходящих партнёров. В ином случае обоим придется перестраиваться и медленными шагами заново строить отношения. Каждому через своего личного психолога. Но желание посещать его должно быть обоюдным, иначе это опять «игра в одни ворота». Так как написали вы, то кратко. Ваш муж существенно нарушает ваши границы и продавливает вашу и без того хрупкую самооценку. Важно её восстановить и заново выстроить границы допустимого отношения к вам. Далее. Брак - это поиск взаимных компромиссов и решений. Баланс брать-давать. Подумайте где этот баланс нарушен в вашей паре

Иван Денищук

Уролог, Андролог

Прямо и спокойно обсудить проблемы вместе. Только в спокойном и доброжелательном тоне.

Захар Демченко

Психолог, Сексолог

Вероятно у вашего мужа проблема с руминациями, то есть постоянным переосмыслением какого либо события и поиска лучших вариантов решения, этот процесс зациклен. Муж не понимает разницу, где стоит отпустить ситуацию и довольствоваться уже принятым решением, а где стоит хорошо подумать и взвесить все за и против. Избавление от руминаций длительный процесс, особенно в таком возрасте. Чем старше человек, тем меньше он хочет меняться. Лучший вариант это поход к психологу и работа над этой проблемой. Самостоятельно вы можете использовать методику Квадрат Декарта (почитайте в интернете), чтобы ускорять процесс этих раздумий. Муж должен учиться откладывать раздумья на потом, может из записывать в дневник и допустим принимать решение, что подумает о них через неделю или через месяц.

Дарья Заика

Психолог

Здравствуйте. Да ситуация не простая, но решить вы я думаю ее можете! Почему вы боитесь развестись? Квартира ваша, по закону при разводе он должен покинуть ее, вы сможете получать алименты, и подать на пособия. Есть ли кто-то, кто может защитить вас, поддержать помочь? Родители, друзья?

Майя Хорошева

Психолог

Здравствуйте, есть возможность оставить детей под присмотром родственников и выделить сутки на вас двоих, без детей, без других людей?

Валерия Корнеева

ЛОР, Детский ЛОР, Нутрициолог

Причин храпа может быть множество. В первую очередь нужно исключить проблемы у ЛОР-врача. В таких случаях рекомендовано выполнить КТ-околоносовых пазух без контраста, с целью оценки наличия воспаления, кист, полипов. Также необходим эндоскопический осмотр носоглотки на предмет гипертрофии задних концов носовых раковин, узость носовых ходов, гиперплазии слизистой носоглотки, возрастные изменения в носоглотке. Также осмотр небных миндалин (нет ли гипертрофии), надгортанника, увеличение язычка. Не было ли увеличение веса за этот промежуток времени? Какой рост и вес? Также, если исключены причины у ЛОР-врача, рекомендовано обследовать щитовидную железу на ее функцию Также к храпу приводит физическая усталость и хроническое недосыпание. + прием некоторых лекарственных средств (например, снотворных) + вредные привычки (алкоголь и курение) со временем также вызывают храп

Екатерина Макаревич

Психолог

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Это, действительно, тяжелый удар, услышать такие слова от любимого мужа и отца своих детей. Вам сейчас нужно постараться принять то, что он сказал. Изменить это, к сожалению, Вы не можете. Дайте себе силы горевать. Ведь это можно считать утратой. А про горевании и проживании утраты нужно пройти все стадии: отрицание (шок), гнев, торг, депрессию и принятие. Как бы тяжело это не было, но у Вас есть дети и стоит продолжать жить ради них!

Кристина Аникеева

Психолог, Логопед

Здравствуйте, Ксения! Я очень сочувствую вашей боли и растерянности, примите мою поддержку 🙏 Это действительно тяжело, когда вдруг рушится то, что для вас ценно. Сейчас вы переживаете, возможно, один из самых тревожных и уязвимых моментов жизни. Позвольте себе прожить все чувства, от боли и растерянности до беспомощности и слез. Важно помнить о том, что любые семейные кризисы, это не ваша вина и не показатель, что вы плохие супруги или родители. Вы просто оба устали, эмоционально выгорели. Отвечая на ваш вопрос, Ксения, можно ли сохранить семью, отвечу так: пока ваш муж не сделал окончательных шагов, надежда еще есть (она же у нас всегда умирает последней). Иногда такие острые кризисы становятся поворотной точкой, от которой начинается честный диалог, поиск новых способов быть друг для друга поддержкой, а не источником боли. Но сохранение семьи, это всегда процесс двусторонний. Вы можете открыто и мягко (без упреков , претензий и давления) сказать о своих чувствах, поделиться своим страхом, болью, тем, что семья для вас очень важна. Иногда, Ксения, для восстановления отношений нужна помощь извне, в этом случае можно предложить мужу семейную или индивидуальную терапию. Дайте себе и ему немного времени, не принимайте решения на эмоциях. Шанс есть, если вы оба будете готовы работать над отношениями. Иногда в кризисах люди многое переосмысливают и приходят к новым решениям, а иногда расходятся, но уже с большей зрелостью и осознанностью. Сейчас, Ксения, не отказывайтесь от заботы о себе и маленьких радостей, даже когда на сердце тяжело. Берегите себя, сейчас это особенно важно.