Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПостоянные страхи боязнь далико ходить треснет поднимается давление немеют ноги и тянет в туалет по маленькому. Страх ходить далеко где нет туалета. Стоять в очереди становится душно начинается онемение
Здравствуйте, Вам необходимо начать психотерапию. Если физических причин для ПА нет, отправляйтесь к психотерапевту очно , либо дистанционно. Психотерапевт учит переключать внимание во время ПА. После того как вы научитесь осознанно вести себя во время панической атаки, вместе с психотерапевтом Вы переходите к работе с причинами.
Принимаю бринтелликс
1 ответ7 дней принимаю 1/4 бринтелликс сначала были ужасы и страхи, кружилась голова, шумело в ушах, сейчас бросает в жар, , переодически жжет в груди… это нормально? Нужно увеличивать дозу?
Светланушка добрый вечер! Для начала попрошу Вас не тревожиться. Скорее всего препарата не хватает и тревожные симптомы начинают так прорываться и Вы ощущаете такую симптоматику. Бринтеликс лучше увеличить и добавить прекрытие - на 1 месяц. Это противотревожный препарат, такой как грандаксин, стрезам или атаракс и Вам станет полегчает. Также начните прием МагнеВ6 по 2 таб. 3 раза на 2 месяца. Вечером включайте аутотренинг по Шульцу, а утром и вечером делайте миорелаксацию по Джейкобсону. Это поможет расслабить тело и снять напряжение☺️ Всего Вам доброго и светлого! Всё будет хорошо! Поправляйтесь!
Беременность и Антидепрессант
19 ответовЗдравствуйте. Принимала всю беременность элицею. По 10мг, потом 5, затем 1/4 таблетки 10 мг. Было всё более менее. Переболела пневмонией. Началось опять. Вернулись все мои симптомы. Тревога, тахикардия до 140, страхи, спать вообще не могу. Сейчас 33 недели беременности....
Здравствуйте! Приём антидепрессанта сейчас не нужен, даже противопоказан! Вам нужна психотерапевтическая работа! Работа с психотерапевтом, научиться работать с тревожными состояниями!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз и страх
9 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года. У меня есть коксартроз начальной стадии. Я начала сильно переживать по этому поводу , начались страхи, что дальше хуже и вскоре стану инвалидом. Подскажите пожалуйста, как быстро развивается болезнь, возможно ли удержать болезнь не менять суставы. О...
Здравствуйте. У Вас уже был такой вопрос по голеностопу и мы подробно его разбирали. Мы пришли к выводу, что артроз 1 ст - это вариант нормы в Вашем возрасте. Были даны рекомендации по профилактике, которые относятся ко всем Вашим суставам. Если сейчас, Вы будете обследовать каждый сустав, находить там артроз 1 ст и паниковать по этому поводу, то серьёзно подорвёте своё психическое здоровье и ухудшите качество жизни. Нужно понять и принять, что в 30 дет артроз любого сустава - это норма. Равно, как и в 60 дет артроз 2 ст - то же будет норма. Рекомендации те же. Не болейте.
Могут ли быть ботулотоксины
6 ответовЗдравствуйте. Могут ли быть ботулотоксины в замороженном филе рыбы заводского производства? Сырую никто не ел. Но сначала я её трогала, пока готовила, руки помыла, делала бутерброд ребёнку. Могло ли на руках остаться ? У меня фобия с некоторого времени по поводу ботулизма.
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной вами ситуации риска заражения ботулизмом нет. Ботулизм не любит воздух
Здравствуйте. Фобия бешенства. Увидела случайно царапину,пока сидела. Теперь переживаю,что от какого-то животного. Скажите это царапина от бытового повреждения или от животного может быть? Я честно не помню откуда она,даже не знаю когда появилась,вчера или ещё раньше
Здравствуйте. Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 26 лет. Компетентно: Данная царапина могла быть получена бытовым путём или от контакта с животным. Поскольку контакта с животным не было, то вакцинация против бешенства не проводится. В данном случае никаких рисков по бешенству нет. Вакцинация не показана. Это точно, однозначно и по другому не трактуется. Никакие "а если", "а вдруг" этого факта не изменят. Можно расслабиться и жить дальше спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус царапина кошки
8 ответовСтояла в тамбуре, дверь была приоткрыта на площадку в подъезд. В какой то момент задумалась если кошка зашла и укусила меня или оцарапала. Под коленкой какие то царапины, накануне вечером брила ноги бритвой. Очень сильная фобия бешенства. Подскажите эти царапины не похожи на...
Здравствуйте!Ознакомилась с предоставленным фото и Вашей ситуацией.Судя по характеру повреждений,это следы от бритвы, а не укус или царапины кошки.Бритвенный станок в такой чувствительной зоне часто оставляет точечные порезы или вызывает микровоспаление волосяных фолликулов.несколько точек в один ряд-типичная картина для механического раздражения кожей.Укус или царапина кошки-это всегда ощутимо.Вы бы почувствовали резкую боль,рывок или услышали бы животное.Кошачьи царапины обычно выглядят как длинные линии,а укусы -как глубокие проколы от клыков (обычно их 2 или 4),и они никогда не располагаются в ровную линию.Для передачи вируса необходим прямой укус до крови или попадание слюны больного животного в свежую рану.Поскольку Вы брили ноги накануне вечером,за ночь микроповреждения уже начали затягиваться,что практически исключает любые теоретические риски.Если Вы не видели кошку и не почувствовали контакта-повода для страха нет.обрабатывайте точечные ранки р-м антисептика,и можно наносить Пантенол.Если в течение 1-2 дней точки начнут бледнеть и исчезать-это окончательно подтвердит версию с бритьем и закроет вопрос.Постарайтесь не накручивать себя,ситуация выглядит абсолютно безопасной.Всё будет хорошо!
Инородный предмет
7 ответовДобрый вечер, ребенок 1,6 г игрался со старыми очками, после чего я заметила отсутствие стеклышка у одной пары (возможно его там и до игры не было, не обратила внимания). Стекло прочное, диаметром более 4 см. Не мог же его ребенок проглотить? Уже фобия на эту тему((
Здравствуйте. Не мог ребёнок такой предмет проглотить . Поищите, можете где затерялось? Ребёнок беспокойный?
Невроз и хронический болевой синдром
5 ответовЗдравствуйте, обострение невроза с августа 2024 года, лежала в пнд, нечего серьёзного кроме невроза не нашли,в анамнезе имеется хронический болевой синдром, нейропатия, оперировали два раза, по поводу грыж и осложнений возникших после первой операции. Сейчас беспокоят...
Здравствуйте, вполне да. В таком случае имеет смысл применять ад с обезболивающим эффектом, будет и там и там эффект, допустим можно рассматривать дулоксетин или венлафаксин. Можете обсудить с вашим врачом замену.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление и головокружение
31 ответДобрый день. Мне 34 года, хронический болезней нет. Поправилась на 15 кг за год, просто стала много есть. Хорошее обычное давление 90 на 60, стала замечать что резкая слабость и давление 110 на 90. Перед этим стала замечать что как будто воздуха не хватает, не получалось...
Здравствуйте Чга ??!Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз -гипервентиляционный синдром Порекомендовала бы подсоединить т т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Необходимо : Эхокардиография Экг ,суточное холтер мониторирование, рентген грудной клетки не проходили ?Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом Обязательно диафрагмальная дыхательная гимнастика по интернету можете пробить и выполнять