Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мужчина 32лет, вес 74кг, рост 180. Добрый день! Не знаю что со мной происходит, может это просто так старость подкрадывается? 1. Последние два-три года теряю мышечную массу, хотя регулярно тренируюсь. Не то чтобы нет прогресса - а реально медленно, но уверенно...
Здравствуйте, Андрей! По результатам анализов: гормоны в пределах нормальных значений. Повышенная слабость, упадок сил может сопровождать железодефицит и дефицит витамина Д. Проверьте ферритин, витамин Д и липидограмму.
Болит горло
21 ответВ течении 7 месяцев болит горло, это сопровождается слабостью, потливостью, но температура всегда нормальная или пониженная. Из назначенного лечения помогало, но ненадолго – в период применения + неделя-другая.Также по результатам УЗИ щитовидной-все в порядке,и анализы на...
Здравствуйте! При рефлюксе чаще всего пищевод поражается воспалительным процессом , исключительно болью в горле ГЭРБ проявляться может, но не часто. Лечение что Вам назначено, вполне адекватное, пантопразол и альфазокс нужно оставить, единственное рекомендую добавить прокинетики (они будут закрывать сфинктер который пропускает кислое содержимое в пищевод) -ганатон или ретч по 1т 3 раза в сутки за 15 минут до еды 1 месяц. При сохранении жалоб на изжогу, жжение, боли в горле, рекомендую выполнить суточную рН-метрию пищевода, чтобы оценить характер рефлюкса или как альтернатива, выполнить гастропанель.
Сердце не может остановиться после бокса
15 ответовВчера в первые в жизни решила сходить на тренировку по бокс. В начале сказала тренеру, что сердце у меня ненатренированное, со мной жестко не надо. Но видимо для меня это было жестко! Даже спустя 2 часа после тренировки у меня был повышенный пульс 100-115! Это конечно меня...
Здравствуйте. 1. Можно. Узи сердца и холтер если ранее не проводились, тем более если собираетесь заниматься спортом. 2. Не опасна. При нагрузках чсс учащается, это нормально. 3. Спустя некоторое время после прекращении физической нагрузки пульс должен приходить в норму, 20 - 30 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начну из далека, началось это все с осени 2020, я замечаю что иногда по 3-4 дня у меня появляется усталость, вялость, и вся мотивация, все силы куда-то уходят. Хотя я ничем таким не занимался тяжёлым. Со временем это начало беспокоить всё чаще и начиная с 2021 года это...
Здравствуйте, сдайте кровь на общий анализ, ферритин, витамин д. Витамин д можете начать принимать уже сейчас 2000 ме длительно, если будет дефицит по анализу- 5000 ме длительно. Омега 3 длительно. Можете попробовать принимать курсом мультивитаминный комплекс. Если ничего не изменится, консультируйтесь с врачом -психиатром, психотерапевтом для исключения депрессивного расстройства.
Синдром беспокойных ног
13 ответовЗдравствуйте! У меня синдром беспокойных ног с детства, но в последнее время он сильно мешает засыпать. К этому добавилось онемение левой стопы, которое продолжается уже 7 дней. Я сдал анализы на железо и общий анализ крови, и результаты показали очень сильный дефицит...
Здравствуйте! По анализам есть анемия. Лучше использовать капельницы с железом, например, феринжект. Обычно достаточно 1-2шт. На данный момент для купирования симптомов модно использовать габапентин: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Добрый день! Мужчина 47 лет. Не женат. Вероятно у меня депрессивное состояние, не хочется ни с кем общаться отсутствует мотивация, откладываю дела, не беру трубки, срываюсь на близких по любому поводу, не ценю и не люблю себя, ищу и нахожу врагов, не могу сосредоточиться,...
Здравствуйте, Константин. Существуют разные схеме лечения. Обычно медикаменты назнаявют, когда у пациета острое или серьезное расстройство с большим списком проблем в разных сферах жизни. Медикаменты только прикрывают симптом, снижают тревогу беспокойство и страх. Это очень хорошо подходит, потому что действие очень быстроеи результат сразу. Но таблетки не убирают причину, над причиной работает психотерапия. Но она нк поможет сразу. И через 2 недели не поможет, а как то это время жить нужно и хочется, что бы жизнь была немного лучше, а в перспективе после помогла уже психотерапия без таблеток. В таком случае при индивидуальной консультации обговариваются варианты. Только психотерапия или психотерапия и медицинская поддержка. В вашем случае, как вы описали самочувствие, не вижу необходимости бежать за антидепрессантами и сразу их начинать, это очень длительное и серьёзное лечение и нужно взвесить все за и против. Рекомендовал бы найти и выбрать врача (желательео очно), начать психотерапию и уже в ходе неё смотреть динамику, лекарства можно подключить в любой момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
4 ответаЗдравствуйте. У меня диагностировано тревожное расстройство. Лечение начала с 10 октября 2024 года, поэтапно: 1. Золофт 100 мг (10.10 – 17.12): На фоне приёма — фоновая тревожность, тремор, плаксивость, раздражение, апатия. Настроение и мотивация нестабильные. Были дни с...
