Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 21 год, учусь в Московском университете, являюсь соучредителем бренда одежды. Общение с коллегами и однокурсниками имеет исключительно деловой оттенок. Ищу неформальное общение, но складывается оно, как правило с людьми значительно старше меня (руководители, лекторы) Люди...
Егор, здравствуйте. Вы имеете определённые интересы и однозначно есть люди вашего возраста с такими же интересами. Их просто не может не быть) Как правило их можно встретить на бизнес встречах, ворк шопах, мероприятиях другого плана и тд. Чаще всего начинается с деловых контактов, с учётом ваших особенностей, а затем уже переходят в личную дружбу. Опять же вы говорите о том, что воцерковлены, это тоже определённый круг общения. Там тоже можно найти друзей.
Как вернуть отношения
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые психологи! Своим умением накручивать себя, я испортила отношения с женой своего брата, Татьяной, и теперь не знаю как все исправить. Больше 20 лет мы с ней очень тепло, по дружески, общались,несмотря на то, что живем в разных городах. Но где-то полтора...
Пожалуйста, рада, что вам откликнулось?
Рак с метастазами в лёгкие
4 ответаЗдравствуйте, в 2015-2016 году ушла в ремиссию был рак сигмовидной кишки. Очень тяжело восстанавливалась в течении нескольких лет. О личной жизни не думала был страх что все вернется снова. Так как за это время не было бы месяца что что нибудь меня бы не беспокоило. Научилась...
Алена,Добрый вечер.От всего сердца желаю вам стойкой ремиссии и победы в борьбе с онкологией! Вы спрашиваете,правильно ли вы поступаете? Думаю,что не смотря на всю тяжесть вашего положения,все же лучше быть рядом с человеком ,которому вы дороги! Не отказывайтесь от общения.Вам будет легче,жить.Вы должны стараться жить полноценной жизнью не смотря на ваш диагноз! Это поможет вам победить болезнь! Вы меньше будете думать о болезни.Ведь это самое главное,быть настроенным на победу и выздоровление! А если вы будете на едине с болезнью и негативными мыслями ,организм перестанет бороться!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я интроверт, мне 33 года и кроме семьи общаюсь буквально с двумя близкими подругами. Но по общению в семье, с подругами и даже с другими людьми чувствую, будто мне всегда не хватает от них внимания. Сегодня с одной подругой переписывалась, она сказала, что так...
Здравствуйте. Нехватка очевидно из-за малого количества общения. А так всегда с вами общались?
Здравствуйте. Недавно меня познакомили с мужчиной. Ему 35 лет. Из очень хорошей семьи, обеспеченный, работает. Но он мне внешне вообще не понравился, не мой типаж. Но, на меня надавили и я решила пообщаться, несмотря на отвращение и неприязнь (вдруг как человек хороший). Он и...
Здравствуйте. Я вижу, что вы переживаете сильное напряжение после отказа от отношений, которые вам навязали. Вы описываете отвращение, страх, внутреннее сопротивление и вину — это важные сигналы, что ситуация шла вразрез с вашими личными границами и чувствами. Ваше состояние можно объяснить конфликтом между внутренними убеждениями и внешним давлением. Разум говорит: «Он хороший, нужно попробовать», а тело и эмоции реагируют тревогой и отвращением. Такая реакция естественна, когда человек идет против своих чувств. Организм словно подает сигнал: «Это небезопасно для меня». Ваша бессонница и жжение в груди — частая реакция на сильный стресс и подавление собственных желаний ради одобрения других. Вы спрашиваете, правильно ли поступили. Да, вы поступили правильно, потому что выбрали уважение к себе. Притяжение и желание близости невозможно заставить — оно рождается естественно. Продолжать общение через силу не только не помогает, но и усиливает внутреннюю боль. Сейчас вам может помочь психолог. Специалист поможет разобраться, как снизить тревогу, укрепить границы и научиться не терять контакт с близкими, даже если ваши решения им не нравятся. Чтобы немного облегчить состояние уже сейчас: 1. Каждый день уделяйте хотя бы 10–15 минут спокойному дыханию - просто наблюдайте за вдохом и выдохом, это поможет снизить уровень тревоги. 2. Попробуйте записывать свои чувства - не оценивая их, просто фиксируя. Это помогает осознать, что с вами происходит, и вернуть ощущение контроля. Вы человек, который защищает себя и свое внутреннее пространство, и это всегда правильный путь.
