Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста эндометриоидная
21 ответДобрый вечер. У меня такой вопрос. Нашли мелкие эндометриоидные кисты. 1,4х1, 5х1, 9. Есть небольшие миомы, аденомиоз. С врачом ведем подготовку к ЭКО. Но вот вопрос физнагрузок не обсуждали. А хотелось бы к лету, привести себя в форму в этот отрезок времени. НО я прочитала,...
Здравствуйте, киста у Вас небольших размеров, спорт в разумных пределах не противопоказан. Ограничить поднятие тяжестей более 10 кг. По поводу миомы у Вас благоприятное расположение- риски повышены если миома находится субсерозно "на ножке"
Холодный пот и головокружение
2 ответаДобрый день! Случилась такая ситуация: после долгого перерыва решила заняться спортом. На тренировке во время бега почувствовала себя плохо (сбилось дыхание и наступила дезориентация). При ходьбе и других занятиях (махи ногами, просто стоя или прогуливаясь) накатывал холодный...
Здравствуйте. Возможно, у вас сильно понизилось давление, кроме тгго
Боль в спине после тренировки
6 ответовЗдравствуйте, неделю назад делал приседания со штангой в спортзале, использовал страховочный пояс для поясницы. Не рассчитал вес и на третьем подходе почувствовал боль в спине, упражнение прервал. Боль была выше поясницы - в районе ребер. Ночью было ощутимо больно...
Здравствуйте Дмитрий ? Необходимо пройти мрт данного отдела позвоночника произошло защемление нервных корешков Ограничить на время спорт По лечению т Нейродикловит по 1 т -2 р в день 10 дней после еды Миорелаксанты т Мидокалм 150 -2 р в день 1 месяц если нет пониженного давления лучше вместо Мидокалма т сирдалуд 2 мг на ночь -3 недели после еды Втирать финалгель мазь в грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня похоже бас, все началось 26 января 2023 года, после операции на аппендицит, начались дёргаться мыщцы все, 15 апреля показался неврологу она сказала что у меня пониженный рефлекс но одинаковый и сказала что у меня гипотрофия левой руки и левой ноги, если...
Здравствуйте! По фото никаких отклонений. Все физиологично, как и должно быть
Операция была сделана 18 ноября 2025 года увеличение с имплантами и подтяжкой. Импланты установлены под мышцу . Все зажило вроде хорошо , но примерно дня 4 дискомфорт левой груди , точнее верхняя часть соска , не болит, но когда дотрагиваешься не приятные ощущения чуть...
Здравствуйте По фото умеется небольшое покраснение верхней части рубца В подобной ситуации- активной хирургической тактики не требуется Сейчас рекомендуется обрабатывать шов 2-3 раза в сутки водным хлоргексидином Избегать физических нагрузок Если краснота не уходит или присоединяется боль, рекомендуется узи мягких тканей этой области с последующей консультацией хирурга Будьте здоровы!
Киста яичника?
13 ответовДобрый день. Такой вопрос у меня. Делаю гимнастику, махи ногами 15 раз по три подхода, по 40 раз также, тридцать приседаний, хочу похудеть в ногах, избавиться от целлюлита. Но сегодня кольнуло слева внизу живота. На УЗИ ранее ставили кисту, функциональную и...
Здравствуйте. Если кисты по УЗИ не было, значит эти ощущения вообще никак не связаны с гинекологией, Возможно вы просто потянули мышцу, если сильно переживаете то сходите на УЗИ малого таза Для оценки состояния яичников
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крылошки у ребёнка
12 ответовДобрый день. Дочке 1 год и 5 месяцев. Беспокоят махи руками в виде крылошек. Когда прыгает не отрывает ног, просто как бы приседает. В остальном все хорошо, понимает обращенную речь, выполняет, то что попросишь, откликается на имя, есть указательный жест. Знает много звуков...
Да, конечно, это нормально для этого возраста. А по поводу крылышек, нет какого то определённого возраста, до которого они должны пройти, до 3х лет обычно могут сохраняться
Добрый день, я порвал длинную головку бицепса во время рывка гири весом в 24кг на тридцатом подходе. Ранее делал больше и делал не в первый раз, видимо сказалось напряжение(на выступлении, делал не по технике, слишком сильный хват, руку не расслаблял) или возраст (уже 40...
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. Послеоперационная реабилитация после анкерного сшивания длинной головки бицепса обычно занимает несколько месяцев и включает в себя несколько этапов. Желательно составить индивидуальный план реабилитации . Ее раннее начало обеспечивает полное восстановление после разрывов сухожилия мышц бицепса, возвращает их к исходному уровню спортивных нагрузок. В таких случаях рекомендуется - первое это иммобилизации- в данном случае пассивные движения пальцами кисти уже должны быть,. Первые 1-2 недели Пассивные движения в плечевом суставе в пределах, не вызывающих боли, с постепенным увеличением амплитуды. Можно приложить холод для уменьшения отека и боли. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. С 3-6 недель Продолжая пассивные движения, можно перейти к с постепенным увеличением амплитуды. Например - упражнения на растяжку и укрепление мышц-стабилизаторов плечевого пояса. . Активные движения разрешены с 4-й недели. До этого момента конечность фиксируется на косынке. После 4-й недели назначается ЛФК, увеличивая нагрузку , по 0,5 кг каждые 2 дня, но это строго после очного осмотра врача. Обычно поднятие веса более 15 кг одной рукой допускаются через 3 месяца после операции, после очного осмотра и проведении специальных тестов,на основании данных которого решается вопрос о активных движениях в полном объеме. Занятия спортом с осторожностью, избегая чрезмерных нагрузок. Укрепление мышц плечевого сустава и руки, включая бицепс. Какие вопросы задать - Все решается на момент осмотра - например когда можно перейти к полноценным занятиям спорта, поднятие веса, итд. который упомянул выше.
Гормоны, доза
4 ответаУдалена щитов. железа Диагноз дифузно узловой фолликулярный коллоидный зоб. Принимала эутирокс 88мг 1год ттг0,719.Врач посоветовала доз75мг, хотя я при дозировка 88мг чувствовала себя комфортно По совету врача я все таки пропила дозир 75мг чувствовала себя отвратительно,...
Здравствуйте. Ваш вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеотомия 4,5 пл. костей спицами
11 ответовПроведена операция 4.07. На 3 день тяжесть при любом вертикальном положении ноги, будто привязаны гири на каждый палец, усиливающаяся пока не ляжешь, тогда уходит. Хирург ответил, что все индивидуально и это вариант нормы, теперь не тяжесть, а ощущение метал. тисков сжимающих...
Здравствуйте. нормально ли это или что-то надо делать? Когда нога опущена вниз, затруднен отток крови по венам из стопы поэтому быстро будет нарастать отек, стопу будет "распирать" и будет боль, пальцы могут синеть. Это нормально. По другому не бывает. Поэтому большую часть времени нужно лежать, ногу вниз опускать на короткое время, не допуская боли и отёка. Это происходит из-за того, что не работают мышцы голени, которые помогают перекачивать кровь. Такое положение будет сохраняться, пока не будет нагрузки на стопу. Функция постепенно эту ситуацию нормализует, поскольку начнут работать мышцы, которые помогают перекачивать кровь. А пока придется соблюдать преимущественно постельный режим. И что с ботинком Барука в моей ситуации? Стараться выполнять рекомендации из выписки. Ходите на костылях и постепенно нагружайте оперированную стопу в Баруке. Начинают ходьбу на костылях после подтверждения сращения в бандаже, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Скорейшего восстановления.