Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу перестать завидовать
3 ответаЯ не могу перестать завидовать своей сестре. Мне кажется что она гораздо удачливее меня. То есть она как бы удавшийся ребёнок в семье, а я нет. У неё много всяких достоинств. Она красивая, умная, интересная, умеет производить впечатление на других людей. А я абсолютно...
Виктория поговорите с мамой , задайте ей прямой вопрос - раздражает ли ее ваша медлительность и почему (если да). Вообще у каждого человека темперамент врождённый, основные черты характера формируется до 3 лет - соответственно то, какая вы сейчас личность - это основная заслуга родителей , т.к. это закладывалось воспитанием, поведением внутри семьи. Далее человек с годами развивает , моделирует свой характер , качества , поведение на протяжении всей своей жизни - вчера были тихими , сегодня уже яркие личности и наоборот. Далее это зависит уже от вас , с годами вы будете менять своё поведение так как вам будет комфортно и так как вам будет нравится. Не старайтесь нравится кому-то, прежде всего важны ваши ощущения. У вас сейчас тот возраст, при котором ведущая деятельность - становление личности, анализ жизненных приоритетов, кризис 17 лет – это очередной период бурного развития человека, в который он начинает поиск себя, изменяет взаимоотношения с окружающими, приобретает новые цели в жизни и вырабатывает новые для себя стратегии поведения. Поэтому ваши размышления нормальны, важно не волноваться и не искать в себе недостатки. А от мамы хорошо бы заручиться поддержкой. «Я бы сейчас хотела найти занятие, которое будет нравиться именно мне и вообще понять, что я хочу видеть в своей жизни, а что нет, а не ориентироваться на сестру.» Умничка !! Именно это я и имела ввиду, верно , и как я выше писала - сейчас у вас такой возраст и всё что происходит это нормально. Вы пойдёте по своему пути и обретёте себя в том, что нужно именно вам . Это и будет вашей гордостью, самоуважением и самоценностью. «Как вы считаете какая польза от таких медлительных и тихих людей как я? Есть ли у них какие-то преимущества?» Виктория , скажите пожалуйста, как проявляется ваша медлительность? Каждый человек нужен и полезен для общества, минусы есть в любом человеке, и не важно активный он или тихий. Преимущества есть и у тех и других. 1. Вы ещё до конца не сформировались, поэтому какой вы будете в 21-22 года покажет время. 2. Скромные (а не тихие), размеренные (а не медлительные) люди - реже ошибаются в принятии решений, находятся в более тёплых и дружественных отношениях - потому что скромность ценится не только друзьями , но и мужчинами. Активность привлекает с первых минут , но удерживает интерес и искренность именно размеренность. Важно не то, какой у нас темперамент , а важно что у нас внутри. Именно это ценится в социуме. "Любят нас за то, что мы есть . А не за то , КАКИЕ мы. Я не понимаю что значит это фраза. Мне казалось совсем наоборот. Тебя могут любить родители за то что ты есть, а все остальные будут любить тебя за что-то.» Виктория , как показывает практика жизни, увы не все родители любят нас за то, что мы просто есть . Это шаблонные установки. Стремится нужно как раз таки к таким отношениям , где нас любят не за что-то, а за то что мы есть. Если любить за что-то, то как только этого не станет , отношения распадаются - беда всех браков , дружбы , отношений. Пример: вы стали активной , успешной карьеристкой , эффектной женщиной . Мужчина выбрал вас за это . Спустя 5 лет у вас 2 детей , вы ушли в декрет и стали обычной домохозяйкой . Выходит муж уйдёт , ведь он выбирал вас за что-то! За достижения , за эффект, за активность. И в трудных периодах жизни будет отворачиваться от вас . Второй пример: вас выбрали за то, что вы просто есть. Ваша скромность, душевные качества , ваши ценности - за то что внутри вас , а не вовне . И вот тогда что бы с вами не происходило на протяжении жизни - от вас не уйдут люди (муж), потому что выбирали просто ВАС, а не за то к чему вы пришли и что у вас есть . Когда мы любим за что-то, это что-то всегда меняется на протяжении жизни. Бесценно это : внутренние составляющие. На этом держится все - и блага , и достижения и отношения. А уже то, к чему вы хотите прийти, чего хотите достичь- это будет укреплять вашу самооценку, значимость, индивидуальность, удовлетворять ваши потребности. И именно это будет делать вас счастливой . Вам нужно осознать свои достоинства, Виктория и они у вас есть . Ваша сестрёнка тоже очевидно в чем то нуждается , и ей тоже хочется к чему-то стремится . Не смотря на ее активность , она не в абсолютной гармонии сама с собой . Во всем этом главное одно - не нравится кому-то, не делать как другим хорошо - а в первую очередь удовлетворять свои потребности. Когда мы стараемся кому-то понравится - нам становится грустно. Потому что внутри то удовлетворения не будет. Например родителям хочется , чтобы их ребёнок стал музыкантом. А сам ребёнок хочет стать юристом. И родители злятся на ребёнка за то что он не удовлетворяет ИХ потребности. И вот тут самое страшное пойти не по тому пути. Жизнь длинная . Если пойти по пути удовлетворения ожиданий родителей - с годами этот ребёнок осознаёт что жил не так как хотел , был не тем, кто есть на самом деле . И для чего всё это было , если внутри осталась боль, разочарование и пустота ? По этой причине, вам не нужно беспокоится о том , что вы скромная , размеренная. Это на самом деле ценные качества . И их нужно беречь.
