Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивная нагрузка для меня
15 ответовДобрый вечер, хотела уточнить ещё следующее. У меня миопия -11, Коагулированная сетчатка, была контузия в 2015 году. Сегодня прочитала, что спортивная ходьба противопоказана, так ли это? И возможно ли так дозировать спортивную нагрузку: Пн: пилатес+бассейн -1...
Здравствуйте. Сетчатка уже закоагулирована. Противопоказаний к занятиям спортом нет. Это раньше считалось, что близорукость - противопоказание ко всему. Нет такого правила, что избегая определенных упражнений, вы исключите отслойку сетчатки. Единственная профилактика - коагуляция. Она уже проведена. Теперь нужен контроль раз в год. Больше специфической профилактики нет. Отслойка сможет произойти и при полном покое. Этого не угадать. Поэтому и ограничивать сильно жизнь нет смысла. Внутриглазное давление колеблется даже в течение дня, утром и вечером разное. Не следует бояться его периодического увеличения.
Состояние колена после операции
12 ответовДобрый день! Девочке 15 лет. 26.07.2024 перенесла артроскопию(пластику) медиальной связки колена. После операции рекомендовано нурофен по 400мг, 2 раза в день. Ортез на время сна, передвижения. Махи прооперированной ногой в положении стоя(вправо-влево и вперед-назад),...
Здравствуйте. 1.Необходимо ли выполнять эти упражнения, если они причиняют боль? Делать до боли или терпеть и делать? Упражнения выполнять нужно. Боли, конечно, будут. Болевой порог не преодолевать, но умеренные боли терпеть. 2. Сегодня 6-й день после операции, что лучше, больше двигаться или больше лежать в покое? Лучше включать здравый смысл и соблюдать умеренную двигательную активность. Залёживаться нельзя, но и бегать по квартире на костылях то же не нужно. 3. Нормально ли состоянии швов и колена в целом? Швы в нормальном состоянии, признаков воспаления нет. Продолжайте зелёнкой обрабатывать. 4. Можно ли пока ребенок лежит на кровати держать ортез расстегнутым? Нельзя. Возможны неконтролируемые движения в суставе. 5. Если ортез расстегнут, может ли ребенок садиться на кровати не свешивая ноги или лучше застегнуть, а потом сесть и снова расстегнуть? Вообще, лучше лишний раз не расстегивать ортез или лучше расстегивать и позволять швам "дышать"? Швы в нормальном состоянии, они не задохнутся. Ортез дан, чтобы его носили, а не чтобы для красоты расстёгнутым лежал. 6. Можно ли немного опираться на ногу при ходьбе? Не нужно этого, пока рано. У Вас то махи болезненные, то опираться хотите. Делайте рекомендованные движения, а опираться не нужно.
Грыжа
1 ответДобрый день проблема в том что я не давно посетил тренажерный зал потом после подъёма гири стал чувствовать резкую боль в области пупка сначала не придал этому значения и снова пошёл в тренажерный зал там было тоже самое. Потом я все таки заглянул в пупок и увидел что от туда...
Здравствуйте. Возможно, это омфалит, нужен осмотр хирурга в очном порядке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трамадол нет сил
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, употребляю рутрам по 3 пачки в день, на утро сил физически нет, даже тяжело стоять, когда пью эти таблетки то силы появляются только к вечеру, но не сразу после приема, например выпила их в 14.00 а силы появились в 18.00. я не понимаю...
Здравствуйте. Описанная вами симптоматика очень часто является проявлением синдрома зависимости. Когда вы принимаете Рутрам, к вечеру становится легче не потому, что появляются силы, а потому что уходит синдром отмены. Та самая тяжесть в теле, ощущение «гири на руках и ногах»-очень характерно для этого состояния. Вы уже сделали важный шаг- хотите остановиться. Это реально возможно, просто важно сделать это не через резкий обрыв, потому что тогда симптомы становятся почти невыносимыми и часто приводят к срыву. Более щадящий путь, постепенно снижать дозу: уменьшать примерно на 10–25% каждые несколько дней, ориентируясь на самочувствие. Пока вы снижаете, старайтесь не требовать от себя прежней активности: утром можно чувствовать себя хуже ,это нормально на этапе отмены. Делайте минимум необходимого, дробите задачи, давайте телу время. Состояние будет постепенно отпускать, и энергия начнёт возвращаться уже без таблеток. Этот период будет проходить мягче, если этот не простой путь вы будете проходить не в одиночестве, а с врачом-наркологом. На данный момент существует ряд препаратов, которые могут облегчить этот период.
