Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
11 ответовДобрый день! Три дня назад без особых предпосылок началась бессонница.Раньше бывало, что просыпалась через три-четыре часа и не могла уснуть, но помогал валокордин.Сейчас не могу вообще уснуть, сон прерывистый по 10-20 мин сменяется бодрствованием, итого сплю три с половиной...
Здравствуйте, необходимо сдать анализ крови на ферритина, гормоны щитовидной железы. Сами связываете с чем то нарушение сна? Может быть был стресс накануне? Мелаксен, донормил не пробовали?
Почему повышен пульс
1 ответНочами не могу уснуть, мне 58, пульс очень часто доходит до 100, пью таблетки по понижению пульса, сокращается, но уснуть так и не могу. Это обострилось после ковида. Могу не спать до утра , после часа 3 сна, а то и меньше. В общем у меня бессонница. К врачам обращалась,...
Здравствуйте. Какие препараты для понижения пульса Вы принимаете и какой режим приёма? Что с гормонами щитовидной железы-когда последний раз сдавали?
Не спит ночью
7 ответовЗдравствуйте! Дочке 7 месяцев и 6 дней, пятую ночь практически не спим совсем. Укладываю на ночь с 20.00 до 21.00. Засыпает, потом через пол часа просыпается, снова качаю или даю грудь, она пытается уснуть и не может , поворачивается на животик и просыпается, ползет , хочет...
Здравствуйте. Копрограмму сдавали? Ребенок каждый день ходит в туалет? Стул жидкий или твердый? Водичку пьет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление повышенное маленько,пульс учащенный в голову стучит,не могу уснуть проблемы со сном
Здравствуйте В подобных случаях эти симптомы могут быть связаны с повышенным возбуждением нервной системы, стрессом, усталостью или кратковременным повышением давления. Рекомендуется в подобных случаях измерять давление и пульс несколько раз в день, избегать кофеина и стимуляторов вечером, создать спокойную атмосферу для сна, по возможности выполнить легкую релаксацию или дыхательные упражнения перед сном. Если симптомы сохраняются или усиливаются, необходимо обратиться к терапевту для обследования и исключения сердечно-сосудистых или эндокринных причин.
Сама не понимаю что со мной
1 ответОчень часто начала замечать, что мне вообще ничего не хочется. Понимаю, что могу опоздать, но как будто нарочно оттягиваю момент. Очень часто Я отменяю встречи, говоря что занята, но на самом деле просто хочется побыть дома. Забываю что-то сделать, например домашнее задание в...
Здравствуйте, Ульяна Позвольте задать вам несколько вопросов 1) Вы чувствуете внутреннее напряжение? Если да, то как часто? 2) Есть такое, что те вещи, которые ранее приносили вам удовольствие сейчас не приносят? 4) Есть ли беспокойные мысли в голове? 5) Есть ли что-то из этого: судороги, тремор, мышечная слабость, мышечные подергивания, тяжесть в ногах, боль в икроножных мышцах, головныая боль, усталость?
Жжение и боль в грудной клетке
8 ответовДоброе утро. Мне выписал терапевт Мидокалм 150мг 1табл на ночь. Выпила его на ночь и не смогла уснуть после него, чувство скованности в груди, жжение и тревога. Ложусь на бок, пытаясь уснуть, чувствую скованность и отдача в левую сторону груди. Левая рука болит и немеет. При...
Подобное состояние может быть связано не сколько с приемом препарата, а с первоначальным процессом в веду которого препарат был выписан, из-за болевого спазма мышц такие ощущения тоже могут быть. Но так как было четко отмечено ухудшение после приёма препарата, в таких ситуациях рекомендуют временно убрать препарат что бы понаблюдать за самочувствием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Защемило спину, врачь назначил Комбилипен в уколах курсом 10 дней. На 3,4 день стала плохо засыпать. Спать хочется, а уснуть не могу. По два, три часа ворочаюсь. Ночью тоже просыпаюсь (часа в три, четыре ночи) и опять не могу уснуть. Может ли Комбилипен так...
Здравствуйте Нет Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты - если есть стрессы Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Постоянная усталость
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста какие анализы необходимо сдать в первую очередь, если постоянно чувствуется усталость, нет сил, хочется спать, но при этом могу проснуться ночью и не сразу уснуть. Днём иногда пробую поспать, вроде хочу спать, но уснуть не могу. (Сон каждый...
Здравствуйте. Данные жалобы могут указывать на дефицитное состояние организма, а именно нехватка витаминов и/или железа. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 После получения анализов, и при отклонениях коррекция
Бессонница
35 ответовПлохой сон.Не могу уснуть. 3 дня пью мексидол по 2 таблетки в день. 3 часа назад принял 1 таблетку сибазон , чтобы убрать тревогу и уснуть, но так и не уснул. До этого врач выписывал донормил. Могу ли я принять 1 таблетку донормила, не смотря на то, что выпил 1 таблетку...
Здравствуйте, да, а какое расстройство вы лечите? Отдельно сон не лечим , надо понимать в рамках какого состояния сон нарушен и мексидол может наоборот нарушать сон, вы от него не ждите нормализации сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если спать не как
1 ответЗдравствуйте мне 25 лет вечером спать ложусь у меня начинается как буд-то сознание потераю уснуть не как. Где-то в 3 или 4 чеса буду спать что делать меня. Ещё я ранше курил уже 2 месяц я бросил потому что последний время я курю у меня спать не как которые я сказал вес ночь...
Обследовать сосуды шеи и головной мозг, консультация невролога. Курение - зло!