Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия
1 ответУсталость, апатия, снижения работоспособности, низкое давление,снижение зрения, поперечные и продольные ногти, белые точки на ногтях,слабость,отсутствие энергии, сил,сонливость. Что можно сделать????
Регина, описанные симптомы характерны для железодефицитной анемии. Вам нужно сдать общий анализ крови, сывороточное железо и ферритин. После чего начать прием препаратов железа в зависимости от исходных значений обмена железа - до 3 - 6 мес. Хорошие препараты Фенюльс, Сидерал Форте - 1 капсула в день.
Апатия на антидепрессантах
8 ответовЗдравствуйте, ранее в два года назад у меня случились панические атаки, начала пить антидепрессанты по схеме, эглонил один месяц одна таблетка утром, за лофт одна таблетка днём, на ночь миртозапин, далее поменяли на тералиджен, так как с него был большой набор веса ( пила 4...
Да, не всегда к сожалению бывает, но повторюсь, что пока и нет максимальных дозировок. Препарат эффективной и должен максимально стабилизировать, дать активность в том числе, но такое не всегда удается достигнуть.
Усталось, апатия
1 ответЗдравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте. Давайте рассмотрим возможные варианты. 1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы. 2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт. 3. Начните с самого малого: Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь. Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время. Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге. Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги. 4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс и апатия
8 ответовЗдравствуйте.Могу ли я повысить дозировку ципралекса с 10 до 15 мг,если присутствует апатия и сонливость в течение дня.Принимаю 10 мг 5 мес.Хотела совсем потихоньку отменить,но боюсь поторопиться,тк тревожность убрал на 70%примерно,но вялость ,апатия ,отсутствие сил во 2...
Добрый день! Похоже на то, что эсциталопрам вызывает сонливость у вас. Есть смысл попробовать перенести время приема на вечер. Тем не менее, сейчас следует повысить дозировку до 15, это верно. Однако если вопрос присутствия апатии не решится повышением дозировки, то нужно будет рассмотреть смену препарата.
Появилась апатия
2 ответаЗдравствуйте. Почти полгода назад тяжело перенесла ковид. Первые 2-3 месяца после болезни была физическая слабость, но психологически все было нормально, была активная, все было хорошо. Сейчас же у меня полная апатия ко всему, безразличие, лень, нежелание лишний раз выходить...
Позвольте себе побыть в этом состоянии: покоя и апатии. Вашим внутренним силам тоже нужно время на восстановление, чтобы восполнить ту энергию которая была затрачена на борьбу с болезнью. Прислушайтесь к себе и своим желанием. Что было бы сейчас вам приятно? Возможно это окажется чашка ароматного тёплого чая или кофе, приятная книга ( которая много лет ждала своего часа на полке), интересный ресурсный для вас фильм и т. д. Нет ничего плохого в том, чтобы немного замедлиться в безумном ритме жизни и побыть в контакте только с собой.
Дипрессия и апатия
1 ответДипрессия и апатия. Утром тяжело вставать. Вечером сложно уснуть до 2.00
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, поподробнее о вашем состоянии, о ваших эмоциях. По такому очень короткому запросу невозможно быть вам полезным. Как давно у вас такое состояние, какие ещё симптомы вы отмечаете? Налажен ли у вас режим сна, во сколько вы засыпаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает апатия
7 ответовДевушку мучает апатия. Что посоветуют врачи? Она предполагает, что это может быть кризис среднего возраста. Нужено мнение и назначенное лечение специалиста. Сама не может справиться. Возможно нужны медикаменты.
Добрый день. Возможно у девушки депрессивный эпизод, в таком случае необходимо лечение антидепрессантами, назначить и выписать их можно на очном приеме, они рецептурные. Можно пока попробовать 5 htp гидрокситриптофан, это биодобавка аминокислота, улучшает сон, обладает легким антидепрессивным действием.
Апатия на антидепрессантах
70 ответовЗдравствуйте, ранее в два года назад у меня случились панические атаки, начала пить антидепрессанты по схеме, эглонил один месяц одна таблетка утром, за лофт одна таблетка днём, на ночь миртозапин, далее поменяли на тералиджен, так как с него был большой набор веса ( пила 4...
Здравствуйте! В такой ситуации можно предполагать два основных варианта: 1. Когда на фоне приема Эсциталопрама или Золофта апатия не только не уходит, но и стабильно усиливается - да, снижается тревожность, но при этом устанавливается длительное безволие, бессилие, невозможность сделать хоть что-то, и при этом такое состояние воспринимается не как отдых, а как нечто мучительное, то в таком случае возможно предполагать СИОЗС-индуцированную апатию. Стимуляция работы серотониновой системы может подавлять дофаминовую систему, а у дофамина довольно большая роль в активизиации. В таких случаях лучше работают антидепрессанты с более широким спектром действия, например, Венлафаксин. 2. Когда по мере приема Золофта или Эсциталопрама апатия все же хоть и совсем немного, но снижается, появляются хотя бы короткие периоды активности, а периоды упадка сил скорее напоминают отдых. В таком случае оптимальной тактикой действительно считается увеличение дозы Золофта с целью достижения более выраженного терапевтического действия.
Апатия ,смена настроения
10 ответовУ меня давно больше 1года апатия, настроение почти всегда плохое.Умерла мама,1.5 года назад.Я тщательно скрываю своё состояние.Сил жить почти нет.К психиатру не ходила,в Санкт-Петербурге это очень дорого.Что можно купить самой без врача?
Здравствуйте! К сожалению прием безрецептурных препаратов малоэффективен. В лечении депрессии нужны антидепрессанты. Из безрецептурных препаратов можно рассмотреть - сироп Валемидин по 30 капель 3 раза в сутки, если есть нарушения сна - мелаксен или донормил по 1 таб за 30 минут до сна. Из антидепрессантов вам бы подошел флуоксетин, он оказывает активирующее действие, поэтому показан при апатии, прием начинают с 20 мг утром и по необходимости через 2 недели можно будет повысить дозировку до 40 мг/сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия
3 ответаДобрый день. К кому лучше обратиться (психиатр/психотерапевт) и как лучше поступить, если на платную терапию нет денег. Симптомы следующие: -Нарушение сна, боязнь снов -Тревожность, отсутствие чувства безопасности -Боязнь болезней -Страх смерти -Усталость, апатия,...
Мария, добрый день. Напишите мне свою почту, я посоветую куда обратиться.