Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже невыносимо так жить. Постоянные навязчивые мысли посещают за здоровье детей, за своё здоровье. Тревога постоянная. Очень боюсь рака. Помогите пожалуйста 🙏
Добрый день Вам нужно научиться абстрагироваться от навязчивых мыслей, ведь именно они вызывают и усиливают тревогу. Когда мысли приходят, останавливайте их, мысленно произнеся СТОП, или переносите внимание на внешние объекты. Наблюдайте их, их цвета, формы, запахи. Также можете переносить внимание на дыхание, на свои ощущения в теле. Тренируйте внимание. Практикуйте медитации. Важно понять, что мысли это просто мысли, сами по себе они ничего не сделают, но вот настроение вам испортят
Здравствуйте. Я сделала МРТ ОМТ в рамках планирования беременности, т.к. предыдущие роды полтора года назад были с помощью кесарево сечения. По результатам выявлена диффузная форма аденомиоза. В интернете прочла, что это может перерастать в онкологию. Посмотрите, пожалуйста,...
Здравствуйте. Аденомиоз - это абсолютно доброкачественное состояние, в онкологию это не перерастает, на беременность - это также никак не влияет, Если вы сейчас планируете беременность, то никакое гормональное лечение не требуется
Навязчивые мысли и состояния
15 ответовЗдравствуйте. К неврологу мне посоветовал обратиться священник. Мой вопрос может показаться немного странным. Я верующий человек, пришла к вере 5 лет назад, сначала всё было хорошо, пока не начались эти мысли. В основном, это мысли о грехах, то есть, я боюсь согрешить. Очень...
Здравствуйте! По описанию это может быть обсессивно- компульсивное расстройство (ОКР). В таких случаях профильный специалист- психотерапевт или психиатр. Лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин, флувоксамин и др). Невролог не имеет права лечить. Витамины конечно не помогут в таких случаях. Лучше найти врача, работающего в рамках современной медицины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Павел, мне 33 года с разной периодичностью АД принимаю с 17 лет, тогда был поставлен диагноз тревожные расстройство ВСД. Пил разные АД. Ципралекс, золофт, сейчас рексетин. Примерно 3 года нашел для себя «формулу спокойствия»В пятницу , субботу...
легко не получится идти на встречу страха, но двигаться в эту сторону все-таки стоит.
Анализы цитограмма, мазок
20 ответовЗдравствуйте Пожалуйста помогите расшифровать анализы мне очень страшно к врачу ещё не скоро в голову лезут очень плохие мысли. Про рак покоя себе не нахожу .
Здравствуйте! Не волнуйтесь, прикрепите пожалуйста результаты анализов
Доброе утро! Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста🙏 писала тут недавно, про ужасную тревогу за ребенка. Постоянные прокручивание мыслей, возвращение в ситуацию, замкнутый круг. Врачи с этого сервиса предложили, что это окр. Посоветовали начать принимать золофт с 25 мг. У...
Здравствуйте ! Понимаю ваше состояние маленький ребёнок, грудное вскармливание, почти полное отсутствие сна, сильная тревога и страх остаться без лечения. То , что ваше состояние ухудшилось в четвертый день приема , не означает ухудшение вашего состояния. Золофт относится к АД группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина , и в первые дни (недели ) приема часто эти препараты усиливают тревогу и все вышеописанные вами симптомы. Но при этом нельзя ваше состояние автоматически считать побочными эффектами. Уточните пожалуйста как вы начали принимать золофт? Полную таблетку (25мг) или половинку ? В какое время суток ? Сколько полноценных часов вы спали за последние сутки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли о самоубийстве и убийстве
2 ответаЗдравствуйте! Мне 17 лет. Третий год беспокоят ежедневные мысли о убийстве и самоубийстве. В период с 10 по 13 лет было очень много стресса, отец активно употреблял наркотики(альфа-PVP). Было много драк, имел галлюцинации, резал вены, угрожал убить мать, резал живот. После...
Самая грамотная - начать немедленно лечение препараты, которые вам нужны, все выписываются по рецепту, поэтому вам все равно нужно идти в пнд.
Меня постоянно мучает поток мыслей в голове, чаще всего бессмысленный, какие-то фразы, выражения. Если поток мыслей осмысленный, то негативный, и в голове мысли как-бы искажают то, с чем я сталкиваюсь наяву. В местах скопления людей ощущаю что я странный, на меня все смотрят....
Илья здравствуйте. Тут несколько путей. 1. Вам нужно обследоваться у невролога, чтобы он провел диагностику и назначил Вам адекватное лечение.2.Так называемая самостоятельная работа, которая не отменяет посещение врача-невролога, дополняет будущее им назначенное лечение. Вам нужно освоить диафрагмальное дыхание и как можно чаще дышать диафрагмой в течении дня. Еще вам нужно научиться останавливать поток мыслей в голове. Как это делать? Фокусируйтесь на любом предмете (шариковая ручка, ложка, тарелка). Фокусируетесь и отключаете поток мыслей. Как только мысль пришла, говорите себе " Стоп мысль", и с нова фокус на предмете. Тренируетесь по 15 минут в день.Сначала получаться плохо будет. Но через неделю таких тренировок, у Вас уже получиться оставаться без потока мыслей до трех минут. Тренируйтесь и у вас все получится и обязательно посетите врача- невролога
Мысли о побеге из дома
2 ответаЗдравствуйте у меня проблема, у меня мысли о побеге из дома, дело в том, что мне нравится сын папиного друга, я хочу сбежать к нему, но боюсь, что его папа может позвонить моему папе и меня могут забрать домой, разлуку с ним я пережила тяжело, мне было больно, я не доедала,...
Вы же совершеннолетняя, вам уже 20 лет, о чем вы говорите? Живите своей жизнью, делайте то, что считатете нужным, родителям расскажите о своих планах и вперед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, перешёл на 10 мг, давит на лоб изнутри, боюсь что появятся суицидальные мысли и выйду в окно или сойду с ума, это просто страх или антидепрессант может что то с моим мозгом сделать что я такое не вынесу потеряю контроль и совершу суицид?
Так просто проявляется тревожность, не более того. Ни о какой потере контроля это не говорит.