Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста мне( У меня очень плохо всё. У меня постоянная тревожность, дрожь в теле. Как просыпаюсь начинается. Думаю только о плохом. Меня не давно начали беспокоит экстрасистолы и панические атаки. Всё время мерю пульс на руке. Как будто пульс...
Здравствуйте. Вам показана психотерапия. Проблема поведенческая. Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться. Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом. Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения. То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция.
Тревожность.
5 ответовДобрый день! Парень, 29 лет. В последние месяцы стал замечать за собой тревожность, какое то психическое напряжение, ожидание чего-то плохого, хотя все хорошо. Начал появляться страх чего то, а чего - сам не знаю. Это не всегда бывает, может пару раз в неделю. Но больше всего...
Здравствуйте! Практически все безрецептурные препараты снижают тревожность за счет седативного эффекта, поэтому могут замедлять скорость реакций при управлении автотранспортом. Рецептурные дневные транквилизаторы, например, Грандаксин или Стрезам в таких случаях считаются более предпочтительным вариантом, так как не вызывают повышенной сонливости, но обладают выраженным противотревожным эффектом. Из безрецептурных средств повышенной сонливости не будет вызывать Афобазол-ретард, он обычно используется по 1 таблетке в первой половине дня курсом 1 месяц.
Сильная тревожность и срывы
7 ответовЗдравствуйте! Я сейчас проживаю очень тяжёлый по ощущениям период в жизни, связанный с потерей отношений и своего самого близкого окружения. Моральное состояние на данный момент ужасное. Постоянные мысли о прошлом, которое я не могу отпустить, частые перепады настроения, я...
Можно попробовать золофт 50 мг/сутки не менее трёх месяцев и атаракс 1 таблетку на ночь 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и нарушение сна
10 ответовДобрый день. После перенесенного стресса появилась тревожность и проблемы со сном. С сентября невролог назначил Тералиджен по 5мг 3р в день. Сон стал идеальным и состояние более менее наладилось. Неделю назад врач заменил Тералиджен на Стрезам по 2 таб. 2 раза в день....
Да, он рецептурный, т.е., в любом случае, планово нужно будет дойти, хотя бы, до терапевта за выпиской рецепта; элицея - вполне рабочий вариант препарата (оригинальный препарат "Ципралекс" не особо отличается по эффективности, но, при этом, дороже)
У сына тревожность перед экзаменами. Причём тревожность у него с детства. Переодически спасались атараксом, тералидженом (рекомендовал врач) недавно нашли для себя 5НТР. Помогает отлично. Можно ли сейчас принимать атаракс1/4 утром и в обед, 5НТП 50 мг, утром и в обед и...
Здравствуйте! Вы задали вопрос психологам. Поэтому перенавьте вопрос психиатрам , если вы хотите получить рекомендации по медикаментам 5HTP это бад, нужно аккуратно с ним, тк препарат не изучен Атаракс утром аккуратно , тк он дает снотворный эффект. В разделе психологии , мы можем подсказать как безмедикаментозно помочь переодевать тревогу
Добрый день, уважаемые врачи! Постараюсь коротко. Психотерапевт назначила эсциталопрам. В первый месяц вместе с ним эглонил. Начал принимать все 29 мая. 30 июня перестал пить эглонил и с тех пор каждый день в первой половине дня чувствую тревожность. Год назад я уже прошел...
Здравствуйте. Какой диагноз вам установлен? Какую дозировку эсциталопрама сейчас принимаете? Возможно, стоит рассмотреть вариант увеличения, раз эффект недостаточный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и паника
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи.Моя проблема тревожность, страх.Повышалось давление. Прошла разные обследования,все в норме. Кардиолог и терапевт сказали обратиться к психотерапевту. Но прописали переневу 2мг вечером. Постоянно мерить давление не нужно, но иногда надо. Веду...
Здравствуйте! При панических атаках характерно повышения артериального давления, но чаще всего учащается пульс, быть может у вас ранее наблюдалась брадикардия? Поэтому в момент тревоги у вас пульс достигает 75, но допустим для вас это тоже много. Если психотерапевт против медикаментов, то получаете ли вы когнитивно-поведенческую психотерапию?
Тревожность после месячных
7 ответовВ последний день месячных появляется тревожность и длится до середины цикла уже более пол года. Магний принимать не могу, так как после недели приема таблеток падает давление , которое и так низкое. Щитовитка в норме.
Елена, здравствуйте! Вы сдавали гормоны? Если да, приложите, пожалуйста. С чем данное состояние связываете; может быть были заболевания, стрессы? Полных дет Вам сколько? Регулярный ли цикл?
Волнение (па) у ребенка
14 ответовРебенок 8 дет Две недели назад начались ПА ( вероятнее всего они ) Страх, немение пальцев рук, небольшое головокружение, плакала ( не понимала что происходит) Когда я поняла что это очень похоже на ПА поддержала её, успокоила. Повторялись приступы ежедневно, но уже в...
Здравствуйте! Есть смысл сдать клинический анализ крови, Ферритин, железо, витамин д, ттг. Пока что можно дать тералиджен 1/2 таблетки утром и вечером. (Рецептурный) Но рецепт может выписать и терапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при па
5 ответовродила 11 месяцев назад , боль при па ближе к анусу, начинает сильно жечь и краснеть , ественная смазка присутствует, грудью не кормлю , цикл восстанавливается, острая боль после па во время мочеиспускания
Здравствуйте. Обычно, в подобных ситуациях рекомендуют пройти полное бак. обследование: 1. Фемофлор скрин + бак.посев из ц.канала, бак посев мочи 2. Если бак. обследование в норме, то рекомендуют провести вульвоскопию.