Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С 2008 года после смерти отца чувствую как «поехала крыша». Невроз, тахикардия, тремор, паника. Было терпимо. Таблетки не пила, к психотерапевту не обращалась. В 2013 году мне сообщили что на узи у меня фиброз строгое митрального клапана. То есть миокардит. И...
консультация психотерапевта
Туман в голове
2 ответаДобрый день. Около года-полтора назад произошла ситуация, спуская по эксалатору в метро , накрыл беспречиный сильный страх, появилась какая-то дезориентация, страх смерти. Когда сошел с лестницы, страх ушел, но ощущение тумана голове сохранилось , подумал что не выспался и...
Добрый вечер. Ваше состояние похоже на паническое расстройство. Метод лечения выбора - качественная КПТ с компетентным специалистом. Вариант 2 - антидепрессант. Без того и без другого - никак. Оба прописанных препарата - нормальные. Каждый имеет свои нюансы.
Здравствуйте,мне 14 лет. Помогите пожалуйста,я не знаю,что мне делать,как быть.. Мне сложно,я как будто не живу. Да,скорее всего это просто подростковое,но всё равно..уже не могу. Начну с того,что..я не могу разобраться...живу ли я вообще?Что это за мир? Такие вопросы меня...
Здравствуй, Валерия. Очень печально то, что ты говоришь. Тебе нужна чья-то помощь. Почему не можешь сказать об этом маме? Постыдиться и поплакать не так уж и плохо, если плачешь кому-то близкому, и если значешь, что мама тебя поймет. Сможет ли она утешить тебя? Есть еще люди, которые могут тебя поддержать. Позвони на телефон доверия 88002000122. Это всероссийский телефон, звонок бесплатный. Там работают психологи,которым точно не все равно. Они помогут тебе и скажут,что делать дальше. Удачи, тебе! Надеюсь, все будет хорошо. Если что-то нужно будет - пиши в личку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность у ребёнка
5 ответовЗдравствуйте Сын 6 лет Беременность с угрозой выкидыша на 9 недели,отслойка,гематома, стационарное лечение. Принимала прогестерон до 32 недели беременности. Маловодие, неуточненная причина. Роды в срок , самостоятельно, затяжной потужной период. Первые полгода жизни невролог...
Здравствуйте, по моему мнению можно предполагать невроз, что часто в детством возрасте, особенно у мальчиков , все же упор надо делать на работу с психологом, я бы рассматривала в дополнение к психологу атаракс на месяц, если без эффекта, то тогда уже антидепрессант подключать.
Всем привет, подскажите пожалуйста это тревожное расстройство или какой-то вид невроза? Или обсессивно-компульсивное расстройство?а может шизаа))) Постоянные мысли в голове и неспособность расслабиться, нет здорового пофигизма, много переживаю и очень много думаю,...
Здравствуйте! То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать подобного рода проявления. Вам желательно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Как правило, доктора рекомендуют медикаментозную терапию плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Живу в зоне боевых действий
10 ответовЗдравствуйте, обращаюсь к вам за помощью, потому что сил уже нет. Дело в том, что живу я в зоне боевых действий 20 км от границы и когда начиналось сво - эти ночные удары видимо меня сильно испугали, но тогда я не придала сильно значения. И на протяжении 2 х лет я мониторила...
Здравствуйте. Переезд может помочь снизить уровень стресса, но необходимо проработать травму с психотерапевтом, чтобы страхи не преследовали вас. Рассмотрите возможность онлайн терапии если переезд невозможен. Что вы чувствуете когда думаете о будущем? Какие ресурсы помимо поддержки близких доступны вам сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 1.10 не понимает обращённую речь
14 ответовЗдравствуйте, девочка 1.10г. Родилась на сроке 39.4, 3300, 8/9. ЕР. Немного застряла после рождения головы, в целом роды стремительные. АБКМ и мясо, на га смеси. Голову начала держать в месяц, тогда же улыбаться, позже агукала. Села и поползла поздно, в 9 мес, в год пошла....
Здравствуйте В целом всё допустимо по описанию Ориентируемся на нормальное речевое развитие в 2 года : -ребёнок может произносить около 50-100 слов -наличие двусложных фраз( мама дай , папа иди) -указательный жест ( указывает по просьбе на часть тела , лица) -выполнение инструкций (возьми машинку и отдай маме) -строить башню из кубиков -имитация ( простое подражание действиям взрослых ) -появляется сюжетно-ролевая игра . Можно проверить слух у сурдолога Очно показаться детскому психиатру , исключить расстройство развития
Здравствуйте. Мне 18. Опишу каждый эпизод, который может быть причастен к «психиатрии». Первый эпизод. С 12 лет появились проблемы пищевые, диагноз сама себе ставить не хочу, но предполагаю что может быть. Пила слабительные в очень большой дозировке с целью похудеть, вызывала...
Мирослава,рад был помочь! Выбирайте то,что вам ближе и помните, маленькие шаги ведут к большим изменениям
Здравствуйте!У меня это началось со школы,одноклассник меня высмеивал,бил ,унижал...Я ему в ответ давал сдачи,а потом он мне навалял,хоть я был и выше его,но по силе он меня превосходил и с того момента ,я начал его боятьс...потом в следующем классе,другие к нему начали...
Здравствуйте, Олег! Вам нужна помощь психотерапевта. Только по интернету это мало эффективный способ. Лучше лично обратиться. С помощью психотерапии вы научитесь жить в этом мире и получать от жизни удовольствие. Можете написать мне на почту, дам несколько рекомендаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с мужем и СТРАХИ
1 ответДобрый день! Я бы хотела рассказать немного пред истории до развода: м/ж 35 лет, в официальном браке 4 года, в отношениях 5 лет. Финансово изначально жили очень плохо. Далее за 1 год открыли совместно бизнес( не спали и много работали 1,5 года). Далее начали пожинать плоды и...
Александра, 2-й и 3-й вопросы: быстро не получится и закрепить (что вы имеете в виду?) сразу тоже. Вы же машина и не компьютер. Понятно, переживания сейчас не самые легкие, но расставание - это потеря близкого человека (какие бы отношения ни были) любом случае. 5-лет - это долго... Дайте себе и своей душе время освободиться. Не гоните лошадей. Действительно, есть, на мой взгляд, повод повод разобраться в себе - ваш первый вопрос. Тем более, что ваш процесс расставания травматичен (по вашему описанию). Какие-то душевные раны наверняка остались (психологи говорят - незакрытые гештальты). Разобравшись с этим, будет легче отпустить. За чувством страха может много чего стоять. Например, чувство вины или не сбывшихся надежд. Не факт, но наверняка. Стоит разобраться. Повторюсь, не гоните эти чувства (они трудны и плохо-переносимы, понимаю). Не получится их прогнать и есть риск заработать навязчивость. Решительный шаг к свободе вы уже сделали. Осталось... принять это. Удачи.