Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Профессионально занималась единоборствами, на тренировках получила травму. дело дошло до операции, мне полностью удалили медиальный мениск и заменили ПКС. После операции прошло более 9 месяцев, хотелось бы вернуться в спорт. Какие упражнение и виды спорта...
Через 6 мес после операции показано контрольное МРТ. Для получения рекомендаций загрузите заключение.
Добрый день! Я являюсь мастером маникюра с опытом более трех лет и у меня второй раз в жизни произошел подобный случай. Все фото прилагаю! Ко мне на покрытие пришла девушка.И ногти её были в ужаснейшем состоянии! Ногтевая пластина словно отойдет в любой момент когда я до неё...
Яна, здравствуйте ? Тут ситуация интересная и с медицинской точки зрения и с юридической. По медицине: да, верно, что Вы его убрали, но с таким состоянием ногтей, мой Вас совет, лучше клиентов не принимать — отправлять сразу к врачу-дерматологу на курсы специального лечения! Юридический момент: лучше всего Вам брать письменное согласие у клиентов в возможных спорных ситуациях. Пусть оно будет простенькое, но бумажка! У нас это очень важно❗ Успехов Вам ?
Мастер маникюра с беспрерывным стежем 5лет.Почти каждый день сижу в одном положении от 4 до 8ми часов.Последние 2года стало не выносим сидеть долго,максимум это 2- 4часа.На протяжении последних двух лет постоянно болит спина,а именно все мышцы спины(особенно шея,плечи и...
Здравствуйте ! У тех, кто длительно сидит в вынужденном положении без движения - часто идёт ослабление мышечного корсета, артроз суставов позвоночника, снижение высоты между позвонками. Вначале развивается миофасциальный синдром с постоянным напряжением мышц спины, отсюда хронический болевой синдром, скованность. Тут основное лечение это кинезиотерапия, лечебная гимнастика в начале с инструктором ЛФК, массаж, увеличение двигательной активности в целом. Что касается головокружения, то по описанию ПППГ ( постурально - перцептивное головокоужение, то есть это дестабилизация вестибулярного аппарата. В этом случае важно разобраться с повышенной тревожностью ( работа с психотерапевтом) плюс регулярная вестибулярная гимнастика, упражнения можно посмотреть на сайте Физиобот https://feez.io/bot.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость ногтей и пальцев
3 ответаЗдравствуйте! Страдаю от сухих пальцев на руках. Ногти не отращиваю, потому что отрастают сухие и ломкие. Маникюр держится пару дней, потом кутикула выглядит непотребно. Пробовала все виды маникюра (аппаратный, обрезной, пилочный) - разницы нет. Пью омегу-3 регулярно, не...
Здравствуйте, Анастасия! Ситуация с ногтями может быть вызвана множеством факторов. Учитывая, что у Вашей мамы и сестры наблюдаются похожие проблемы, не исключено, что это генетическая предрасположенность, связанная с сухостью кожи и ногтевых пластин, что приводит к их ломкости. Другие возможные причины: Сезонные факторы: зимой из-за низкой влажности воздуха кожа и ногти могут пересыхать и становиться более ломкими. Внутренние состояния организма, которые тоже могут влиять на здоровье ногтей. Рекомендую сдать анализы, чтобы исключить внутренние причины: Гормоны щитовидной железы: ТТГ, свободные Т3 и Т4 Общий анализ крови Общий белок, ферритин, сывороточное железо, ОЖСС Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта ( нарушения всасывания питательных веществ), это тоже может отражаться на состоянии ногтей. Что можно сделать для укрепления ногтей: Используйте укрепляющие средства для ногтей, такие как лосьон клавио. ванночки для ногтей, чередуя морскую соль с увлажняющими ванночками (масло Липобейз или Лакри). Постоянно используйте эмоленты с мочевиной, такие как бальзам Липобейз, топикрем ур-10. Наносите часто, в течении дня, после каждого контакта с водой. Уборка дома с использованием перчаток Так же хороший эффект наблюдается от приема биотина в течении 3-6 месяцев
Два дня назад делала маникюр у нового мастера. Обрезала кутикулу и срезала глубоко, пошла кровь. Обработали сразу каким-то голубым средством и продолжили . После маникюра ранка осталась, при нажатии больно быть немного. На следующий день палец покраснел, припух. А уже...
Здравствуйте По описанию, можно предположить наличие воспалительного элемента. Вероятно всего присоединилась инфекция. В таких случаях обычно рекомендуют наружно Фуцидин(разрешен при беременности) 2р в сутки 10 дней
Виды массажа
2 ответаКак Вы считаете может ли успешно работать массажист в направлении общего массажа тела, где работает крупная моторика рук и также успешно работать с массажем лица, где необходима развитая мелкая моторика рук. А также легко переключаться между такими массажами?
Здравствуйте! может массажист работать и так и так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Виды экстрасистол
22 ответаБывают экстрасистолы ранние и поздние. Поздние, насколько мне известно, менее опасны. А что такое вставочные? Я потому спрашиваю, что у меня 30000 желудочковых в сутки.Из них 20000 вставочные.
На этом фоне количество ЭС должно стать меньше. Актовегин по 1т 2р в день за 15 мин до завтрака и обеда. вечером не принимают , чтобы не нарушать сон.
Виды таблеток
1 ответМожно после амоксицийилина - АКОС , принять амоксицилин - ДИСПЕРТАБ, 500мг оба? Или же их нельзя вместе с собой совмещать
Здравствуйте, Анна. Амоксициллин АКОС таблетки 500 мг и Амоксициллин Диспертаб таблетки 500 мг -это два препарата Амоксициллина. Они являются идентичными и взаимозаменяемыми. Обычно их рекомендуется принимать по назначению врача в определенной дозе и с определенной кратностью в зависимости от конкретного заболевания. Сказала, пожалуйста, все ли понятно? Если есть вопросы -задавайте.
Виды дерматита
5 ответовДобрый день, помогите пожалуйста разобраться! Была у 2 врачей, и оба они ставили разные диагнозы и назначали разные препараты Все началось с того, что носогубный треугольник стал оранжево красного цвета, далее пошло шелушение кожи в этой области, и боль Первый врач поставил...
На 2-3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Виды спорта
5 ответовДобрый день.Зрение 1 на обоих глазах. Были множественные разрывы сетчатки на обоих глазах. Выполнена лазерная когуляция. Повторный осмотр показал что все повреждённые области закогулированы. Можно ли посещать тренажёрный зал (какой вес можно подымать), играть в баскетбол,...
Здравствуйте Виталий! Имеется у вас близорукость (миопия)? Или другой сопуствующий диагноз? Вообще с отягощением нельзя, например: присед, подьем штанги, тяги, подтягивание с утяжелением и тд. Все что связано с сотрясением головы, борьба, бокс, дзюдо - нельзя. Можно аэробные нагрузки, например : бег, фктбол, баскетбол, бассейн и тд.