Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня 10 недель беременности, и случилось так, что умер близкий человек. Подскажите, пожалуйста, какие успокоительные разрешены к приему в 10 недель беременности, и в каких дозировках, так как справиться с эмоциями самостоятельно я не могу.
Здравствуйте. Вы можете принимать магний по 1 табл 3 раза в день и валерианку по 1 табл 3 раза в день, они разрешены при беременности
Нервозность у ребёнка
5 ответовСыну 10 лет. Всегда был очень эмоциональным. С началом учебы стал раздражительным,плаксивым,огрызается. Видно что не может справиться с эмоциями. Какие лекарства посоветуете? Магний? Глицин? В детстве принимал сироп зайчонок. Было улучшение, временное правда. Дома обстановка...
Здравствуйте. Лучше всего детками переносится тенотен детский по 2 таб 2 раза в день-2 месяца. У него эффект накопления,начинает работать не сразу. Но действует очень мягко,улучшает настроение,эмоциональный фон,не вызывает сонливости,что очень важно для школьников. И магне В6 по 1 таб 2 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды).
Нарушения гармональные
2 ответаЗдравствуйте. Около года практически нет полового влечения, бывают дни, когда трудно справиться с эмоциями-агрессия, злость, начались проблемы с кожей-расширены поры, чёрные точки. Может ли это быть связанно с каким-то гармональным нарушением? Какие анализы сдать? Что...
Здравствуйте. Да, может быть из-за нарушений щитовидной железы, а также из-за повышения/снижения тестостерона, эстрадиола. Гормонов сдавать для диагностики много: ТТГ, Т3, Т4, ТРОАв в любо день цикла. Со 2 по 5 дни цикла ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон, 17-ОНпрогестерон, ДГЭА-С, кортизол. На 21-23 дни цикла прогестерон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень на эмоциях решил закончить отношения, как преубедить его что нельзя руководстваться эмоциями? Надо думать разумно и не терять отношения, сам понимает что лучше никому не станет, не осознаёт что сделает только хуже этим расставанием, что делать? Как себя вести!?
Здравствуйте! Если человек решил расстаться и принял это решение, то для чего вам его переубеждать?
Все достало
1 ответЗдравствуйте. Последнее время замечаю, что не справляюсь с эмоциями. Злюсь, все достало, ничего не радует. Срываюсь на детях.(их трое). Потом же опять плачу. Я уже не справляюсь. Пить таблетки не знаю какие, у меня грудной малыш. Я очень устала.
Здравствуйте, Юлия. У вас накопилась сильная усталость. И недавняя беременность и роды, в связи с этим - нестабильный гормональный фон - тоже являются одной из причин. Вам хорошо бы обратиться к психиатру, чтобы он назначил вам препараты , совместимые с грудным вскармливанием. Так вам будет гораздо легче пережить этот период. Старайтесь больше отдыхать -при любой возможности. Если есть кому помочь - не пренебрегайте их помощью. Одной очень сложно справляться. Но о себе тоже нужно заботиться
Расшифровка ээг
2 ответаЗдравствуйте. Психиатр поставил диагноз ребёнку СДВГ. Ребёнку 5 лет 10 мес. Сложно стало справляться с эмоциями ребёнка, повели к нейропсихологу, назначили ээг. К неврологу также записаны и пойдёт через неделю с расшифровкой. Хотелось бы также узнать сейчпс , что у ребенка.
Здравствуйте, всё в порядке у вас на Ээг, главное, что на ЭЭГ нет эпи активности, с этой целью и выполняем исследование. То есть эпилепсии нет, остальные записи не имеют клинического значения. Рекомендую книги к прочтению про сдвг. https://disk.yandex.ru/d/5afxCoH2CnEXEg + обязательно соблюдайте режим дня, ограничение гаджетов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё время срываюсь на детей. Старшему 6 лет, он через себя это тяжело проносит. Потом жалею что сорвалась, но понимаю что поздно уже. Безумно его жалко. Не понимаю почему я не могу справится со своими эмоциями, будучи уже взрослым человеком.
Здравствуйте, Татьяна! Когда эмоции не находят выход, обязательно происходит срыв. В спокойном состоянии подумайте, какие эмоции Вы бы хотели выразить. Скорее всего, много отрицательных не находят выход. Их можно успокоить через дыхательные практики, творчество, выразить просто через крик, порвать бумагу, ткань, потопов. Пробуйте различные телесно-ориентированные практики.
Раздраженность ко всему
17 ответовПоследнее время чувствую себя сильно раздраженной, усталость, разбитость. Иногда хочется разреветься или кинуться драться просто. Всё бесит, волосы не так ложаться у меня, погода на улице не такая, прям все раздражает, сама себе не нравлюсь. Я не справляюсь со своими эмоциями.
Здравствуйте! Ваше симптоматика похожа на перегрузку нервной системы и отсюда такая раздражительность. И да- как раз то, что вы описали- какая у Вас нагрузка на работе, ремонт дома- отсутствие режима, хорошего отдыха, сна спорта и питания- естественно все сказывается. Но для начала хорошо бы пройти врачей и сдать анализы на гормоны- так как они очень влияют на нервную систему и состояние психики- это может давать сильную раздражительность и повышенную усталость. Попробуйте и пересмотреть свой график- кончено, у вас много работы и нагрузки- но рассмотрите где сейчас можно взять для себя моменты перерыва, отдыха. Так же и на работе- вы руководитель- больше перекладывайте работы и задач на подчиненных- делайте перерывы. Конечно такое состояние сказывается и на отношениях- хорошо бы поговорить спокойно с молодым человеком и получить его помощи)Но для начала- помогите себе- сходите г эндокринологу, неврологу- если будет необходимость специалисты помогут препаратами и снимут такое острое напряжение- а там уже будет легче и Вам самой сориентироваться с чего начать) берегите себя)
Сжимаю кулаки при стресса
3 ответаЗдравствуйте, поймала себя на мысли, что я сжимаю кулаки , когда больно, когда стресс. Впервые увидела это в кино, потом как-то вошло в мою жизнь. Подскажите, пожалуйста, как можно по-другому пережить стресс. Я подросток и только учусь справляться с эмоциями, верно?
Эмоциональность и способность переживать различные эмоциональные состояния делает нас живыми и подвижными личностями. Не подавляйте эмоции, дайте им разумный и контролируемый выход. Определите текущую эмоцию, дайте ей словесное описание. Практикуйте дыхательные методы релаксации. Выполните рад любимых упражнений, отгоняя отрицательные мысли и заполняя разум положительными аффирмациями. Используйте методику остановки негативных мыслей, ищите поддержку у близких людей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивание ребенка
26 ответовРебенок 6,5 месяцев. Ровно в 6 месяцев начали вздрагивать и зажмуриваться. В основном связываю это с эмоциями которые испытывает, либо когда машет ручками и радуется потом происходит такое вздрагивание либо когда не нравится переодеваться например происходит то же самое. Могу...
Не за что! Всего Вам хорошего!