Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 21 год.
Хочу слезть с этого.
Пью каждый день по 3-6 литров пива, ежедневно.
В последний месяц начались проблемы, иногда при кашле отдает в правое подреберье, и сбои сердца (то экстрасистола через удар, то два удара нормально, и будто пропуск) и подобные...
Здравствуйте!
Вам нужно попробовать подключить психотерапию.
Дело в том , что алкоголь увеличивает в разы тревогу и риск ПА, и с каждым разом , чтобы это заглушить дозу придется будет увеличить.
Вот несколько рекомендаций по поводу ПА:
.
1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
.
Лечусь от гастрита и рефлюкса, пью разо 20 мг утром, ганатон 50 мг до еды 3 раза в день, реагирует после еды 3 раза в день. Усилился запор. Что делать? Так же пью регулон, назначил гинеколог. От чего может усилиться запор? От запора страдаю уже на протяжении 2 лет, то лучше,...
Здравствуйте! К сожалению, иногда на разо действительно бывают нежелательные побочные эффекты в виде запора. Всё что необходимо делать, это продолжать соблюдать питьевой режим из расчёта 30 мл на кг веса. В рационе должно присутствовать достаточное количество растительной клетчатки (овощи, фрукты, зелень). Препаратами выбора для коррекции тугого стула являются лёгкие послабляющее препараты на основе псиллиума или подорожника (мукофальк, Фитомуцил, эубикор). Препараты не оказывают негативного влияния на моторику кишечника.
При сохранении жалоб дообследоваться :
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
Тактика ведения по результатам обследований.
Здравствуйте. 20ого был праздник, не рассчитала, выпила лишнего, утром 21ого была очень частая рвота, сходила в туалет по-маленькому немного. Сейчас пью воду, 1,5-2 литра не получается, пью примерно по 3-4 кружки в сутки. Очень мало получается пописать. Начиталась в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста! Неделю после употребления шоколадки с лимонадом, началась сильная изжога, после этого появились неприятные ощущения, не могу понять где или в желудке или в пищеводе рядом с желудком, когда пью воду или кушаю, есть ощущение, когда ничего не...
Здравствуйте!Уже задавала здесь этот вопрос.
Пропила курс антибиотиков,Вильпрафен 10 дней.Канефрон,пролит супер продолжаю. 4 дня прошло после приёма антибиотиков и снова симптомы вернулись. Вчера вечером частые позывы в туалет,рези. Пью воду,часто хожу-легче, без болей и...
02.01.24г. поднялась температура, ломота в теле, кашель сухой без мокроты и сильная слабость.
4йдень принимаю панклав 1000мг 3р.в день, ибупрофен, Амбробене в таблетках, Цетрин, со вчерашнего дня начала принимать Омнитус, стала отходить мокрота. Пью чаи Максиколд, они снижают...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я пью джес плюс уже 4 месяца, в этот раз месячные наступили на один день раньше. Нормально ли это? Какую таблетку джес плюс лучше выпить 28ую, которую должна была сегодня пить или уже начать новую упаковку. Из-за чего могло такое случится?
Добрый день! Да, это нормально, не пугайтесь. Просто продолжайте прием по схеме. Обычно через 3 месяца от начала приема препарата КОК необходимо пройти УЗИ органов малого таза. Вы проходили?
Здравствуйте. Я пью противозачаточные джес плюс. Начала пить в первый день месячных. Вчера была 5 таблетка и парень кончил в меня. Какова вероятность забеременеть? В случае беременности буду делать аборт. Стоит ли пить экстренную контрацепции? На каком сроке тесты на...
Здравствуйте , пью Кок уже 4мес и скудные месячные, а в этом месяце коричневые выделения, и тянущие боли в низу живота не сильные. Может быть беременность или нет?
Здравствуйте! В первые месяцы приёма оральных контрацептивов (ОК) коричневые выделения могут быть нормой, особенно если они не сопровождаются болью и не имеют запаха. Если такие выделения продолжаются дольше 3 месяцев, необходима консультация гинеколога. Если пропуска в приеме КОК и Вы пили их согласно схеме, то беременность исключена.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода назад столкнулась с проблемой задержки жидкости после силовых тренировок ( спортом занимаюсь давно и всегда после силовых обычно наоборот теряла вес и воду )
2 недели назад собиралась в отпуск и решила « слить воду »,за день до отпуска выпить Торасемид 10 мг...
Здравствуйте.
Прием торасемида или фуросемида без показаний может привести к Торасемид- Фуросемид-зависимой почке, а в последующем к терминальной стадии ХБП, где лечение будет зависеть только от процедуры диализа.
В Вашем случае необходимо выполнить общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови на креатинин, мочевину, мочевую кислоту , общий белок, альбумины, холестерин, калий, натрий. УЗИ почек.
Уходить с торасемида надо постепенно, снижая доза на 1/2 табл., принимать на фоне другие диуретики, например гидрохлортиазид 12.5-25 мг и спиронолактон 25-50 мг; шаг ухода с терапии ВСЕХ диуретиков 3-5 дней.