Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня много проблем с родителями. Я потеряла дорогого мне человека и меня мучает грусть каждый день. Я мучаюсь в одиночестве. Мои друзья пользуются мной. Яне могу кому-то доверять. Я неуверенна в себе.
Здравствуйте Полина. Всё, что сейчас происходит в вашей жизни, закаляет вас и делает сильным человеком. Самое главное понять, что это временное состояние из которого есть выход. Вас может окружать кто угодно, но в первую очередь у Вас есть Вы. Найдите себе новых друзей. К примеру, запишитесь на бесплатный кружок. Там вы сможете познакомиться с ребятами по интересам. Что касается родителей, то по сути, они готовят вас к самостоятельной жизни. Сейчас тяжело, но потом станет легче. Возьмите листок и напишите все свои положительные качества. Какая вы? Дополняйте свой список каждый день. Если ваши друзья вами пользуются, значит вы позволяете это делать. Говорите нет, когда вам что-то не нравится. Сначала может быть тяжело. Найдите себе увлечение. Всё обязательно наладится. Каждый день обязательно гуляйте. Записывайте себе план дня. Запишите список своих желаний. Может вы уже можете что-то сделать? Самое главное, посмотрите на себя со стороны. Ведь есть много всего хорошего в вас. Начните помогать другим.К примеру, можно покормить бездомную кошку. Сейчас очень много творческих конкурсов . Можно в них поучаствовать. Не сидите сложа руки. Всё в ваших ладошках. Начните что-то делать и всё начнёт налаживаться.
Апатия, возможная депрессия?
1 ответничего не хочется делать, только лежать и все, в таком состоянии уже год, устала от всего, выгорание ко всему, постоянная агрессия, усталость, грусть, растерянность, тревожность, не знаю как жить дальше, что с этим делать?
Полиночка Вам нужно обязательно сходить на прием к психотерапевту и не стесняясь рассказать обо всем! Доктор подберет лечение и Вы сможете почувствовать радость от жизни! Все прстепенно наладится!
Болит желудок
5 ответовОтрыжки, изжога, тяжесть в желудке, ощущение кома в пищеводе, страшная горечь во рту😞
Здравствуйте! С обследованием ознакомилась Для лечения можно рекомендовать следующий вариант терапии: 1. Разо 20 мг по 1 таб 2 раза в день до еды 4 недели 2. Ганатон (ретч, итомед, итопра) 50 мг по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели 3. гевискон по 1 мерной ложке 3 раза в день сразу после еды и на ночь 14 дней Дополнительно рекомендуется проведение УЗИ органов брюшной полости, так как горечь во рту может быть ассоциирована с патологиями желчного пузыря. Рекомендуется также соблюдение антирефлюксного режима: 1. Ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на время лечения. 2. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову) 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Последний прием пищи и сон с интервалом не менее 1.5-2 часов 5. После приема пищи не наклоняться 6. Не поднимать тяжести 7. Стараться не носить тугие пояса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит пмс, очень выраженные скачки настроения, плаксивость, грусть и мир в черно белых тонах. Читала много про примулу вечернюю. Стоит ли попробовать, если нет, ксть ли другие натуральные способы стабилизировать настроение в этот период?
Здравствуйте. Какой у вас рост вес, цикл регулярный? В период пмс можно принимать препараты магния, афобазол. Сдайте кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д.
Биохимия девочка 11 лет
5 ответовДобрый день, обратились к педиатру - у дочки 11 лет постоянная грусть, слезы последние пару месяцев. Результаты биохимии крови показали много отклонений. Подскажите, что может быть за диагноз и что проверить? ОРВИ последний год не болела.
Здравствуйте, по анализу крови признаки недостаточного питьевого режима (повышение гематокрита, эритроцитов, гемоглобина), рекомендуется питьевой режим 40 мл на кг в сутки. Остаточные изменения после вирусные (повышение % моноцитов, отклонения небольшие нейтрофилов, лимфоцитов), при этом острых воспалительных изменений не отмечено. По симптомам нельзя исключать дефицитные состояния, рекомендуется сдать витамин Д, Ферритин. Вы разговаривали с ребенком, в школе и дома все хорошо?
Болею 4-5 месяцев, сначала температура была очень большая(нзнаю) и галюцинации во сне, судороги. Болело горло и болеет, как будто комок и постоянная рассеянность, усталость и порой темнота в глазах и головокружение. Мокрота отходила гнойная как всегда бывало, но насторожило...
Добрый день. Приложите результаты обследований, какие есть на руках(анализы крови, посевы, описание рентгена).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ковида, страшная потливость
16 ответовТетя после перенесенного ковида, боится одна остаться дома, постоянно мокрая днём и ночью без сил, боится выйти на улицу, так как заболеет, с утра всегда истерики, что она умирает, температура скачет, иногда 38,3, понос 4-5 раз в сутки,сильная слабость ,похудение с 83 до 70...
Попробуйте мелатонин?
Страшная ломка при эндометриозе
12 ответовДобрый день. Обращаюсь со следующей проблемой. Мне 35 лет. С подросткового возраста у меня очень болезненные месячные (всегда очень сильно болел живот). После кесарева сечения в 30 лет при наступлении месячных добавились головокружение, сильнейшая слабость в ногах, общая...
Да, допустимо начинать прием кок. Но нужна доп контрацепция первые 7 дней приема. И помните, что реакция адаптации к силует - до 3х упаковок (мажущие выделения)
Недавно узнала, что близкий родственник зависим от фуросемида уже много лет (более 20). Сейчас добавились хронические заболевания на фоне приема мочегонных препаратов — сахарный диабет, почечная недостаточность, цирроз печени и подагра. Естественно, добавились к этому...
Добрый день. Возможно, но довольно сложно. Необходима консультация психиатра и постепенное снижение дозы - в день убирать по одной таблетке. В первое время будут сильные отеки, тк организм отвык от самостоятельно работы без стимуляции препаратов. Чтобы уменьшить развитие отеков нужно ограничить максимально соль и продукты длительного хранения, консервы, фастфуд и тд. Жидкости необходимо принимать не более объёма суточной мочи. Для уменьшения выраженности отеков можно дополнительно принимать Лимфомиозот по 10 капель на стакан воды 3 раза в сутки не более 10-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Зовут Антон, 19 лет. Имеется сильный страх оказаться педофилом. История началась с того, что на отдыхе лет в 14-15 ко мне начала приставать девчонка лет 10, мне сначала было абсолютно все равно, но она лезла ко мне, общалась, садилась на колени, целоваться лезла,...
Антон, здравствуйте! Для подросткового периода характерна гиперсексуальность.Та история как раз произошла в этот период, вы ничего плохого не делали. Вам же нравятся взрослые девушки, вызывают сексуальный интерес? Что я предлагаю: для начала попить фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды 3 недели (препарат рецептурный, попробуйте по Интернету заказать его или может Вам продадут так). Походить к психологу/психотерапевту, чтобы отработать свои страхи.