Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена матери
1 ответДобрый день, пишу, потому что не знаю что делать. И не знаю как справится с теми чувствами в одиночестве. Я на своих глазах лицезрела измену мамы. Как это было: я должна была на электричке приехать из города в прибрежный пригород (там рядом дача) . Предупредила об этом...
Здравствуйте. Спасибо, что написали – это действительно тяжелейшая ситуация, и справляться с такими чувствами одной почти невозможно. Вы не обязаны всё переваривать мгновенно. Давайте я предложу гипотезу. Ваша душевная боль сейчас – это не просто реакция на измену мамы, а результат ваших внутренних требований. Например: "мать не должна так поступать", "она обязана быть честной и надёжной", "если она это сделала, значит, всё потеряно и доверие разрушено навсегда". Эти жёсткие мысли запускают чувство вины, стыда, гнева и ощущение катастрофы. Но обратите внимание: вы не виноваты в том, что увидели. Вы искали маму, потому что она обещала встретить. А её поступок – это её выбор и её ответственность, не ваша. Также мама попросила никому не говорить – это поставило вас в положение хранителя тайны, что добавляет тяжести. Что можно попробовать. Попробуйте разрешить себе не решать всё сейчас. Можно сказать себе: "я не обязана прощать или доверять прямо сегодня. Мне больно, и это нормально". Постепенно попробуйте заменить жёсткое "она не должна была" на предпочтение: "я бы очень хотела, чтобы мама была честной, но люди иногда ошибаются и скрывают. Её поступок – это не делает меня плохой или виноватой". Если чувство вины или стыда не отпускает, бывает полезно обратиться к психологу очно – чтобы безопасно выговориться и разобрать эти мысли. Вы уже сделали огромный шаг, написав сюда. Это уже не одиночество. Доверие восстанавливается медленно, и это нормально. Вы имеете право на свои чувства и на то, чтобы не притворяться, что всё хорошо.
Добрый день, у нас с мужем часто возникают конфликты и разногласия по поводу количества половых актов. Мой возраст 36 лет, мужу 40. Есть общий ребенок 6 лет. 10 лет у нас был гостевой брак , виделись периодически, вместе живём порядка 3-4 лет. Он готов заниматься сексом...
Здравствуйте. Ваша ситуация нормальна, а не "фригидна". Колебания либидо в цикле типичны. Ваше снижение желания обусловлено: 1. Физиологией: Гормоны, последствия родов. 2. Истощением: Работа, ребенок, дом – гигантская нагрузка. Его сравнение со "стройкой бани" (сидя с кофе) некорректно. 3. Медицинской проблемой: Частые посткоитальные циститы и побочки лекарств – срочно к гинекологу/урологу для профилактики и лечения. Боль в простате мужа от воздержания маловероятна – ему к урологу. 4. Его грубость, оскорбления, отсутствие тепла и поддержки убивают желание. Сравнения с прошлым (когда не было ребенка/быта) несправедливы. Как найти компромисс: -Парная психо/сексологическая терапия ОБЯЗАТЕЛЬНА. Это ключ к решению глубинных конфликтов (обязанности, коммуникация, обиды, агрессия). Секс лишь верхушка айсберга. -Справедливое распределение домашних дел/забот о ребенке. Это даст вам ресурс. -Открытый разговор (без обвинений): Говорите о своих чувствах ("Я устала", "Мне больно", "Мне не хватает тепла"). -Фокус на качестве близости, а не только количестве. Ищите комфортные формы. -Медицинское обследование для вас обоих (циститы, простата). Ваши потребности и здоровье так же важны, как его. Без его готовности к терапии и изменениям (помощь, уважение) компромисс будет крайне сложен.
В 1,5 лет продолжается роман с женатым человеком, нам 37 лет. Я в разводе. Все это время мы пять дней в неделю проводим вместе, работаем вместе, вместе завтракаем и обедаем, вместе на работу и с работы, порознь только вечера, ночи и выходные. У нас полное совпадение во всем,...
