Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет левая нога
3 ответаПрошла узи вен, проверила нервы( ноги). МРТ позвоночника. Отклонений нет невролог сказал все нормально, сдала анализы. Все в норме кроме холестерина мне 45. Холестерин 6.91 ЛПВП 1. ЛПНП 4,86. ЛПВП5,91
Олеся, здравствуйте
Холестерин
21 ответЗдравствуйте! Вчерашний анализ крови показал: холестерин-6.28; хс-лпнп - 4.32; хс-лпвп - 1.29. Атерогенный индекс-3.9; индекс инсулинорезистентности -3.8. При росте 157, аес 85 кг. 43 года. Подскажите , что делать?
Здравствуйте. По липидограмме, есть гиперхолестеринемия и повышение лпнп. Cейчас нужно пересмотреть образ жизни, начать соблюдать диету с ограничением продуктов содержащих животные жиры, увеличить физическую активность, избавиться от лишнего веса, контролировать имт, отказаться от вредных привычек. Курсами принимать биодобавки с омега-3. Если данные мероприятия не способствуют нормализации уровня холестерина, начать прием статинов. Розувастатин 10 мг по 1 таб вечером.
Сделал анализы крови,можете проконсультировать? Эритроциты повышены -5,82 , гематокрит повышен - 50,6 , эозинофилы понижены -0,2 , триглицериды повышены -- 1,97 , холестерин лпвп -0,97 , холестерин лпнп -- 4,72 ,общий холестерин --6,49 , Коэффициент атерогенности (КА)-- 5.69
Здравствуйте! У Вас повышен уровень холестерина за счет ЛПНП, эта фракция относится к "плохому" холестирину, который приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца. В первую очередь, необходима модификация образа жизни согласно следующим рекомендациям: В ежедневный рацион необходимо включить: - 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; - более 200 г фруктов в день; - более 200 г овощей в день ; - 30 г несоленых орехов; - рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба); - необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое) - отказ от вредных привычек - ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (вкулючая продукты содержашие соль). После модификации даннах факторов можете повторно сдать анализы. Рекомендую также пройти ЭКГ, УЗДГ сонных артерий и проконсультироваться очно с кардиологом для уточнения жалоб со стороны сердечно-сосудистой системы и принятия решения о назначении медикаментозной липидснижающей терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидный профиль
29 ответовЗдравствуйте) сегодня получила результат анализов, расстроена) как Вы считаете можно обойтись диетой)? Имею перегиб желчного пузыря)холестерин 6,50. ЛПВП 1,33.ЛПНП 4,70. Триглицериды 1,63. Индекс атерогенности 3,89 Мне 33 года)
Здравствуйте рекомендую сделать вам узи сосудов шеи для выявления возможного атеросклероза
Расшифровка анализа
6 ответовСдавала анализы, помогите расшифровать, что это значит и какие рекомендации дать по питанию, или нужно принимать какие то препараты? Общий холестерин-5.31 Триглицериды-2.25 Лпвп-1.65 Лпнп-2.64 Лпонп-1.02
Здравствуйте, отклонения незначительные и если нет сопутствующей сердечно-сосудистой патологии, то достаточно ограничить жиры животного происхождения, жирное мясо, спло, яичный желток, сметану, сливочное масло
Повышенный холестерин
5 ответоввозраст 48лет, вес 105 кг. сдала анализы крови .Повышен холестерин общий-6,69ммоль/л, холестерин ЛПНП-4,73 ммоль/л, Холестерин ЛПВП- 1,21ммоль/л. анализы прикладываю. Как снизить холестерин? Какие препараты пить?
Рекомендую соблюдение средиземноморской диеты с ограничением соли до 5 г в сутки, регулярная физическая активность. УЗДС шеи необходимо сделать. Если будут бляшки 20% и более, то необходим приём статинов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
20 ответовДобрый день.Мне 42 года, рост 163, вес 65. Повышен холестерин. Общий 7.2, ЛПВП 1.3, ЛПНП 4.3. Есть проблемы с щитовидкой и камни в желчном. Статины не хочу принимать. Что посоветуете?
Здравствуйте. Для снижения повышенного холестерина и его атерогенных фракций - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Атеросклероз
1 ответМужчина 33 года, 187 рост, вес 91 кг. Повышены холестерол - лпнп, коэффициент атерогентности, холестерол не лпвп, холестерол общий. С чего начать лечение, к какому врачу обращаться, какие дополнительные обследования пройти?
Здравствуйте ! Обследование - допплер сосудов головы и шеи, узи органов брюшной полости , ТТГ , ЭХОКС, ЭКГ какие цифры показателей ?
Повышен холестерин
1 ответУже долгое время замечаю повышенный холестерин. Каждый год прохожу мед комиссию. Последний раз сдала липидный профиль. Общий холестерин 6.7 , индекс атерогенности 2.94 , триглицериды 1.2 лпвп 1.7 лпнп 3.4 стоит переживать?
Надежда, здравствуйте! По результатам анализов общий холестерин -6,7 действительно повышен, ЛПНП -3,4 ( «плохой» холестерин) -верхняя граница нормы, но индекс атерогенности в норме (2,94), триглицериды и «хороший» холестерин (ЛПВП 1,7) у вас отличные. Паниковать не нужно, но важно скорректировать питание и образ жизни, чтобы он не рос дальше. Уберите из рациона жирное мясо, колбасы, сливочное масло, фастфуд и любую магазинную выпечку с транжирами. Добавьте рыбу, оливковое масло, орехи, побольше овощей и цельнозерновых круп. Рекомендуется ввести регулярную физическую нагрузку, например, ходьбу в быстром темпе по 40-50 минут 4-5 раз в неделю. Через 3-4 месяца такого режима пересдать липидный профиль. Если на фоне диеты ЛПНП останется выше 3,0, тогда уже нужен очный приём к терапевту или кардиологу, но в молодом возрасте чаще всего удаётся привести всё в норму без таблеток.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный уровень холестерина
16 ответовДобрый день. Супругу 39 лет, периодически сдает анализы. Повышены немного глюкоза 6, гликированный 5,6. Холестерин 6,52, тригл 1,95, ЛПВП 1.2, ЛПНП 4,93. Уши сосудов шеи в норме. Насколько все критично?
Здравствуйте! Если впервые, то можно обойтись средиземноморской диетой. По холестерину Надо в рацион питания включать растительные масла( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга), Нежирные сорта мяса( индейка, курица), ягоды, овощей, зелени больше. Умеренные физ.нагрузки , йога, гимнастика, ходьба, бег, заниматься ежедневно, хотя бы по 20-30 мин в день, уже будет отлично! Суточную норму воды пьем до 1,5-2л. Слизистые каши на воде добавляем. Гречку, хлебцы, вместо хлеба.