Здравствуйте! Давайте разберем ситуацию по пунктам. 1. Минимальная терапевтическая доза Золофта составляет 100 мг, если от 100 мг, принимаемых в течение недели самочувствие не стабилизируется на 100%, дозу рекомендуют повышать, а не переходить на другой препарат. 2. Флуоксетин имеет длительный период накопления, поэтому терапевтический эффект в отношении тревоги начинает оказывать только к 5-6 неделе приема. Помимо этого он обладает выраженным стимулирующим действием, поэтому без транквилизаторы для прикрытия действительно может очень значимо усиливать общую тревожность. 3. Тактика такая же. как и в первом пункте - эффект от 100 мг нецелесообразно оценивать дольше 4-х недель. 4. Обычно дозу увеличивают не до 125, а до 150 мг, начиная со 100 мг каждые 5-7 дней увеличивают дозу на 25 мг. После выхода на 150 мг состояние также оценивается в течение 4-х недель, после чего возможно дальнейшее повышение дозировки вплоть до максимальной 200 мг. Отмена антидепрессантов на таком этапе считается нецелесообразной. Долгосрочный лечебный эффект они не оказали, получается, что и побочки Вы терпели зря. Оптимальным вариантом считается увеличение дозы до 150 мг с дальнейшей оценкой состояния в течение 4-х недель. На время повышения дозы могут использоваться транквилизаторы - Атаракс, Тералиджен, Стрезам. Если Золофт стабилизирует самочувствие, но не на 100%, считается, что препарат подходит, но его текущей дозы недостаточно. В таких ситуациях замену препарата не производят.
Здравствуйте, мне 15 лет. Моя проблема заключается в том, что я стал очень злым, раздражительным, негативным и слабым в последнее время. У меня соврешенно пропала мотивация на саморазвитие. Если я в прошлом мог от утра до ночи трудиться, теперь я днями лежу на диване. Я...
Возможно у вас апатия на фоне депресси , нужно рассмотреть варианты консультаций у психолога, так вы сможете разобраться в себе и проработать свою неуверенность в себе
Затяжная депрессия.
1 ответЗдравствуйте. У меня ситуация следущая. Начиная с 2014 года я заболел тревожным расстроиством и паническими атаками. При этом было повышеное давление и тд. Так же началась тяжёлая депрессия. Пропали всё жизненные силы что либо делать. Мотивация.. радость и просто обычное...
Здравствуйте, что бы справиться с данным состоянием Вам необходим очный приём психиатра и длительный подбор терапии ( нейролептика и антидепрессанта), при чем для оценки эффективности необходим регулярный и длительный приём терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, депрессия или?
16 ответовДобрый день. Год за годом мучает в течении дня апатия или сниженная работоспособность. Аппетит хороший. Со сном бывают проблемы , «вроде уснула , а вроде и не спала» , за час до будильника могу проснуться. Элементарной концентрации на задаче нет. Трудно работать. И что...
Тогда однозначно есть смысл начать работу над тревогой. Если пока не решаетесь на антидепрессант (а золофт самый изученный , разрешен даже беременным и кормящим), то обязательно пройдите курс КПТ или сами через литературу (книги Лихи, Бернса ) работайте над тревожными мыслями. Тревога — это как снежный ком: чем больше мы его катим, тем больше он становится. Но как только мы останавливаемся и переключаем внимание, ком начинает таять. Парадокс тревоги в том, что чем сильнее вы пытаетесь ее контролировать, тем больше она усиливается. Тревога - не отражает истинное положение дел, а является вариантом искаженного восприятия Чувство тревоги происходит не из-за события и не из-за ощущения, а из-за того, что именно вы подумали по поводу этого события или ощущений. Ведите дневник тревоги и читайте его в спокойном состоянии, чтобы понять , что ваша тревога на тот момент была иррациональна.