Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожный сон и адаптация к садику
5 ответовЗдравствуйте Сейчас дочери 1год10мес, начали ходить в садик Первые два дня при адаптации плакала только когда заходила в группу. Сегодня на протяжении 1,5 часов плакала и не успокаивалась Воспитатели посоветовали обратиться к неврологу и начать пить гомеопатические...
Здравствуйте Можно дать Магне В6 по 2,5 мл 2 р в день 1 мес БАД недоказанные препараты, могут быть гапатотоксичны Эффективность проверяйте на сайте https://mediqlab.com/ До 2,5 лет ребенку не нужны коллективные игры, адаптация может Быть сложной
Бессонница и гормоны у подростка
2 ответаДобрый день! Ребенок 13,5 лет за лето стал плохо засыпать ночью. Засыпает под утро в 3-4 и спит до 13-14ч. Потом разбитый, говорит что ничего не хочет. Пару раз давале мелатонин, особо не помогает, но засыпает к 12, но просыпается в 5-6 утра и не может спать дальше. Так же...
Здравствуйте При нарушениях сна детям рекомендуют повысить уровень ферритина до 50. Небольшое снижение запасов железа есть по результатам. Рекомендуют мальтофер в возрастной дозировке в течение 2 мес. ТТГ повышен незначительно при нормальном уровне антител. Вероятно дефицит йода. Рекомендуют сделать узи щитовидной железы и обратиться на индивидуальную консультацию эндокринолога. Вероятно назначит препарат йода. Для сна рекомендуют соблюдать гигиену сна- убрать гаджеты за 1-2 часа до сна, ложиться спать в одно время. Затемнять окна или маска на глаза. Если не спится, встать, 5-10 минут походить по комнате. При засыпании метод расслабления по джекобсону. При утреннем. Раннем просыпании дыхание по квадрату для снижения тревоги.
Совмещение мелатонина и феварина
7 ответовЗдравствуйте. Вопрос об одновременном приеме мелатонина и феварина. После сильной стрессовой ситуации заработала ГТР и агорафобию.. Пью феварин, сейчас доза снижена до 0,25. в планах уйти от него в ближайшее время (после 2 лет лечения ушла в ремиссию от агорафобии до легкой...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница после родов
6 ответовПримерно через 3 месяца после рождения ребенка начались проблемы со сном. Я кормлю грудью ей 1,1 год. Спит со мной Эпизодическая бессоница. Бывает не могу заснуть до 4-5 утра, а бывает засыпаю быстро, но просыпаюсь в 2 ночи. Бывает сплю как младенец Гигиена сна соблюдена (...
Добрый день. Бессонница не относится к типичным осложнениям послеродового периода. Напротив, более объяснима была бы сонливость из-за высокого уровня некоторых гормонов. Вам лучше обратиться к доктору-неврологу, роды и лактация тут ни при чем.
Как вылечить бессонницу
17 ответовДобрый день. У меня такая проблема: не могу засыпать. И сон прерывистый, некрепкий. Началось все в ноябре. После ковида. Принимала мелатонин, атаракс. Но только к марту сон восстановился. В июне чем то лёгким переболела (возможно омикрон) и снова всё по-новой. Даже на море...
вам нужно начать прием АД для нормализации сна, самый мягкий эсциталопрам 1 нед 5 мг,2 нед 10 мг, при неэффективности 10 мг, поднять до 20 мг в сутки, до полугода+поддерживаюшая терапия эглонил 50 мг, мес.
Бессоница и тревога в течении дня
7 ответовПолтора месяца назад случился сильный страх по поводу предстоящей операции, потом сказали операция срочная пока не нужна, наблюдаться 2 месяца. Было недержание мочи, сухость во рту, учащенное серцебиенип. После этого меня мучает бессоница. Сначала пару дней не спала вообще...
Здравствуйте. Изначально проблема со сном возникла из-за страха перед операцией. Добавьте к лечению психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ) можно работать в том числе и онлайн. Психотерапия борется с самой причиной состояния а медикаменты работают только на биохимическом уровне. Нужен комплексный подход.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте я девушка, 29 лет вот уже примерно 2 года, не могу уснуть по 2 часа кровать удобная, температура в комнате комфортная, в спальне тв нет, в кровате не ем, гаджеты исключены, света нет, шума нет, не курю, не пью, последний прием пищи в 18-00 стресс бывает - но...
Здравствуйте, Марина. Проблемы с засыпанием могут быть связаны с вашим реагированием на них, и формированием привычки не засыпать. Например, лежать в кровати и стараться заснуть. Первой линией лечения в таком случае является когнитивно-поведенческая терапия бессонницы. Вы можете заниматься ей самостоятельно или под наблюдением врача
Задержка месячных
8 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет, у меня случилась задержка месячных уже 14 дней, такое было уже года 2 назад, была задержка долго, но потом месячные пошли, но с тех пор у меня цикл был регулярный, максимум 3-4 дня задержки, ничего не болит не тянет, я еще не рожала, сейчас...
Здравствуйте, Анастасия. Если беременность исключена, то задержка менструации связана с нарушением менструального цикла. Возможно не было овуляции в этом цикле, возможно образовалась фолликулярная киста яичника. Для уточнения ситуации рекомендуется выполнить УЗИ матки и придатков.
Артериальная гипертензия
31 ответДобрый день. Мама 64 года принимает терапию телзап 40 мг 1 таб утром, бисопролол 2,5 мг, ливазо 2 мг, вечером леркамен 10 мг. Такая схема была назначена кардиологом больше года назад, она помогала. Сейчас стало скакать давление: то поднимается, то повышается. Вчера вечером...
Да, его разрешают использовать пока новые препараты не накопятся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имован с миртазапином
8 ответовДобрый день, мне 46 не могу наладить сон 3 недели (не работал ни Донормил ситуативно ни мелатонин) Триттико вроде работал (в дозировке 100 мг т.е.2/3 таблетки за час до сна), но стоит хотя бы день сбить, не принять и уже сбивается и не работает Не понятно почему не вырубает...
Здравствуйте! Имован с Миртазапином возможно использовать совместно, при использовании такой комбинации повышается риск сонливости, но в такой ситуации это предполагаемо скорее положительный побочный эффект. При этом прием Миртазапина обычно рекомендуется начинать с 15 мг и увеличивать до 30 не ранее, чем через 7-10 дней. По мере того, как будет подобрана подходящая доза Миртазапина Имован возможно будет отменить. Альтернативными вариантами не обязательно будут бензодиазепины, зачастую как корректоры расстройств сна используются нейролептики в малых дозах, например, Кветиапин, Хлорпротиксен.