Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите понять,что это за прыщ/родинка?
11 ответовЗдравствуйте,случайно обнаружила над ухом такое образование. Понять не могу что это,нужно ли лечить и к кому идти. Так же есть маленькая объемная родинка на шее, как папиломма.
Здравствуйте! По фото похоже на невус (родинка). В центре есть возвышение или она полностью плоская?
Чувствую себя ничтожеством
1 ответя ещё ребенок,но чувствую себя недостаточной.мне плохо от моих друзей,от моего окружения,от моих родителей,от того,что я трачу деньги.букваллно сейчас я увидела ,что за этот месяц потратила 1700 и начала плакать.типо, мама и так буквально тащит меня сама,а ч трачу такие суммы...
Здравствуйте! Вам необходимо переадресовать вопрос психотерапевту или психологу
Как простить себя
2 ответаМы с молодым человеком взяли щенка, полюбили его, но у щенка невыносимый характер. ВИдно, что он нас любит, но он всё кусает, рвет, к туалету приучить не получается, да и с молодым человеком дела обстоят не очень хорошо. Нам приходиться и орать на него и даже бить, так как он...
А ребёнка вы своего тоже отдадите лучшим родителям, если у вас не будет получаться? У детей темперамент оторви и выбрось, особенно в пубертатный период. Животное это большая ответственность. Если вы об этом не задумались перед тем как брать, то сейчас нужно исправлять ситуацию. Читайте информацию, учитесь, пробуйте, просите советов, ищите способ правильно вырастить животное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понять подсчет
8 ответовЗдравствуйте помогите подсчитать , если половой контакт с девушкой состоялся 29 октября то момент начало беременности можно считать первую неделю через сколько дней после дня полового акта ? Т.е простым языком если считать эмбриональный подсчет то после дня полового акта...
Доброе утро! Любая женщина, имеющая в анамнезе любые роды считается повторнородящей. И все очень относительно по поводу родов - это не зависит от того повторно- или первородящая пациентка. По поводу срока беременности: мы не считаем срок от полового акта. Срок беременности считается от первого дня последней менструации.
Помогите понять диагноз
9 ответовЗдравствуйте! Неделю назад заболела, была 2 дня температура 38,3, затем снизилась, но чувствовала я себя все равно очень плохо. Сходила к врачу, сделала рентген, дали заключение , прописали лечение. Я уже начала лечиться (со вчерашнего дня) , уколы , ингаляции, капельницы....
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста заключение.
Чихнул в себя
3 ответаНочью спал на животе, голова в левую сторону. Чихнул неудачно, в себя. Теперь под подбородком справа неприятные ощущения, в покое не болит, при глотании бывает небольшая боль. Опухлостей нет, при давлении не болит, шишек нет, но внутри как будто что-то повредил. Причём это...
Здравствуйте Более вероятно на фоне чихания произошло механическое воздействие на нервные волокна из-за чего они беспокоят в данный момент. Повода для беспокойства в таких случаях нет, такое состояние проходит самостоятельно в течение 2-3 дней. Если это вызывает дискомфорт, то возможно использовать местно мазь долгит/Диклофенак/кетопрофен тонким слоем 2 раза в день или принять внутрь Ибупрофен 400 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте, я странно себя чувствую. Ничего не хочется, не могу ставить себе цели, ничего не хочется, не знаешь и не хочешь представлять, что будет дальше. Ты просто живёшь, общаешься с друзьями, но постоянно со странным чувством, как будто чего-то не хватает, ты не там...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Как лучше вести себя в такой ситуации
13 ответовМолодой человек решил разъехаться. Первый день слезы, разговоры… Начал искать квартиру. Снов слезы и попытки убедить в обратном. Я хочу жить один, я хочу разобраться в своей голове и самое главное ментально отдохнуть. Я наелся этими отношениями твоими упреками и...
Здравствуйте. Вы действительно готовы меняться не для возврата, а ради себя? Ваша осознанность это мощный первый шаг. Сейчас важно дать ему и себе пространство. Вы оба нуждаетесь в перезагрузке. Выражение чувств это хорошо, но постоянные выяснения и планы на будущее его точно пугают. Он прямо просит покоя. Докажите делами, что работаете над вспыльчивостью. Не словами, а спокойными действиями. Общайтесь легко, без тяжелых тем. Просто будьте рядом, если он разрешит. Покажите, что Вы можете быть безопасным человеком, без упреков. Это долгий путь, но он докажет Вашу искренность больше любых клятв. Ваши чувства и общая история дают шанс. Но новый старт возможен, только если Вы измените паттерны поведения, а не просто будете скучать. Сосредоточьтесь на терапии и самоконтроле. Стабильность и мир в себе притягивают больше, чем страсть на нервах. Удачи Вам. 😊
Я постоянно накручиваю себя, по любому поводу.. Чтобы ни случилось, я постоянно думаю что всё плохо.. Я уже ходила к психологу(по другому вопросу), по даже на тот вопрос, ответ бы «ты сильно накручиваешь себя» Я стала полее унылой, постоянно стрессую, плохое настроение и...
Яна, добрый день! Тревожные состояния и постоянные волнующие мысли - это привычка мозга по определенному относиться к событиям. Скорее всего Ваша психика сейчас реагирует на какие то моменты "черно-белым " образом - сразу думает о плохом или страшном развитии событий. Этот процесс можно остановить тренировкой мыслей и научением видеть картинки и их будущее в разных варианта)) То есть заниматься сменой убеждений, и подходу к работе с ситуациями. Когда мысль постоянно возникает в голове это говорит о том что мозг не нашел решение для нас и "крутит" варианты)) Подумайте над чем Вы больше переживаете: выписывайте все мысли(чем больше выпишите тем быстрее пройдет тревожный фон) Но естественно выписать это начало) Потом надо каждую мысль обработать: чего боюсь, а это реально или... как могу поступить и тд. То есть это работа - но она поможет научить мозг позитивному мышлению и убрать тревогу. Подумайте какие события в вашей жизни Вас радуют, наполняют? Старайтесь делать так чтобы в каждом дне было что то приятное)) Прогулки, общение с друзьями, высыпаться и любимые занятия! Это тоже зависит от нас: мы сами приучаем мозг фиксировать внимание на приятных моментах и постепенно меняем фокус внимания с тревожных и грустных мыслей на позитивные)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу быть уверенной в себе, избавиться от страха и волнения ,от безысходности ,также понять куда мне двигаться, избавиться от детских травм,не бояться что люди причинят мне вред , хочется понять себя
Здравствуйте, Алёна. Все, что Вы перечислили, нужно проработать поэтапно с психологом. Так Вы сможете, разложить все в своей голове "по полочкам". И научиться справляться.