Здравствуйте, Юлия! Вы сейчас узнали то, что мужчина восполняет с Вами ТО, чего он не получает в браке от своей жены, своего рода Вы подменяете ему то, чего не дает жена. Он хотел бы всё это получать от неё, от своей жены. Раньше у Вас было совсем другое представление о том, какие между Вами отношения, какое у него отношение к Вам. Вы думали, что его тянет к Вам, но оказалось, что это не так. Что, возможно, он "пользуется" тем, что с Вами он может это получить и при этом дальше сохранять отношения с женой. Теперь решать Вам - Вы готовы быть в этой роли для него? та, которая дает то, что не может или не хочет дать ему жена и что он получает с Вами то, что хотел бы получить от неё?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж решил уйти
45 ответовВ браке 14 лет. 2 ребенка. Муж сказал что не любит больше,что я его не возбуждаю и хочет уйти. В моей семье авторитет всегда был за мамой. Она и лошадь, она и бык. Меня никогда не хвалили, всегда считали что я глупая и некрасивая. Проявления любви между родителями я не видела...
Если он настаивает, то насильно удержать дома Вы его не сможете, придётся отпустить. Да, думаю будет более верным вариантом обсуждать дальнейшую жизнь только если он вернётся
Девушка разочаровалась во мне
31 ответЗдравствуйте, я мужчина 29 лет ,есть ребенок от первого брак, она женщина 28 лет детей нет. Познакомились 8 месяцев назад ,все было прекрастно влюбились в друг друга. по началу она немного перживала на счет моих намеренний по отношению к ней пыталась пооворить, я четко...
Здравствуйте! Что же произошло, в какой ситуации повели себя неправильно?
Мне 25, разведена, дочери 7 лет. В отношениях с мч (34, нет детей). Жилья нет у обоих, он с Украины, получил гражданство, открыл своё дело, копит на квартиру, без В/П. В отношениях чуть больше 3 лет, жить начали фактически сразу вместе. В начале всё было хорошо, со временем...
Здравствуйте, от первого бежать сломя голову. Там нарцисс, который любит себя, а вы с дочкой для него как мебель.Диван и кресло. И с собой тоскать не надо и выкинуть жалко, можт сам уйдёт как-то. На счёт второго мужчины, там есть опыт, но.. где его первая жена? Почему расстались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод или что это?
10 ответовПолгода назад супруг стал подозревать меня в изменах. Читал переписки, проверял какие видео я смотрю, что перевожу на гугл-переводчике. Будил меня по ночам, не давал спать. Угрожал, оскорблял, истерил. Полгода ада, полгода практически без сна и питания. Уходил, приходил....
Здравствуйте! Ваша ситуация,это боль от предательства, потери контроля и краха иллюзий о любви, которую вы годами заслуживали. Вы столкнулись с эмоциональным насилием, газлайтингом (ты меня слила, обвинения в несуществующих изменах) и манипуляциями со стороны мужа. Его поведение, это проекция собственной неуверенности, страха потерять власть над вами, когда вы начали укреплять свои границы. Это не ваша вина.Он не вынес вашей автономии. Вы перестали быть его эмоциональным донором, перестав подпитывать его нарциссические потребности (вечное одобрение, ревность, роль спасительницы). Его уход,попытка вернуть контроль, наказать вас за независимость. Финансовая зависимость, это ловушка.Страх потерять стабильность для детей мешает трезво оценить токсичность отношений. Но даже здесь вы уже действуете: работа, спорт, круг поддержки, это ваша опора.Травма повторяется. Динамика я должна заслужить любовь из детства перенеслась в брак. Вы кормили мужа, как когда-то пытались кормить родителей, но это не взаимность. Вы не обязаны быть источником чужого счастья. Как вы можете постепенно снизить финансовую зависимость от мужа? В таких ситуациях обычно применяют техники такого плана:Прекращают искать свою вину. Его уход ,следствие его незрелости, а не ваших ошибок. Вы не разрушили брак вы перестали играть по его правилам. Фокусируются на реальности, а не надеждах. Фантазии о его возвращении, попытка мозга смягчить боль утраты. Но даже если он вернется, готовы ли вы снова стать кем были?Работают с гневом.Злость, здоровая реакция на несправедливость. Пишут письма (не отправляя!), рвут бумагу, кричат в подушку, дают эмоциям выход. Планируют запасные пути. Консультируются с юристом (права при разводе за границей?), ищут варианты подработки, обсуждают с психологом страхи о будущем.
