Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колики, вздутие, слизи
4 ответаЗдравствуйте! Ребенку через пару дней будет 3 месяца. Весит 7 кг, набирает хорошо, днем ест хорошо. Через неделю после рождения начались проблемы. Заметила, что живот прям раздувшийся и появились истерики ночные на этом фоне и стул, который был после каждого кормления, теперь...
Здравствуйте, Колиф сколько по времени принимаете? Результат оцениваем через 2 недели. Водичку, детские чаи даёте? Спазмы и колики хорошо устраняют капли Коли-крокодил, Бейби-калм, Кук-ля-кук, препараты Симетикона. Даёте ребёнку? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Родительский комитет школы
1 ответВ марте 2018 года я начала водить свою дочь в школу будущих первоклассников. На родительском собрании не могла присутствовать. После которого мне сообщили что меня избрали председателем родкомитета. Ну я вроде решила пусть будет так. Первый год потяну эту ношу. Причём на тот...
Здравствуйте. Ремонт закончен, вы отчитались. Успокойтесь и занимайтесь другими делами. Будет другой председатель, это уже не ваши проблемы. Не вступайте в склоки, общайтесь с родителями и учителями по необходимости. Обычно детям нет дел до взрослых, если мы их не вовлекаем.
Менингит или пневмония
13 ответовЗдравствуйте. Во вторник после обеда заболел, ломило все тело, слабость, заболела голова, температура 37,5 и болел даже скорее тянул затылок и шея сзади, даже намазал на ночь нимесулидом. В среду температура 38,5 целый день ломило мышцы, болела голова ну просто вся как при...
Я бы не думала о менингите,и лечила пневмонию,я в своей практике менингитов,которые улучшились без лечения в стационаре не встречала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессант перестал помогать
26 ответовЭто мой 4 раз приëма Ад, тревожное расстройство, первый и второй был Золофт в дозе 50, прекрасно помогал, в третий раз Золофт не хотел включаться, пробовал поднять до 75, становилось только хуже, врач предложил поменять Золофт на Серенату и поднимать еë, так как ходили слухи,...
Здравствуйте! Золофт и атаракс препараты только так скажем первой линии, если сейчас на предыдущей дозировке состояние никак не стабилизируется, а повышение не получается из-за плохой переносимости, то почему не поменять просто антидепрессант на другой, например флуоксетин, эсциталопрам; Вместо атарака пробовать стрезам, грандаксин к примеру. Учитывая, что сейчас не получается оставаться на такой дозировке в 75мг, то да, снизить до 50мг и затем уже возможно (при условии отсутствия стабильного состоянием) сменить его вообще.
Пьющие родители
5 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, я живу отдельно от родителей уже 7 лет, живем недалеко друг от друга, раз в неделю стараюсь заезжать в гости. Раньше, когда не было ребенка, мне было проще, я занималась своей жизнью, много работала и проводила свободное время с мужем. Но когда я...
Екатерина, здравствуйте. Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей. Поверьте, никак вы их не вылечите без их желания. Пока они сами не захотят бросить пить, обратится к наркологу за снятием химической зависимости медикаментами, и к психологу за снятием психологической зависимости. Только такой комплексный подход, и то не всегда срабатывает. Вы одна тем более бессильны. Понимаю, психотерапевт ставил депрессию, сейчас еще плюс гормоны и стало очень сложно контролировать свои мысли. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом по данной методике. Она признана в медицинском сообществе и широко применяется у девушек в положении. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики, это нужно сделать хотя бы один раз, по ому что только одно можно оценить тяжесть вашего состояния. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, насколько это возможно в вашем случае, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплый душ Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя. Вашим детям нужна счастливая здоровая мамочка в прекрасном настроении. Повышенная тревожность передается неизбежно им. А она не полезна для здоровья. Вы нужны детям поэтому обязательно помогите себе принять эту ситуацию.