Свою ситуацию постараюсь описать коротко, более конкретные ситуации уже в личной терапии. 1) Во мне есть такая черта что я главный инициатор всего и вся. И иногда даже там где не просили. У кого-то это вызывало агрессию, у кого-то зависть, а кто-то просто использовал в своих...
Виктория, здравствуйте! Вы заканчиваете свой вопрос предложением, что не понимаете причин, наряду с этим шестой пункт вашего вопроса готов с этим поспорить. К сожалению, так часто бывает, что «недохваленные» в детстве девочки продолжают машинально зарабатывать очки, перехватывают инициативу, помогают, изобретают в надежде получить обмен положительной энергией с контекстными людьми, но то ли людей выбирают неправильно, то ли взаимопонимания не хватает, но деятельность удовлетворения не приносит. Скажите, как у вас с самооценкой? Скажите, можете ли вы предположить, что ассоциируете себя с ненужными вещами, отсюда и блок от разхламления?
Ухудшение состояния кожи
9 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года. Два года назад, во время беременности у меня обнаружили ВИЧ. По подсчетам он у меня уже более 12 лет, так как у мужа его нет, а контакт был только до него. Нагрузка нулевая. CD4 были 234, сейчас 600. Остальные общие показатели все в норме,...
Здравствуйте. Если с циклом проблем нет, то на половые гормоны не нужно сдавать. Те изменения, что вы описали растяжки, отложение жира в нижней части живота, целлюлит это послеродовые изменения. Растяжки увы никуда не денутся, можно сделать их только светлее, жир в нижней части живота, возможно у вас есть диастаз: расхождение прямых мышц живота, из-за этого может выпирать живот, проконсультируйтесь с хирургом, целлюлит: массаж, правильное питание. По поводу состояния кожи проверьте уровень ферритина, В12, В9, витамин Д, селен, цинк, магний, возможно есть скрытые дефициты, функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4св.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поведение с привлечением внимания мы начали замечать ещё с 5 лет. У нас 3 девочки, но на тот момент она была ещё младшей дочкой. Она как младшая дочь, была возможно больше любима чем старшая, это происходило по инерции. А постоянные ссоры, зависть-ревность у нее к старшей ,...
Здравствуйте, ситуация серьезная, сейчас нужно: 1.обратиться к детскому врачу-психиатру, он сможет оценить состояние дочери и назначить лечение, 2. обязательно подключить коррекционную работу с детским клиническим психологом, который работает с детьми с подобными состояниями и проявлениями. Также, психолог сможет работать и с семьей, чтобы помочь Вам и другим детям учиться реагировать на поведение и реакции средней дочери, чтобы Вы тоже понимали, как можно реагировать и чем помочь ей в ситуации, когда она не справляется.
Как принять себя?
1 ответПривет. Имею огромные проблемы с самооценкой. Всё пошло из детства. Уже тогда мне говорили, что я толстая и у меня огромный нос. Прошло столько лет, но я никогда не забуду эти слова. Я не понимаю, почему мне это говорили, так как пересматривая старые фотки, я понимаю каким...
Здравствуйте, Катя! Вы можете засадить себя на диеты, похудеть, но проблема с самооценкой вряд ли решиться. Выпишите свои положительные качества, повесьте список на видное место, постоянно прокручивайте их в голове.
Помогите понять в чем проблема..
10 ответовЗдравствуйте! Не уверена даже с чего можно начать...я не знаю как описать воедино свои проблемы, поэтому, я просто хочу перечислить по пунктам все те вещи, которые меня беспокоят и которые мне усложняют построить близкие отношения. Все это ради того, чтобы мне помогли...