Отношения 2,5, нет результата.
28 ответовЗдравствуйте. В отношениях с мужчиной 2,5 года, оба в разводе, есть дети. Моему сыну 14, а вот его детям 11 и 5, живем у меня, в нем все устраивает в быту прекрасно сошлись, очень помогает мне, вижу в нем мужчину. Но вот в загс не торопится он идти. Как стали жить в месте он...
Виктория,Добрый день.Конечно вы себя накручиваете ! Вы уже были в браке и понимаете,что печать в паспорте ничего не меняет и не решает.У Вас хорошие отношения,все хорошо.Зачем портить себе жизнь тем,что нужно прям ну обязательно идти в ЗАГС? Живите и наслаждайтесь друг другом.
Хочу развестись
52 ответаДобрый день. Мы в браке 5 лет. Двое детей. В брак вошли быстро, встречались полгода и я забеременела расписались. Было много притирок ссор обид . Муж у меня неуверенный в себе человек, он инфантилен, брать ответственность за семью стал недавно, и то делает это с трудом, он...
Здравствуйте, Анастасия, нет, Вас держат не узы брака - а Вы сами. Чем Вы наделили "узы брака"? почему удерживаете себя в этом? любви нет - есть недоверие, нсилие, агрессия, неуважение, незрелость, дети и Вы и такая обстановка. Вы уже знаете его и на что он способен, меняться он не будет, дальше это продолжаться будет, Вы и дети становитесь жертвой домашнего насилия и здесь нет места оправданию и пониманию. Только Вы можете - или выбрать безопасность или оставаться дальше с ним. Попробуйте открыться себе: 1. что будет, если останетесь с мужем? 2. что будет, если НЕ останетесь с мужем? 3. чего НЕ будет, если останетесь с мужем? 4. чего НЕ будет, если НЕ останетесь с мужем? Ваши сомнения, растерянность и то, что Вы останетесь в таких отношениях показывают и Вашу неуверенность, то, что постепенно Вы начинаете верить в то, что так допустимо относится к Вам, убеждаете себя, что он ведь не убивает,а пугает - Вы убеждаете себя принимать насилие!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. вопрос такой - я был женат 6 лет, у жены не получалось забеременеть хотя я мечтаю о семье и детях, последние годы брака были стрессы и слезы каждый раз понимая что она опять не беременна. она проходила обследования и говорила что абсолютно здорова. я сдал...
Спалкр, здравствуйте. Я по пунктам отвечу вам: 1. Как убедить девушку, что брак по беременности это нормально. Никак, потому что это нормально только на ваш взгляд. Девушка имеет право на свой взгляд и свое видение семейных отношений Вы можете договориться, но не убедить не заставить так сказать принять вашу точку зрения. 2. Может бросить сейчас? Возможно и так. Если у вас крайне принципиальный вопрос. Но, я думаю, сначала нужно поговорить с девушкой и прояснить, почему она поменяла решение и объяснить ещё раз ей свою позицию относительно детей, брака и отношений. Это будет правильным подходом. 3. Почему она поменяла решение относительно детей и свадьбы? Вариантов множество, но вернее будет адресовать этот вопрос девушке. Попробуйте побеседовать с ней в доброжелательном формате и в формате "Я - сообщений". 4. Чтобы пережить ваши сложные чувства, связанные с детьми, начните очную терапию с психологом. Вам это поможет справится с депрессией и грустью.