Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа с3-с4, с4-с5
5 ответовМне 37лет, работа за компьютером. Проблема в том что 1 или1,5 мес назад почуствовал боль в шее скованность. Боль была по плечу, пле было трудно поднять. Боль утихала и появлялась, я играю настольный теннис и думал потянул мышцу. Точно не помню но где то месяц назад...
Здравствуйте. Ваш вопрос должен быть адресован веретбрологу, неврологу. мануальный терапевты несколько иной специализации. Мануальная терапия при грыжах противопоказана. Динамика развития грыж весьма и весьма разная у всех, индивидуальна,у кого-то без особых причин и нагрузки развиваются большие грыжи а у кого-то грыжи остаются минимальными не смотря на нагрузку. Я полагаю что помимо физических факторов, большое значение имеет генетические моменты. Да есть смысл носить воротник Шанца мягкий , для стабилизации отдела, но не долго - 2 часа в день и в основном когда сидите, например за компьютером, склонив голову. Не более 1 месяца. Уменьшение грыжи зависит от её "свежести", и от её касания, проникновения за продольную связку ( касание грыжи с сосудами). Я не считаю растяжение хорошим и эффективным. подготавливать не нужно, если Вы нацелены на растяжение ( водное например ) то просто идти и делать, главное после растяжения покой в течение 2-3 часов. не ходить. просто лежать на боку. Грыжа не заталкивается назад, грыжа - это содержимое диска. которое выходит наружу через повреждение. Обратно "засунуть" грыжу не получится. Для организма грыжа это чужеродный агент и организм и сам рад избавиться от него, как допустим избавляется от вирусов и прочего. Грыжа может уменьшится лишь рассосавшись. Рассасываемость зависит от того на сколько хорошо грыжа контактирует с сосудами. Помогает в этом процесс физиотерапия, а НПВС вредят этому процессу. Из физиотерапии - электрофорез с карипазимом, лазеротерапия, иглорефлексотерапия.
Всем здравствуйте, все началось 15 сентября, шёл по улице чувствую как начинают ноги как будто напрегатся и твердеть, и мне все сложней и сложней идти ,и резко в голову такой как объяснить как взрыв и очень кружится голова и как буто вот вот сейчас упаду в обморок ,и...
Добрый вечер! Отвечаю на ваши вопросы: 1. Что с вами происходит? Ваша ситуация непростая. Ваши симптомы (ноги не идут, взрыв в голове) очень похожи на проявление сильнейшего нервного перенапряжения (тревожного расстройства), которое заставляет ваши мышцы спазмироваться, а мозг — выдавать ложные сигналы опасности. То, что вам помогла водка и гимнастика, подтверждает, что необратимого паралича у вас нет 2.Онемение руки и напряжение в ногах могут иметь и реальную физическую причину в шейном отделе позвоночника. 3. В таких случаях, иногда рекомендуют сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Если вам страшно в аппарате -попросите сделать с успокоительным уколом или ищите открытый томограф 4. Про лечение: Уколы (Мексидол, витамины) — это просто поддержка, они не вылечат причину Сирдалуд -продолжайте, он помогает расслабить мышцы. Тералиджен -вы зря от него отказались. Врач назначил его не зря. Это препарат, который убирает именно ту тревогу и напряжение, которые сковывают ваши ноги. Он не вызывает страшной зависимости. Начните его принимать. Обсудите с врачом назначение основного лечения (антидепрессантов) для полного восстановления. Эти препараты лечат не только настроение. Они восстанавливают баланс биохимии (серотонина) в мозге. Именно серотонин отвечает за фильтрацию лишних сигналов и расслабление мышц