Болезненные месячные
10 ответовУ дочери 16 лет месячные очень болезненные, до этого такого не было, тожесильно болел живот, таблетки но-шпа не очень помогали, а тут месяца 3 как невыносимые боли,пили спазмалгон и но-шпу тоже не берёт, когда прикладывает на низ живота гири -говорит ей так легче или идёт в...
Это тоже проявление ПМС. Свечи попробуйте поставить ректально дикловит.
Добрый день, мужчина, 47 лет, в сентябре 2023г поставили диагноз на правом глазу - начальная стадия глаукомы. OD 18-19 OS 23 Выписали трусопт 2р/д в оба глаза. при использовании капель OD 12-14 OS 12-15 Всю жизнь занимался спортом без фанатизма и больших весов, смогу ли я...
Доброе утро,спортом заниматься можно и нужно при глаукоме ! контрастный душ не противопоказан !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эхо-признаки неоднородной полости матки
10 ответовУ дочери 16 лет месячные очень болезненные, до этого такого не было, тожесильно болел живот, таблетки но-шпа не очень помогали, а тут месяца 3 как невыносимые боли,пили спазмалгон и но-шпу тоже не берёт, когда прикладывает на низ живота гири -говорит ей так легче или идёт в...
Здравствуйте, неоднородный эндометоий может косвенно указывать на аденомиоз-эндометриоз матки. Необходимо выполнить МРТ органов малого таза с контрастом на 5-7 день цикла, чтобы исключить эту патологию. Киста небольшая на яичнике она функциональная, самостоятельно регрессирует в течение нескольких циклов, она не опасна. Сейчас для облегчения состояния можно свечи с индометацином или Дикловит ректально
Изначально, была высокая температура до 39, других симптомов не было, никаких болей, кашля, вкус и запах в норме. КТ показало пневмонию по 20%, ПЦР положительная, назначили лечение (Левомицетин, Короновир), после 4-х дней лечения, температура нормализовалась. Короновир не...
Добрый день! Правильно ли я поняла, что антибактериальный препарат вы принимали в полном объеме по количеству дней? Возвратная температура частое явление для новой коронавирусной инфекции. В настоящее время желательно соблюдать домашний режим, без силовых нагрузок, так как это слишком большие перепады для организма. Вы можете принимать обильное теплое питье, витамин С, не менее 1000 мг в сутки и препараты интерферона альфа 2b c витаминами Е и С. Не забывайте про увлажнение воздуха и повторный вызов доктора на дом.
Киста эндометриоидная
21 ответДобрый вечер. У меня такой вопрос. Нашли мелкие эндометриоидные кисты. 1,4х1, 5х1, 9. Есть небольшие миомы, аденомиоз. С врачом ведем подготовку к ЭКО. Но вот вопрос физнагрузок не обсуждали. А хотелось бы к лету, привести себя в форму в этот отрезок времени. НО я прочитала,...
Здравствуйте, киста у Вас небольших размеров, спорт в разумных пределах не противопоказан. Ограничить поднятие тяжестей более 10 кг. По поводу миомы у Вас благоприятное расположение- риски повышены если миома находится субсерозно "на ножке"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине после тренировки
6 ответовЗдравствуйте, неделю назад делал приседания со штангой в спортзале, использовал страховочный пояс для поясницы. Не рассчитал вес и на третьем подходе почувствовал боль в спине, упражнение прервал. Боль была выше поясницы - в районе ребер. Ночью было ощутимо больно...
Здравствуйте Дмитрий ? Необходимо пройти мрт данного отдела позвоночника произошло защемление нервных корешков Ограничить на время спорт По лечению т Нейродикловит по 1 т -2 р в день 10 дней после еды Миорелаксанты т Мидокалм 150 -2 р в день 1 месяц если нет пониженного давления лучше вместо Мидокалма т сирдалуд 2 мг на ночь -3 недели после еды Втирать финалгель мазь в грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.