Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эсциталопрам, тревога
16 ответовС апреля месяца сижу на эсциталопраме, с июля месяца дозировку подняли до 15мг, состояние было колебающимся, то хорошо, то не очень, потом около месяца состояние как будто стабилизировалось, я даже обрадовалась, неужели, подумала я. Но недавно тревога и мышечные спазмы из-за...
Здравствуйте! Если симптоматика по-прежнему (даже редко, эпизодически) вас продолжает беспокоить, то можно думать о недостаточной дозировке эсциталопрама, следовательно необходимо дальше повышать дозировку до 20мг/сутки, и ждем снова раскрытие эффекта антидепрессанта на новой дозировке
Тревога им страх
14 ответовЗдравствуйте! У меня в душе тревога какая-то последнее время.Вроде все хороошо,тревожиться не за что,но как-будто опасность и страх,даже в животе дикость как при страхе чего-то. Мало что радует.Даже на день рождения мой не было настроения и не радовалась подаркам.Помогите...
Анна, здравствуйте! Сейчас Вы испытываете симптомы, которые вызванны переживаниями. Медикаментозная терапия очень хорошо поможет снять их и восстановить силы. Но для проработки и чтобы не было потом такого "тревожного фона" попробуйте поработать со своими переживаниями и эмоциональным состоянием. Иногда нам кажется. что ничего не случилось - чего волнуюсь. А на самом деле мы даже не замечаем проскакивающие тревожные мысли. Вы написали, что вроде ничего нет, но "урезали зп мужу" - что тогда? Это как то влияет на бюджет, на Ваши интересы? То есть даже такие мелкие вопросы могут создавать тревожный фон. Попробуйте в течении дня анализировать как только чувствуете изменения в настроении: так, сейчас немного грустно, что в теле, какая эмоция, а о чем только что подумала или куда посмотрела(то есть ловить за хвост причину). так научитесь осознанно проэживать состояния и убирать тревожные моменты. Если будут "затяжные тревожные" мысли - их тоже лучше даже прописать и как видите решение. Так как мозг чаще всего поднимает тревогу, когда мы не видим решения и "зависли" в ожидании.
Тревога и дереализация
17 ответовЗдравствуйте! Уже 3 года беспокоит проблема со сном. Около 2 лет назад в моменте задумался в какой момент человек засыпает и словил очень сильную тревогу. Каждую ночь после этого я старался затянуть момент засыпания и очень сильно тревожился. Все +- было одинаково, тревожился...
Травмы не надо. желательно когнитивно-поведенческая терапия - КПТ. Специалист должен понимать и желательно специализироваться на неврозах, тревожно-фобических расстройствах. Иметь понимание как с этим работать, потому что в противном случае вы просто потратите время и деньги на бесполезные разговоры ни о чем. Не все специалисты знают протокол работы с невротическими расстройствами. Если вы на терапии замечаете, что говорите только вы,а специалист молчит, либо вы начинаете работать схожу с детством, либо бесконечно кого-то прощать и кроме заполнения таблиц,поиска травм, дыхания и релаксаций ничего больше не происходит- это повод сменить специалиста. Для того, чтобы вы понимали в каком направлении правильно работать с психологом, я коротко описала шаги терапии: 1. Провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Откуда ваши ощущения. Почему они безопасны. Это очень важно. Почему так происходит со сном!!! Объяснить. Разложить. Дать инструкции и инструменты работы с этим. Просто от слов «сон хорошо» легче вам не станет 2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями. Со склонность к катастрофизации 4. Поведенческая работа. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы. Создадут новые здоровые привычки 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение базово Да,я работаю онлайн. На сайте специалистам запрещено в ответах писать какие либо данные и контакты. Но со всеми специалистами и более подробной информацией о них, вы можете ознакомиться в профиле специалистов, нажав на имя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Была апатия, сниженное настроение, сложно было что-то начинать делать и думать, постоянно хотелось спать, пониженный аппетит. Тревоги не было. Поставили депрессию и неустойчивую ремиссию (закончила пить Пароксетин в июле) С начала сентября принимаю Золофт....
Здравствуйте! Нет, это не серотониновый синдром, это неприятное ощущение на фоне подъема дозировки Золофта. Вы все правильно делаете, единственное, необходимо это делать более медленно, поднимать дозировку не чаще одного раз в 7-10 дней. Выше 200 мг повышать не стоит. Атаракс можно использовать на всем протяжении подъема дозировки, доходя до 3х таблеток в сутки.
