Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и стресс
13 ответовХотелось бы проконсультироваться, года 3 старадаю тревожностью, первый год ловила Парические атаки, потом научилась с ними справляться, вцелом нервничаю часто, плюс работа такая (тренер детский), воспринимаю часто близко к сердцу ситуации и постоянно находиться в напряжении я...
Которые написала сертралин и эсциталопрам, самые щадящие и с высоким профилем безопасности.
Цикл и стресс
18 ответовЗдравствуйте. 13 дней назад закончились менструация, но вчера опять пошли, была у гинеколога, посмотрела на кресле, сказала сбился цикл и начались снова, прописали дицинон 3 р в день 3 дня, несколько недель была в стрессе, могло ли это спровоцировать новый цикл? Таблетки...
Наверняка сказать нельзя, но с циклом в 24 дня, то да, это менструация и разбежка относительно Вашего обычного цикла на самом деле допустимая
Нервы и стресс
14 ответовМесяц назад перенервничала, начал болеть желудок, лезть плохие мысли. Боюсь настоящего и будущего, раньше такого никогда не было. Совсем недавно началась бессонница. Как избавиться от плохих мыслей и начать жить как раньше, хорошо и спокойно? В семье все отлично, прекрасные...
Добрый день Анна! На фоне чего перенервничали? Можно пропить курс новопасита, для успокоения нервного фона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, тревожность, страх
5 ответовЗдравствуйте Мне Нужна помощь , мне 54 года, в семье произошла большая проблема, развод, который я не могу пережить Больше месяца я нахожусь в депрессии и нет смысла жизни Из симптомов вечно трясёт, мысли гоняю , вся грудина болит ( неврология похоже ) Рука правая начала...
Здравствуйте! Ваше состояние понятно и объяснимо. Развод это тяжелейшая утрата (образа жизни, будущего, надежд). То, что вы описываете - симптомы острой реакции на стресс и депрессии. Ваше тело кричит о помощи, а психика не справляется с нагрузкой. Ваш план действий на ближайшие дни: 1. Обратитесь очно к врачу-психиатру. Психолог работает с психикой, но не назначает лекарства. Ваше состояние (тремор, боль, паника) требует коррекции медикаментов. 2. Сходите к неврологу и терапевту. Боль в грудине и руке, одышка требуют исключения сердечных патологий (это важно!). Если с сердцем все в порядке, то это может быть «мышечный панцирь», классическое последствие стресса. Невролог пропишет миорелаксанты или физиотерапию, чтобы снять мышечные зажимы. 3. Также вы написали, что работа с психологом не помогает. Узнайте в каком методе работает ваш психолог. При стрессе и депрессии хорошо себя зарекомендовала Когнитивно-поведенческая терапия, которая работает с негативными мыслями и глубинными внутренними установками.
Стресс, глубокая депрессия
12 ответовДобрый вечер . Поняла , что справиться без помощи специалиста я не смогу . Запивать горе алкоголем я тоже устала … понимаю , что калечу этим свой организм . Я пережила расставание с человеком , далось мне это очень тяжело . В течение 4 месяцев , я так и не нашла ответа на...
Здравствуйте! Вам стоит для начала пропить противотревожные препараты (грандаксин по 1 таблетке 2 раза в день или атаракс 1 таблетка на ночь) курсом 14 дней. и работа с психологом или психотерапевтом с целью личной терапии. (психотерапия).
Стресс после аварии
1 ответЗдравствуйте! Полтора месяца назад я попала в аварию. Живу я в США, повреждения были сильные, но меня спасли. 5 дней я была интубирована и в искусственной коме. Авария была 30 декабря, я вообще не помню саму аварию и рабочий день до неё, память у меня только до 25 декабря...
Здравствуйте. Иногда банан, это всего лишь банан. Так случилось. Вы никогда не узнаете, почему и для чего... Может и не для вас это, а для других... Просто помните, что у вас есть родные и близкие, уделяйте им внимание всегда, не обижайте и не обижайтесь сами. И все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, стресс, тревожность
16 ответовЗдравствуйте, как справиться с тревожностью стрессом и паникой, дело в том что маме ставят страшный диагноз, я очень подавлена постоянно плачу читаю в интернете разные истории не могу есть засыпаю только после приема тенотен у меня 2е маленьких детей которые требуют от меня...
Здравствуйте! Очень сочувствую Вашей ситуации. У Вас сейчас происходит непростой период в жизни, что требует поддержки и внимания как Вашей маме, так и Вам. Лучшим решением сейчас будет обратиться очно к психотерапевту для проработки и принятия переживаний, так и самого диагноза. Вам назначат успокоительные которые будут держать Ваш эмоциональный фон в стабильности
ДЦП, сильный стресс
17 ответовМне 49 лет. ДЦП,вторая группа инвалидности..Недавно появилось ощущение ватности в теле ,сильная слабость,онемение рук тошнота. Ходить не могу. Лечение не помогает( Актовегин,мексидол,витамины группы В,мемантин) Что нужно еще делать?
Да, вполне сочетаемые препараты.
Стресс при беременности
7 ответовБеременность 14 недель. Стало все раздражать , просто все!!!! Семью люблю, но бесят!!! В апреле словила панические атаки, врачи не захотели помогать, бывают у всех, просто не нервничайте!!! Прости как???? Помог афабозол. Сейчас нервничаю по любому поводу, бывают атаки, очень...
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту. При наличии показаний разрешены антидепрессанты. Общий анализ крови норма. Соэ в норме повышен во время беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс при беременности
8 ответовСегодня очень понервничала , бросало в жар пот от нервов и переживаний. Срок 39 недель малыша очень буянил. Как это на нем может отразится сейчас притих. Переживаю навредила я ребенку?……………………………………..
У ребёнка уже периоды бодрствования и сна. Поэтому конечно он может притихнуть на время. Если в течении дня шевеления слышали, то все хорошо.