Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что пить от СИБР
11 ответовЗдравствуйте. Продолжаю борьбу с сибр, уже 3 раза лечилась:2 раза в том году и 1 раз в феврале этого года. Лечение было следующее: альфа-нормикс+метронидазол+сорбенты+бады для печени+травяные септики+заживление слизистых. Недавно лечила анемию, сейчас пью железо, витамины...
Да, паразитоз надо исключить. Сложно уловить по Калу, кровь не информативна. Если есть возможность, прям хорошо бы провести дуоденальное зондирование. Кальпротектин нельзя сдавать после кишечных антисептиков. Или месяц именно ждать или до приема кишеных антибиотиков.
Не могу уснуть
20 ответовУже больше суток не могу уснуть. Меня выбивает как-будто из сна и сердце быстро бьётся. Вчера выпила магний как обычно перед сном и мелатонин ещё , чтоб выспаться. Начала засыпать и меня из сна как выбило. Первый раз такое, выпила новопассит, крутилась пару часов и потом...
Кушать не можете потому что аппетита нет? Такое тоже может быть на фоне нервного перенапряжения, если ситуация которая заставила нервничать разрешилась, то скоро симптомы должны пройти
Беременность бессонница
19 ответовЗдравствуйте, беременность 11 недель. У меня бессонница хроническая. Два года назад ставили диагноз тревожно депрессивное расстройство. Не спала тогда 3 месяца , состояние было ужасное , думала умру. Прописали паксил , тералиджен, финибут, Магний. Паксил ( антидепрессанты)...
Попробуйте приём препарата донормин по одной таблетке за час до сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
15 ответовДобрый день! После сильного перенесенного стресса началась бессонница, сначала месяц-потом всё восстановилось. Затем опять стресса сон пропал на пол года . После принятия горстями успокоительных, немножко удалось восстановить сон. Сейчас опять лишилась сна, и это уже...
Добрый день. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Добрый день, в течении года сильные проблемы в семье, очень эмоционально реагирую и как следствие уже как пол года очень плохой сон и с каждым стрессом все хуже, сегодня уже совсем практически не спала, просыпаюсь от любой мысли, организм не отключается, долго пила...
Добрый день! В первую очередь, вам необходимо снизить уровень стресса и научиться правильно выражать ваши эмоции, Чтобы не накапливалась внутреннее напряжение. Это можно сделать как самостоятельно, так вместе с психотерапевтом
Спазмы по всему телу(Зажимы)
42 ответаЗдравствуйте, давно страдаю "Неврозо-Депресивным расстройством" и "ОКР". Последние 6 месяцев принимал Флуоксетин(Лучше всех помог, из 4 антидепрессантов), Ламотриджин от около 300 мг. Уже как месяц нечего из этого не пью. Сейчас принимаю Сирдалуд 4мг в день, но спазмов и...
Здравствуйте! Почему отменили флуоксетин? Обычно курс терапии не менее 8-12 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико, бессоница
8 ответовОбратилась к неврологу с тревожностью и нарушением сна. Выписали Триттико по 1/3 таблетки на ночь. Первые два дня приема сон наступал через 1-1.5, был глубоким и спокойным, на утро просыпалась бодро. Сегодня после 3-ей таблетки эффекта не наступило, в голове ощущение, что я...
Здравствуйте! Спокойно можете повышать дозу до 2/3 за 20-30 минут до сна, в случае отсутствия положительной динамики в течение 3-5 дней повышайте дозу до 1 таблетки Препарат магния лишним точно не будет, принимайте магнеВ6 1т 3 раза в день 1 месяц так же можно попробовать на ночь выпить безрецептурный препарат мелатонин С3 так же за 20-30 минут до сна
Удар головой при дтп
4 ответаНа заднем сиденье машины при небольшом дтп два дня назад ударилась затылком. В момент удара сильной боли не было,терпимая. В обморок не падала,сознание не теряла. Сегодня ночью начал болеть затылок и вообще не смогла уснуть,полная бессоница( хотя она у меня началась за день...
Здравствуйте, с учётом, что прошло уже 2 суток, то если до завтра утра ничего критичного не произойдёт помимо головной боли, то боятся за чмт не надо, при чмт появления есть в течение 72 часов в виде тошноты, Рвоты, нетерпимой головной боли, нарушения сознания сейчас стоит с целью обезболивания попить нимесил 100 мг 2 раза в день, на ночь 3 дня по 2 таблетки 3 мг Мелатонина, затем по 1 таб 3 мг.
Снотворные для сна
27 ответовЗдравствуйте, посоветуйте пожлауйста какие нибудь снотворные для сна. У меня постоянная проблема со сном. Афабозол, мелатонин и настойки всяких трав не помогают вообще. В анамнезе у меня депрессивное расстройство. Было 2 года назад. Принимала деприсанты. Помогли. Больше...
Здравствуйте. Можно периодически пропивать короткими курсами, до 10 дней- имован или аданте(соната).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница продолжительное время
10 ответовЗдравствуйте! Очень нужна помощь грамотных специалистов, пишу уже от безысходности... Речь будет идти о моем молодом человеке, которому я бы очень хотела хоть как-то оказать помощь и поддержку. Все началось еще с малых лет когда родители укладывая ребенка спать давали ему...
Здравствуйте! Переадресуйте вопрос психиатрам на сайте, суть вопроса все же по их части. Что касается терапевтической части - нужно исключать дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1) клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа 3) витамин Д, норма от 30 Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно 4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5)Витамин В12 и Фолиевая кислота