Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек голеностопа
14 ответовДобрый вечер, 27.10 получила травму голеностопа (неудачно упала с лестницы). На рентгене врач не поставил перелом, написал растяжение связок , назначил холод первые сутки, потом бандаж и фастумгель. Сегодня 10 день, пришлось уже выйти на работу. Под конец дня слегка ноющая...
Здравствуйте. Степень повреждения связок и сухожилий рекомендуют уточнить на УЗТ. В таких случаях обычно назначают: 1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, не избегать. 2. Бандаж носить пока ходите или сидите, опустив ногу вниз 3. Фастум гель продолжать. Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Растяжение голеностопа !
1 ответЗдраствуйте, хотел бы сразу спросить Что нужно сделать для того что бы ушла небольшая шишка на голенастопа, после растяжение, И почему время от времени возникает Боль в в Галике, после растяжение прошло 10 дней, и я вернулся к своим тренировкам(Футбол)-Спасибо !
Здравствуйте. 10 дней слишком мало. Во первых нужно покой стопе, во вторых по поводу шишки лучше показаться травматологу. Вероятно гигрома. Если будете дальше тренироваться, боль будет очень долго продолжаться.
Шесть дней назад подвернула правую ногу, на ногу было не наступить, отек. Диагноз растяжение связок голеностопного сустава. Хожу в ортезе, болей нет, отека тоже выраженного нет, но черные гематомы. Мне завтра лететь 8.5 часов на самолете. Пью эликвис 5 мгх 2 р в д. Не будет...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал МРТ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий, ибо гематомы и отёк довольно приличные. В таких случаях кроме ограничения нагрузки и ортеза обычно рекомендуют: Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. П.С. На фоне эликвиса тромбоза быть не должно. Дополнительно на время полёта рекомендуют надеть компрессионное бельё 2 функционального класса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа ?
17 ответовЗдравствуйте. 7 июля сломала ногу, пятая плюсневая. Прыгала неделю на одной ноге, готовила кушать, закрывала консервацию. В общем, на здоровую ногу видимо колоссальная нагрузка была в моих реалиях. 18 июля заметила, что здоровая нога чуть припухла с внешней стороны, где...
Здравствуйте. По описанию случая похоже на частичное повреждение связок в результате перегрузки. Снимок не нужен. Он ничего не покажет. Для уточнения диагноза рекомендуют УЗИ мягких тканей области отёка и гематомы. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, не прыгать. Ходить на костылях или ходунках. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить ортез голеностопа Orlett LAB-201 3. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. чередовать с гелем Троксевазина. Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Выздоравливайте.
Добрый день! В конце декабря 2021 года было растяжение связок левой ноги голеностопного сустава. С врачом делали и узи, и мрт. Без разрывов. Лечение: физиотерапия токами и магниты 10 сеансов и мазала диклофинаком. Потом сама разрабатывала зарядкой. Сейчас прошло пол года....
Учитывая анамнез, не исключается лигаментит и периартрит голеностопного сустава и его связок. На данный момент необходимо обследоваться, лучше всего МРТ голеностопного сустава. Из анализов: ревмопробы + мочевая к-та. По лечению: - Покой, ограничить нагрузку на сустав. - Носить Фиксатор голеностопного сустава мягкого типа 2-3 нед. На ночь снимать. - Ортопедические стельки универсальные с супинатором или индивидуальные - Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн. - Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн. (можно Меновазин) По результатам дообследования, коррекция лечения.
Травма голеностопа
2 ответаДобрый день! 21.02 произошло дтп, я была пассажиром, получила травму голеностопа. На скорой доставили в больницу, сделали рентген, переломов не нашли, отпустили домой с диагнозом растяжение связок. Позднее направили на судебно-медицинскую экспертизу, там врач порекомендовал...
