Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с депрессией?
3 ответаЗдравствуйте! Уже около года депрессия, глотала таблетки, нет режима сна и питания (почти не ем и не сплю). Не хочу общаться с родителями(живу в другом городе) и с друзьями. С работой и учебой все очень хорошо, в отношениях с людьми наоборот. Около полугода назад мои очень...
Лиза, добрый вечер. В описанном вами восприятии жизни действительно чувствуется, что у вас очень подавленное состояние. Для начала нужно перестать бороться с этим чувством, а разрешить себе его пережить и пожить с ним. И ни в коем случае не ругать себя за данное состояние. Да, вы в депрессии и это факт. Но наше состояние это наш выбор, иногда неосознанный. А теперь подумайте, почему вам удобно находиться в этом состоянии, чем оно выгодно для вас? Что вы от него получаете? Ответ может не прийти к вам сразу, и он может вам не понравиться, будьте готовы. Что касается практической части вопроса- нашем современном мире есть множество выходов из депрессии:. Личная терапия с психологом/психиатром, групповые психотерапии. И, пожалуйста, не пугайтесь слова психиатр- глубокие депрессивные состояния лечатся именно психиатрами, в этом нет ничего осудительного.
Проблемы с взрослым сыном
1 ответМой сын нарцисс, это лечиться? Он не способен к жалости сочувствию, проявлению нежности, и т.д. он считает себя супер умным, все вокруг для него глупые, считает себя чуть ли не богом. С женщинами имеет взаимоотношения только в интернете, и тех морально принижает, подавляет,...
Здравствуйте, простите, я напишу, вам не понравится. В 22 года это хорошо лечится армией. Ваш сын не нарцисс. Он просто привык жить за счёт мамы, и наверняка, мама постоянно потыкала во всём. Как итог такое отношение. Чувствуется отсутствие мужского воспитания. Что сделать? Отделиться с сыном. Он взрослый, пора жить самостоятельно. Тогда научится и состраданию и поймёт как маме тяжело.
Общение с дочкой
1 ответУ дочки проблемы, но она ко мне не хочет обращаться.Почему? Со мной всегда отношение лучше, чем с мамой.
Здравствуйте! Сколько лет вашей дочке ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли идти к репродуктологу?
22 ответаЗдравствуйте. Сдала анализы на 5 день цикла. Амг 0,28 ЛГ 6.57 ФСГ 18.4, норма написана до 11.3 О себе. Беременностей не было, диагноз ставили истощение яичников. Также миома и тонкий эндометрий, размер 4 мм. На последнем узи работает только левый яичник и в нем 1...
Тогда обратитесь к врачу, возможно вам произведут стимуляцию овуляции
Здравствуйте! Год назад у меня начались истерики, которые сначала были не частыми, а затем участились. В данный момент случаются 2-3 раза в неделю ( например, в понедельник, среду и пятницу). При истериках я долго плачу, вырываю себе волосы, царапаю свою кожу ногтями. Когда...
Здравствуйте, Анастасия! Определённо стоит. Если переживаете насчёт анонимности или боитесь, что Вас вдруг поставят на учёт, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику.
Здравствуйте.Беременность 32недели, с 25недель толком не сплю, не могу лежать, долго сидеть, только стоя могу не чувствовать этот ужас происходящий с моими ногами и левой рукой.Выворачивает, крутит, ертит, хрустит, ничего не помогает, никакие витамины, никакие мази, пшикалки,...
Здравствуйте. Вы принимали кальций ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разобраться в себе
1 ответЗдравствуйте мне 29 лет двое детей ,муж ,меня пугает мое состояние постоянная усталость нечего не охотно делать ,могу в любой момент сесть и расплакаться от того ,что устала от всего состояния депрессий что-ли не знаю как это объяснить ,я не работаю нахожусь постоянно дома из...
Доброе утро Для начала вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии. Чтобы начать что-то делать, нужно ставить для себя на день маленькие достижимые желаемые цели и хвалить за их выполнение, даже за то, что встали с кровати. Лучше, если вы будете вести дневник и оценивали каждое свое действие, насколько удачно по-вашему мнению оно получилось, а также хвалить за проделанную работу. Начиная с малого, сформируется привычка делать это на ежедневной основе. Не ругайте себя, если ничего не делаете, и не ставьте перед собой невыполнимых задач
У меня очень странное состояние, бывают депрессивные эпизоды, но при этом я думаю что я себе накручиваю и нечего у меня нет, не знаю стоит ли обращаться за помощью и к кому
Кристина.Помочь справится с переживаниями и получить помощь психолога призван бесплатный и анонимный общероссийский телефон доверия для детей, подростков 8-800-2000-122. С 2010 года служба экстренной психологической помощи приняла уже более 10 млн обращений детей, подростков. Позвоните и Вам помогут.
Здравствуйте дочери 12 лет 3 дня назад начала говорить что чешется голова и чувствует на себе присутствие вшей, как будто они её кусают ползают лезут в глаза , фотографирует себе голову и ей кажется что там личинки. Но мы сходили в больницу ни каких вшей там не обнаружили, но...
Лариса,вопрос с лекарственными препаратами может комментировать только врач, человек с мед. образованием. Психологи не имеют таких компетенций, у нас работа словом, психотерапия. Но вероятно глицин рекомендовали в качестве мягкого успокоительного, значит рекомендовавший данный препарат врач все же заподозрил повышенную тревожность, насколько он будет эффективен в данном случае,может сказать врач невролог/психиатр/психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как простить себе аборт
25 ответовЗдравствуйте. Я очень прошу помощи и советов. Мне 29 лет у меня трое детей, я замужем и у нас хорошая семья. Скажу, что мы не планировали третьего ребенка. Я родила второго малыша и когда ему было 6 месяцев, я узнала, что беременна третьим. Это был для меня шок,потому что я...
Спасибо, что доверяете и так открыто делитесь. Я очень бережно к вашему рассказу - в нём столько боли, но и столько любви, стойкости, заботы. Всё, что вы описали это история женщины, которая делает всё возможное, чтобы сохранить и семью, и себя. Вы оказались в ситуации, где не было хорошего решения. Был выбор между жизнью ребёнка и сохранением вашей жизни физической, психологической, материнской. Вы выбрали в пользу уже существующих троих детей, вашего здоровья, вашей семьи. Это выбор не против жизни, а в защиту того, что уже есть и кому вы уже необходимы каждый день. Вы имеете право на горевание. Это действительно утрата. Это не всегда признано обществом, но вы вправе проживать её как утрату, если чувствуете это так. Это не делает вас слабой. Это делает вас живым, чувствующим человеком.