Бредовые идеи
10 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста. У моей свекрови бредовые идеи, как я понимаю. Она женщина своеобразная. В молодости жизнь у нее была достаточно тяжёлая, мать пила, и никакого внимания ей не уделяла. Лет 10 назад она рассказала знакомой про одну женщину и знакомая передала...
Я думаю, что состояние уже требует терапии. Обычно бредовые идеи начинают занимать всю жизнь пациента, появляются нарушения настроения, сна, агрессия. По моему опыту, почти никто не хочет разговаривать с психиатром, так как считают себя здоровыми. Поговорите с психиатром без нее, опишите ситуацию, спросите, что он может предложить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Косоглазие расходящее у ребенка
31 ответЗдравствуйте , уважаемые доктора ! Я ранее писала , у моего сына в 1,5 года в мае 2025 г началось расходящее косоглазие на оба глаза . И так как живем далеко на севере у нас на данный момент нету офтальмолога . И через 2-3 недели после того, как начал у нас косить глаз...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Приложите пожалуйста данные осмотра окулиста, если они у вас на руках. У старших детей все в порядке со зрением ?
Здравствуйте, 3,5 года назад ушёл муж. До сих пор я не могу отпустить ситуацию. Он не идёт на контакт, мы не общаемся совсем. Меня это бесит и раздражает. Почему нельзя всё объяснять, поговорить? Остаться в нормальных отношениях? У нас двое девочек. 20 и 11 лет. Он с ними...
Здравствуйте, Оксана. Ваши чувства и переживания можно понять, после стольких лет брака вы действительно имеете право, как минимум, на разговор с бывшим мужем. Но ваш супруг видимо так не считает. И дело тут совершено не в вас. Исходя из того, что вы описали, можно предположить, что вашему бывшему мужу совершенно безразличны ваши переживания и чувства, та боль которая вас переполняет. Увы, так бывает, что любовь проходит. Кто-то набирается сил и решается на «последний» разговор, а кто-то ( как ваш бывший муж) просто уходит не объясняя причины. Ваш бывший мужчина не набрался мужества искренне с вами поговорить о том, что любви больше нет. Это может быть больно принять, но чтобы жить дальше это необходимо сделать. Вы молодая женщина, у которой ещё много счастливых моментов впереди. Отпустите, то чего больше нет и позвольте себе жить. Но если почувствуете, что самой сложно справляться с этим этапом в жизни, то всегда можно обратиться очно к психологу.
Не люблю свою свекровь
4 ответаЗдравствуйте! Мне 25 лет , замужем и есть ребенок. На данный момент я очень тяжело переношу общение со свекровью, я ее уважаю потому что она мама моего мужа , но не люблю от слова совсем. Все 5 лет , что мы с мужем знакомы , наши отношения были всегда хорошими, точнее я...
Здравствуйте! Вы и не обязаны любить вашу свекровь, а она вас. Лучший способ здесь - не вестись на ее манипуляции, тк она манипулирует и проверяет вас на прочность , ей только и нужны ваши эмоции и агрессия , чтобы дальше говорить , какая вы не такая. Поэтому займите отстраняющую позицию. По поводу личных границ - лучше не стоит ей говорить напрямую , что она странная?. Напоминайте , что это не приемлемо для вашей семьи и подключите мужа для разговора со своей мамой. Тк его она вероятнее послушает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил и энергии. Что может быть
14 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет. Замужем и есть 3х летняя дочь. Отношения с мужем натянутые, живем как соседи. Секс есть, в основном по моей инициативе. Я его вроде люблю, а он меня как будто нет. Он игроман, играет в казино. До того как пожениться мы были знакомы 4 месяца, почти...
Здравствуйте! Вам лучше очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Но я думаю, что здесь антидепрессанты не нужны. Вам нужна индивидуальная и/или семейная психотерапия. Ну и можно в течение месяца пропить курс противотревожного препарата (тофизопам, например).