Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, меня зовут Анастасия и мне 19 лет. В последнее время чувствую себя неважно. Пытаюсь искать себя и вновь восстановить интерес к жизни. Последние три месяца не вижу насыщения в еде. Срываюсь на вредную пищу и переедаю в два раза больше. С 15 лет начала активно...
Здравствуйте!вам нужно срочно к психотерапевту!ваше состояние самостоятельно не пройдет!чем больше затягивание,тем сложнее будет выбраться!попросите помощи и поддержки у людей,которые вас понимают!
О ВРЕДНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ЕДЕ
1 ответЗдравствуйте,я ученик 11 класса и готовлю проект на тему полезной и вредной еде, скажите пожалуйста,можно ли однозначно сказать,что есть что-то вредное и полезное? Какие продукты могут подразделяться под понятия?
Добрый день. В глобальном плане вредной едой считается "фастфуд" (бургеры, хотдоги, сладкие газированные напитки), полуфабрикаты (колбасы, сосиски, готовые пельмени, котлеты и т.д.). Они содержат избыток сахара, соли, жиров, консерванты, усилители вкуса, красители. Избыток сахара (кондитерские изделия, выпечка). Избыток алкоголя. Питание должно быть сбалансировано по нутриентам с учетом индивидуальных потребностей и сопутствующих заболеваний конкретного человека.
Ребёнок перестал есть прикорм
12 ответовЗдравствуйте, ребёнку 5.5 месяцев с рождения на ИВ, с 4 месяцев начала вводить прикорм, ввела броколли, тыкву, кабачек, морковь, чернослив, гречневую кашу, яблоко, банан. Ел всё с удовольствием, но последние дня четыре перестал что либо есть только смесь, не могу понять что...
Здравствуйте Достаточно рано ввели прикорм. Поэтому страшного абсолютно ничего нет, что ребёнок сейчас отказывается. Просто предлагать, садить собой за стол, чтобы он смотрел как вы кушаете и следить за появлением пищевого интереса. Ничего страшного в этом нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отвращение к еде, кетоны в моче по утрам
14 ответовЗдравствуйте, в декабре сильно переболела простудой и вот с тех пор уже несколько месяцев у меня чувство дурноты по утрам,при этом небольшие кетоны в моче. Какое то отвращение к мясу и жирной пище. Делала фгдс неделю назад: недостаточность кардии, эзофагит н/з слизистой...
Здравствуйте! Из дообследования можно сдать кал на яйца глистов и кровь на токсокар(при глистных инвазиях могут быть проблемы с аппетитом), но по симптомам больше похоже на неврологию. После Ковид и других Орви такие симптомы на практике встречались. А так же может быть связано с низким ферритином. Вы делали контроль после капельниц?
Появился симптом плохо глотать, причём уже страх при еде кажется вот вот подавлюсь.глотать даже слюну больно, рефлекс как будто пропадает. Одышка и горит в горле и ещё как будто ком. Незнаю что делать, боюсь ужасно...Уже не могут даже врачи ответить, остались психотерапевт я...
Здравствуйте Дмитрий! Опишите у каких врачей вы уже были их заключения и какие анализы сдавали?
Не сильно превышаю в весе, но хотелось бы лучшего. поняла из видео, что если талия превышает 80 см, то это уже говорит об инсулинурезистентности - повышенной, то ли. Хочу без медикаментозного вмешательства исправить этот пункт
Здравствуйте! Инсулинорезистентность можно подтвердить сдав анализ на индекс НОМА
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла интерес к жизни
5 ответовНачалось всё в апреле прошлого года. Произошел пожар на соседнем участке, в пасхальную ночь сгорел двухэтажный дом. Я до ужаса боюсь открытого огня. После этого я перестала нормально спать, "охраняя" ночи, мало ли что. Работала на тот момент управляющей склада. На...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожно -депрессивном состоянии и вам стоит посетить другого врача психиатра очно для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, курс -12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Прикорм малышу
6 ответовЗдравствуйте, малышке 24.03 будет 5 месяцев. В последние несколько дней проявляет интерес к еде, давали просто понюхать лимон, банан, вцепляется в руки и тащит в рот сразу и когда мы кушаем - смотрит так, как будто выпрашивает. Подскажите, можно ли начинать давать что -то ?...