Хочу перестать общаться с мамой
12 ответовМоя мама страдает запоями, когда она трезвая у нас все прекрасно, но раз в месяц или два у нее случается запой на неделю. В пьяном состоянии она становится очень агрессивной, лезет на нас с сестрой драться, оскорбляет последними словами. А как протрезвеет , ведет себя как ни...
Здравствуйте, Сабина! Вы правильно рассуждаете и мама правильно кричит, ей уже за 40. Надо перестать её опекать. Самое лучшее сейчас больше уделять внимание своей личной жизни, не втягиваться эмоционально в запои мамы. Всё время контролировать её не получится. Пусть попробует взять ответственность за свою жизнь на себя, а не перекладывать её на бабушку или на Вас. Вы не хотите общаться с мамой? Ваше право — свести общение к минимуму. Тут не надо винить себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте! Встречалась с участником СВО. Сейчас он находится "за ленточкой", а я не нахожу себе места. Стараюсь меньше думать, занимаюсь работой, домашними делами, но иногда накатывают воспоминания и начинаю плакать. Общение в переписке сведено к минимуму, я понимаю, что...
Вы сейчас в состоянии сильной душевной привязанности и неопределённости. Это тяжело. Когда человек тебе дорог, а связи почти нет, когда он где-то далеко, и ты не можешь знать, как он там - это словно внутреннее пространство рвёт изнутри. Вы не слабы. Это нормально скучать, плакать, просыпаться по ночам и ждать. Это всё про любовь и про тоску, которой некуда деться. Вы как будто застряли между двух реальностей: одна здесь, где работа, дом, быт. А другая там, где он. Психике сложно выдерживать это напряжение. Поэтому и слёзы, и бессонные ночи. Сейчас не нужно себя уговаривать, что всё пройдёт. Лучше дать себе пространство быть в этом и проживать по чуть-чуть. Попробуйте не сдерживать. Плакать, когда плачется. Если моя консультация была вам полезна, буду благодарен за ваш отзыв в моём профиле специалиста на сайте СпросиВрача - это помогает мне развивать практику и поддерживает других клиентов при выборе специалиста.
Тревожный сон
7 ответовДобрый день! Дочке 7 лет, пошла в 1 класс. Значительно ухудшилось качество сна. Перед сном ребенок жалуется, что ему тревожно, думает о школе и не может уснуть. Ночью просыпается от 3 до 6 раз, похныкивает, просит, чтобы я (мама была рядом). Утром не помнит, что ей...
Здравствуйте. Пропейте гомеострес по 2 таб 3 раза в день-2 недели и магне В 6 по 1 ампуле( 10 мл) 2 раза в день-1 месяц(запивать водой, во время еды).
Разрыв отношениц
2 ответаС мужчиной были отношения характера-общение,совместный отдых,иногда секс.Со временем признался в своих чувствах.Через некоторое время разорвала отношения с ним полностью.Знаю,что очень сильно страдал.Сейчас отношения возобновились,но он крайне груб,не идёт на...
"Меня ненавидит с его слов.Но в то же время,хочет интимных отношений...", "тебя не держу и ты мне не нужна..." - а Вам-то это всё - нужно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовная зависимость
1 ответЗдравствуйте, я парень и мне 15 лет . Последнее время я чувствую себя ужасно , часто плачу и грустное настроение. У меня проблемы с девушкой , я определил что у меня любовная зависимость ( почитал статьи и обратился к другому онлайн психологу , если моей девушки нет рядом мне...
Владимир, здравствуйте. Вижу, что вы серьёзно подошли к анализу вашего состояния. А что хотите сейчас изменить или исправить? В чем нужна помощь психолога?