Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 лет работала на руководящей напряженной работе, постоянные стрессы, из-за этого произошло нарушение сна. Я часто просыпаюсь по ночам от одного и того же сна, я выполняю определенную задачу по работе и не могу ее решить, просыпаюсь, от того что не получилось ее решить,...
Здравствуйте
Нарушение сна в вашем случае - это проявление тревожного расстройства.
Нужно воздействовать на причину - принимать противотревожные препараты. Начните с фенибута 250 мг 3 раза в день в течении месяца.
Также без рецепта еще донормил продают , он длительного действия, а Мелатонин эпифатин короткого действия они помогут только заснуть вам на часик, если у вас проблемы именно с засыпанием то они Вам помогут А если вы просыпаетесь через 3 часа и дальше не спите тогда вам нужно принимать Донормил. Если сочетанная проблема тогда и то и другое или что-то уже по рецепту
Здравствуйте. После отпуска нарушился сон (режим), последнюю неделю перешло в систематическое нарушение сна. Каждую ночь стабильно просыпаюсь в 2 часа ночи и чувствую сильное сердцебиение до 90 ударов/мин, при этом перед сном и утром ЧСС отличное. В прошлом году была похожая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна днём или вечером (короткий сон не в ночное время) начинает трясти изнутри тело, ощущается сильная слабость в теле, особенно в нижней части спины , рук и ног. Порой требуется долгое время, чтобы прийти в себя. После ночного сна с вечера до утра, такого не бывает....
Здравствуйте! Страдаю проблемой со сном уже 5 лет. Проблема с засыпанием.
Все началось внезапно, летом во время жары несколько ночей подряд я плохо спала, наутро страдала от чувства разбитости. И сама того неведая запустила мысль «смогу ли я вовремя заснуть сегодня и...
Здравствуйте, можно попробовать снотворные на основе гормона сна мелатонина. купить их можно в аптеке ( Мелаксен) или в виде добавок https://iherb.co/58Arvmaj
Добрый день, уважаемые врачи.
Я уже очень опытный тревожник, и знаю как и что работает и понимаю суть своей проблемы.
Но вопрос заключается в выкидывании из сна, я сейчас принимаю тритико 150мг перед сном. Вырубает меня хорошо, но есть проблема каждую ночь в 04-5 утра меня...
Здравствуйте!
Если вы по-прежнему ощущаете тревожность даже в ночное время, значит дозировки антидепрессанта вам не достаточно. В таком случае попробуйте увеличить дозировку триттико до 200 мг/сут, принимая 50 мг утро и 150 мг вечер. Если в течение 10-14 дней динамики не будет, тогда можно повысить дозировку до 250 мг , принимая по 100 мг утро и 150 мг вечер, если и эта схема не снизит уровень тревоги, в таком случае лучше рассмотреть вопрос о смене антидепрессанта - феварин или золофт, если ранее не принимали.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, посоветуйте пожлауйста какие нибудь снотворные для сна. У меня постоянная проблема со сном.
Афабозол, мелатонин и настойки всяких трав не помогают вообще.
В анамнезе у меня депрессивное расстройство. Было 2 года назад. Принимала деприсанты. Помогли. Больше...
Здравствуйте! Мне 17 лет. Уже больше 2 месяцев организм требует бОльшую продолжительность времени сна и бодрствования. Около 12-15 часов сна, потом часов 20-25 бодрствования. Если спать меньше, то встать в нормальном состоянии и потом не уснуть очень сложно. Заснуть меньше...
Добрый день, проблема со сном неделю, сон очень поверхностный, когда сплю все слышу и не отключаюсь, в голове постоянные мысли как будто я и не сплю, утром встаю и не понимаю спала я вообще или нет, хотя муж говорит что вроде я сплю. До этого момента никогда особых проблем со...
Здравствуйте!
Нарушение сна часто бывает в составе тревожного расстройства, это факт.
Препараты не всегда удается быстро подобрать. А учитывая, что адекватного лечения еще не было, то все шансы для успешного лечения имеются.
Сейчас стоит попробовать принимать проложить атаракс до месяца, если не будет помогать, то поменять на тералиджен.
Тразадон, Кветиапин.
Так же попробуйте выполнять техники релаксации, например диафрагмальное дыхание, релаксация по джекобсону или аутотренинг по Шульцу. Эти упражнения так же помогут в плане сна:
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит частое мочеиспускание во время сна (причём неважно, дневного или ночного). Часто просыпаюсь от дискомфорта, который можно описать, как тянущуюся небольшую боль в районе паховой области, из-за которой вынужден идти в туалет по-маленькому. Мочи выходит...