Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги о новорожденном
27 ответовДобрый день, помогите справится с чувством тревоги за ребёнка. В мае радила второго ребёнка, старшей три года, ходит в сад. И у меня постоянное чувство тревоги. Что я не справляюсь. Что они могут заболеть, особенно тревога за младенца, он ещё совсем маленький. От этого...
Наталья здравствуйте! Тревога это наш встроенный природой механизм. Вы конечно как мама хотите оградить от сложностей детей. Давайте посмотрим на вашу тревогу. Какие плюсы она даёт вам сейчас? Если перестанете тревожиться, то что будет?
Спутанность мыслей, тревоги
10 ответовДобрый день. Иногда когда требуется сконцентрироваться и запустить мыслительный процесс а так же когда необходим режим многозадачности возникает чувство спутанности мыслей возникает какой то вакуум в голове как будто завис процессор, не редко учащается пульс и поднимается ад...
Здравствуйте, к сожалению, вам потребуется консультация психотерапевта, так как необходимые вам препараты можно приобрести только по рецепту.
Состояние тревоги
6 ответовЗаказала автомобиль за границей. В период ожидания нахожусь в жутком состоянии тревоги, не могу работать, сосредоточится, постоянно переживаю, к вечеру начинает болеть голова, чувствую сильный спазм в шейном отделе. Какие препараты по принимать, чтобы вернуться в ресурсное...
Здравствуйте, если это ситуационно обусловленная тревога, то возможно будет достаточно работы с психотерапевтом по методике кпт. Если же рассматривать в рамках обострения тревожного расстройства, то было бы целесообразно возобновить прием эффективного ранее антидепрессанта ( рокона). В любом случае надо врача психиатра или психотерапевта очно посетить. Если говорить о препаратах разового время, что бы симптоматически снизить тревогу в моменте, то это атаракс или алпразолам ( этот не дольше 10 дней). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства кома в горле
4 ответаНедавно стал ощущать чувства кома в горле после некоторое время после пробуждения, итак весь день, утром нету, но в течении дня снова появляется. На приём жидкости или пищи не влияет, не чувствую. После чувствую, как будто немного придушили
Здравствуйте, Илья! Возможно, у Вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта, или был стресс. Рекомендую проконсультироваться у гастроэнтеролога, а так же, при необходимости пройти гастроскопию, и, если был стресс, проконсультироваться у невролога.
Постоянное ощущение тревоги
9 ответовЗдравствуйте, постоянно ощущаю тревогу внутри, перенапряжение, есть подергивание конечностей во сне, магний и б12 дефицит, еще я очень впечатлительная, есть нарушерия сна, свойственно по этой проблеме я и обращаюсь, не могу спать из за чувства волнения внутри, посоветуйте...
Здравствуйте, Алёна. Обычно такое характерно для тревожного расстройства и лечится с помощью антидепрессанта. Что можно попробовать принимать безрецепта: донормил для сна (но не дольше двух недель желательно); мелатонин на ночь - длительно можно; для снижения тревоги также можно тенотен или Валемидин
Испытываю противные чувства
22 ответаЗдравствуйте. Недавно,когда занимался мастурбацией,представил что девушка занимается сексом с другим,не особо понял свои чувства внутри,но теперь противно на душе,сам не хочу этого. Девушка меня возбуждает на ура,всегда хочется,и вот буквально 2 дня назад,случайно представил...
Вы действительно себя слишком накрутили. И самое интересное, что чем больше вы будете «бежать» от своей фантазии, тем всё больше она начнёт всплывать. Это что-то из разряда «Не думай о слоне». Отпустите эту ситуацию и наслаждайтесь сексом со своей девушкой. А после, можете вдвоём фильм с ней посмотреть ))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
1 ответЗдравствуйте у меня такая проблема недавно началась. Переводческие головные боли чувство тревоги а то и до панического состояния доходит. Ухудшилась память аппетит бывает чувство нереальности происходящего что это может быть?
Добрый день, скорей всего пережили какой то стресс, это реакция организма у вас такая. Хорошо бы найти хорошего психотерапевта, который помимо лекарственных препаратов проведёт психоэмоциональные программы и выяснит от куда идёт плохое самочувствие в виде ваших фобий, совет мой не затягивать с этим состоянием, т к может все усугубляться с каждым днём, к сожалению и Погода и экология и стрессы все на нас действуют не в лучшую сторону
Препараты против тревоги
17 ответовЗдравствуйте. Против тревоги и для снятия напряжения доктор прописал алпрозалам 1 мг утром. Днем кветиапин 50 мг. Но эти препараты не снимают симптомы. Можно ли добавить атаракс и какую дозу?
Такой дозировкой ничего не вылечить, минуму пароксетин 20 мг идет, а при гтр и до 40-50 мг доходят порой, тут индивидуально все. Попробуйте врача сменить .
Лишний вес… беспокоит усталость, тревога, нет чувства насыщения, постоянно хочется что-то положить в рот.
Здравствуйте! по гормонам все нормально. Нет тех отклонений, которые бы могли вызывать чувство усталости и прибавки веса. По УЗИ малого таза, чтобы исключить/подтвердить функциональную природу кисты, надо повторить исследования в следующем цикле после окончания менструации. Есть дефицит витамина Д. Он лечится следующим образом: витамин Д 6000-8000 единиц (это 16-18 капель) 2 месяца. Скорее всего, ваши жалобы обусловлены психоэмоциональным состоянием, переутомлением и неполноценным ночным сном. Попробуйте поработать в этом направлении. Гормональных нарушений у вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Морозит, чувства слабости, научились приливы и бросает в пот. 45 год.скачет на троение. Какие анализы сдать перед походом к гинекологу?мб какие нибудь препараты попить?
Здравствуйте, описанные симптомы могут быть характерны для периода пременопаузы, в таких случаях рекомендуется провести гормональное обследование , для этого следует сдать кровь на ФСГ, ЛГ, ЛТГ, ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин, витамин Д, общий анализ крови, сделать УЗИ щитовидной железы и малого таза , как будут готовы результаты обследования , присылайте , дам рекомендации .