Здравствуйте. Сейчас на первом месте остеохондральное повреждение и импрессия. Такое повреждение грозит разрушением суставного хряща и быстрым прогрессом артроза. В таких случаях обычно рекомендуют: - Ходьба на костылях, на ногу наступать нельзя 6-8 недель. На ногу надеть ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 - Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. - Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. - Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно - Компрессы с Димексидом - 10 дней. Начинают ходьбу на костылях через полтора месяца, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. Желательно обойтись без таблеток. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Дальше нужно будет решать насчёт связки. При обычной жизни может не беспокоить. Если спорт и активный образ жизни, нужно будет планово делать пластику связки. Иначе после физ нагрузки будет отекать, болеть и появится нестабильность сустава. Эту операцию можно сделать в областной больнице или в Федеральном центре травматологии. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение Голеностопа
4 ответаДобрый день. Подвернула ногу в начале августа. В больницу не обращалась, находилась в деревне, не было возможности выехать. Подвернула ногу, была сильная боль, резко стала опухать нога, позже синеть,наступать было невозможно,появился отёк. Местные врачи осмотрели, сказали,...
Это не опасно, нужно дообследоваться, определиться с объёмом, если её больше 50мл,врач её отпунктирует и ведёт лекарство
Я подвернул ногу, травматолог сказал, что у меня сильное растяжение и перенапряжение связок голеностопа. Сказал носить ортез. На 5-й день после получения травмы отек достаточно сильный, большая гематома. Кроме того, появилоссь что-то вроде периодического сокращения мышц в...
Здравствуйте, Константин! Сильный отек может говорить о серьезном повреждении голеностопного сустава. Интересно, диашгноз "растяжение" поставлен на основании чего? Если только на основании отсутствия признаков костных повреждений - то этого недостаточно. Я бы рекомендовал МРТ голеностопного сустава - на нем хорошо видны связки, сухожилия, суставной хрящ. Иногда на МРТ видны переломы без смещения, которых не увидели на рентгенограммах. Пока не сделали МРТ, я рекомендую возвышенное положение ноги, эластичное бинтование от кончиков пальцев, ходьбу при помощи костылей БЕЗ нагрузки на поврежденную ногу. Ортез рекомендую средней или сильной фиксации - пока не ясен диагноз, но, главное, перестать наступать на ногу - она отекает, значит организм сигнализирует о проблеме. Удачи!
Перелом или растяжение связок
6 ответовЗдравствуйте! 30 апреля я упала и повредила большой палец правой руки. Обратилась в травмпункт. Мне не делали снимок и сказали, что у меня растяжение связок. Через месяц боль не утихала и я обратилась в поликлинику к травматологу. Мне сделали снимок, но ренгенолог сказал, что...
Нет, перелома не было. То, что Вы обвели ручкой - это добавочная сесамовидная косточка, которая иногда встречается у людей в норме. По этому поводу беспокоиться не нужно. Болит у Вас дистальный межфаланговый сустав, ибо при травме Вы повредили его капсулу. Несмотря на отсутствие перелома, шину все-таки пару недель следовало носитьЮ но теперь уже поздно. Теперь Диклофенак гель 5% 2-3 раза в день, УВЧ, любые грязи, ванночки и т.п. Болеть будет долго, но со временем все пройдет. Ориентировочный срок - до 3-х мес. Пы.Сы. Боль преодолевать нельзя. Не нужно ничего делать, превозмогая сильную боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
24.10.2023г. получила травму голеностопа, упала со ступенек, подвернула ногу. Был наложен гипс, через 11 дней сняла. Нога была сильно отечная и синяя, гипс сильно врезался в отечную ногу. Рентген делали дважды 24.10. и 03.11., сказали растяжение. Лечение-таблетки найз, мазь...
Здравствуйте. Данное осложнение при переломе костей конечностей возникает у женщин имеющих заболевания внутренних органов, ЖКТ, неправильного ношения гипсовой иммобилизации - это наиболее частые причины синдрома Зудека- Турнера. Судя по вашему описанию, вы получаете достаточный объем лечения. Какую стадию синдрома установили доктора ? При 3 стадии синдрома Зудека, при неэффективности консервативного лечения показано оперативное лечение (симпатэктомия, или артродез сустава) Решается очно лечащим врачом.