Добрый день. Судя по вашим словам, у вас наверно сформировалась жесткая связка где безопасность равно родительский дом. Переезд для психики словно физическая угроза. Я уверен что отсюда растут и остальные страх! Чувство вины за свои желания стыд за тело невозможность сказать нет все это звенья одной цепи. Ваш организм привык жить в режиме сверхконтроля и выживания. Вы не умеете получать удовольствие от собственной жизни😔Парадокс в том что вы боитесь потерять партнера но одновременно делаетe все чтобы не допустить настоящей близости. Потому что близость требует быть живой а не удобной!И тут я уверен нужна не просто поддержка а длительная работа с психотерапевтом. Начните с малого попробуйте разрешить себе одну мелочь в день. Например не дожевывать жвачку на ночь. Но решить запрос целиком можно только с помощью психотерапии🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня всё хорошо, по крайней мере мне так кажется, однако не смотря на моё окружение (только 2 друга, 1 подруга, мама, бабушка и две сестры), мне очень одиноко - не всегда конечно. Например на работе я забываюсь, а там и время проходит. Постоянные эмоциональные...
Здравсте, Елизавета! Да, Вам надо научиться получать удовольствие от самой себя. Для это можно выбрать много вариантов: осваивать какой-то новый навык который пригодиться для дальнейшей жизни или профессии, хобби, спортивная нагрузка (йога, фитнесс, бассейн), сейчас очень актуальна волонтёрская деятельность. Мама правильно говорит, что надо, как мантру повторять, что всё хорошо. Если возникает мысль что сделали что-то не правильно, замените её на позитивную: "Всё к лучшему". С опытом Вы поймёте, что нет правильных и неправильных решений, а только Ваши, а они всегда правильные, если Вам комфортно, а судьба сама выбирает для нас наилучший вариант.
Треугольник
7 ответовДобрый день! Встречаюсь с мужчиной 4,5 г. Живет с мамой, недавно разъехался с женой, (жили с его слов не общаясь как чужие последние 20 лет), ему скоро 60, мне 42, не работает (мелкий калым на хлеб), раньше была к нему влюбленность первые 2 года, третий год что то среднее, ...
Здравствуйте Светлана! По всей видимости ваша догадка о том, что в ваших отношениях с мужчиной ему нужен только секс, вполне вероятна. Так как он до сих пор живёт с мамой, то это означает, что сейчас именно она главная женщина в его жизни, так как помогает ему в решении бытовых вопросов. Просто секс с вами его устраивает скорее всего потому, что у него фактически нет никаких обязательств перед вами и он чувствует себя относительно свободным. Поэтому он и не боится флиртовать с вашей сестрой, на ваших глазах, понимая, что ничем особо и не рискует. Если потеряет секс с вами, то может найти его с вашей сестрой.
Мне 24 года, я пустое место. Ни работы, ни интересов в жизни, ни интереса к жизни, ничего нет. Никогда не было девушки и отношений, никогда не испытывал ощущения нужности, ощущения любви к себе. Зато я катастрофически много мастурбировал, чуть ли не с начальной школы....
Конечно, работая над собой, своей самооценкой, тревогой и эмоциями можно добиться желаемого результата. Если вы задаёте себе, прежде всего, такие вопросы, думаю у вас все обязательно получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня сложилась такая ситуация: мне и отцу ребенка 24, живу сама с мамой, с отцом ребенка не состояла в браке и поэтому он проживает отдельно, и он хочет участвовать в жизни ребенка. У нас сын, ему скоро исполнится 4 месяца. Отец ребенка настаивает на том,...
Сара, здравствуйте! С днём матери !) Вы правы в своих чувствах. Ваша тревога за безопасность и благополучие ребенка обоснована. С точки зрения психологии, надежная привязанность к матери — базовая потребность младенца. Страхи отца о маменьком сынке в 4 месяца преждевременны и не имеют под собой научных оснований. В этом возрасте важнее создать для ребенка стабильную и безопасную среду. Ваша позиция по поводу продолжительных визитов без вас — правильная. Настаивайте на прогулках как на единственно возможном сейчас варианте. Безопасность ребенка — приоритет. Предложите отцу вместе изучить информацию о возрастных особенностях и потребностях младенцев от авторитетных источников (например, книги и статьи педиатров и психологов). Это может сместить фокус с конфликта на совместное обучение. Постоянные споры истощают. Дайте себе право минимизировать дискуссии, когда чувствуете, что вас не слышат. Ваше психическое благополучие критически важно для вас и ребенка. Вы — мать, и ваша интуиция и знания — главный ориентир в этой ситуации.🙏 Вы действуете в интересах ребенка.