Здравствуйте, писала на днях вопрос о приеме ципралекса. Диагноз: гтр.паническое расстройство. Опишу еще раз: принимаю 1/2 таблетки - неделю. До этого 1/4 - 5 дней. Состояние ужасное. Днем я чувствую себя настолько плохо, что уже не знаю зачем мне это всё. Абсолютное...
Здравствуйте. К сожалению начало лечения антидепрессантами - всегда не простой период. Описанные вами симптомы: отсутствие настроения, отсутствие сил, чувство разбитости, тошнота, приливы - являются частыми побочными явлениями и относятся к варианту нормы в период адаптации к препарату. Данные проявления обычно проходят ближе ко второй недели регулярного приема рабочей дозировки. Пик плохого самочувствия обычно приходится на 7-12 день (с момента последнего подъема дозы). Это не опасное состояние, хоть и крайне не приятное. В данной ситуации, лечение лучше не бросать, а продолжать наращивать , как рекомендовал врач. Сейчас можно помогать себе симптоматически - тералиджен на каждый день в назначенной дозе , а атаракс либо ситуационно (при ухудшении самочувствия) по 25мг , либо каждый день по 1/2 таб - 3 раза в день. Эти два препарата полностью не уберут не приятные ощущения, но значительно облегчат общее состояние.
Добрый день! Мой диагноз: генерализованное тревожное расстройство. 5 мес принимала Имипрамин 25 утром половинку таблетки,и вечером целую. Состояние было хорошее. 2 недели назад понервничала Сильно на работе и ко мне вернулись тревожные симптомы( тревога, боль в груди, и...
Здравствуйте! По описанию возможно предположить, что откаты в состоянии могут быть вызваны приемом слишком низкой дозировки Имипрамина - на таких дозах состояние может улучшаться, но обычно улучшение носит не стойкий характер, а в состоянии возможны откаты. Первично в таких случаях обычно рекомендуется увеличение дозировки антидепрессанта до 25 мг 2 раза в день, например, утром и вечером. В дальнейшем по согласованию с лечащим врачом важно будет определить тактику подбора дозы таким образом, чтобы состояние на ней оставалось полностью стабильным без патологических откатов. Допустимыми откатами считаются кратковременные ухудшения состояния после сильных стрессовых событий, во время инфекционных заболеваний, в период менструации. При этом такие откаты проходят самостоятельно в течение нескольких дней и не требуют коррекции терапии. Если откаты сохраняются длительно, отмечается тенденция к ухудшению состояния, то в таком случае даже при выше упомянутых факторах может производиться увеличение дозировки антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У пса тревога
4 ответаЗдравствуйте, пожалуйста подскажите, у пса сильная тревога,когда был маленький напугали собаки, сейчас ему 8лет на улице боится посторонних звуков в магазине неуверенно себя чувствуют дрожит трясется. как его можно устроить может таблетки есть специальные?
Здравствуйте! Рекомендуют адаптивные ошейники и диффузоры с феромонами (ошейник Adaptil) он обладает успокаивающим действием или капли релаксивет Также нужно безопасное место в доме, где он может укрыться, когда чувствует тревогу. Это может быть клетка, лежанка или просто укромный уголок Дома можно использовать диффузор феливей
Тревога,бесоница,страх.
12 ответовПодскажите что можно пропить от тревоги. Постоянная тревога и страх что случится что-то ужасное. Сон отвратительный,аппатия ко всему,приступы агрессии прям какие-то. У меня ребёнок,мальчику 2г.10мес.был крайне беспокойный до недавнего времени,возможно постоянный...
Здравствуйте. Препараты которые эффективные и более менее эффективные идут все по рецепту. Нерецептурные смысла назначать не вижу, типа Афобазола и Персена. Я бы посоветовала попить Атаракс 25 мг по половинке утром и днем и 1 таб на ночь -1 месяц. Сдать кровь на ТТГ, Т4 свободный. Ферритин, витамин Д.
Здравствуйте уважаемые доктора! Поставили диагноз тревожное расстройство , Принимаю Паксил уже 3 месяца из них дозировка 40 мг. уже полтора месяца, первые 10 дней на дозировке 40 мг прикрывал Атараксом так как была тревога , после примерно 3 недели чувствовал себя прекрасно...
Здравствуйте, Александр. Судя по описанию и текущей дозировки антидепрессанта перестало хватать, поэтому снова стала усиливаться тревога. То есть нужно будет увеличивать дозировку антидепрессанта до 50 мг и делать прикрытие атараксом временно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью этаперазин эсциталопрам очень сильный тремор рук и тело и тревога
Здравствуйте. Тремор может быть от слишком высокой дозы этаперазина.