Здравствуйте. Подскажите как с набором веса у малыша? Нет ли запоров?
Прикорм в 4+
5 ответовЗдравствуйте. Сыну 4,5 месяцев, начался интерес с еде. 2 день начали давать прикорм(кабачок), дали сегодня уже 2 ложки. К концу недели должны дойти до целой баночки. Но я забыла( 2 ребенок уже), как дальше вводится каша и фрукты. И нужно ли начать сейчас давать водичку с...
Здравствуйте Прикорм лучше вводить после 5 месяцев (созревают ферменты )но не позже 6 месяцев Обычно рекомендуют начинать введение прикорма с овощей (кабачок,цветная капуста ,брокколи) Сначала что то одно ! Сначала даете пробывать по 0,5 ч,л в день Увеличивая с каждым днем ,доводя до объема 80 мг в течение недели Даете в первой половине дня что бы увидеть реакцию организма,если будет частый жидкий стул ,сыпь или срыгивание больше 2 ст ложек ,то отложить прикор на 5-6 дней и потом пробовать опять Если в течение недели при ежедневном приеме все хорошо ,переходите на следующий продукт и продолжать давать в течение дня то что уже ввели Через месяц можно начать вводит каши без молочные (гречневая ,кукурузная ,рисовая )по той же схеме Потом пробовать фруктовое пюре (яблоко ,груша ,слива )по той же схеме Мясо можно вводить с 6 месяцев (кролик индейка ,телятина ) Рыбу (белые сорта не жирную)после 8 месяцев Молочку по молочной лестнице Яичный желток вводить в 7 месяцев 1/8 части желтка 1-2 раза в неделю ,постепенно увеличивая объем Белок после года лучше После введения прикорма обязательно давать воду 40 мл на кг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикорм на ГВ
11 ответовДобрый день! Ребеночку исполнилось вчера 6 месяцев. Уже лезет 3-ий зуб и интерес к еде, хочу ввести прикорм. Мне нужна грамотная схема, так как везде информация разная. Подскажите пожалуйста с чего лучше начать: овощное пюре, каша или фруктовое пюре? И в каком...
Значит вам лучше начинать с овощей. Ничинаете с некрасных овощей. 1 неделю вводите кабачок, 1 неделю брокколи, 1 нед цв.капусту. за 1 неделю объем нужно довести с 1 ч.л. до 150 г. Каждый день удваивайте- утраивайте дозу. Со второй недели заменяете часть привычного пюре новым. Новое даете первым, потом докорм привычным. Масло до полного введения 1 вида прикорма не дают. Когда введете полностью 3 вида овощей - на 4й неделе сочетаете эти овощи. Морковь, тыква могут быть аллергенными. Их осторожно добавлять. На 4й неделе в пюре 1 ч.л. растительного масла добавляется. Это ребенкин обед. Позднее введете мясо и превратите этот прием пищи в суп. Объем максимум 150 мл. Если ребенок не наелся - молоко или смесь по желанию в конце. Далее также вводите каши. Первые каши - греча, рис, кукуруза. Готовить можно на привычном молоке (грудное или привычная смесь). На 4й неделе в кашу добавляете 5 г сливочного масла. Объем каши 150 г в день, больше нельзя. Запить водой, молоком, смесью. Далее вводите мясо. Его до 50 г в деть. После 8 месяцев - детские творожки и йогурты без наполнителей и сахара. Если ребенок хочет, овощи можно.давать 2 раза в день.. А кашу только 1 раз. Если ребенок не съедает 150 г - кормить только по желанию, сколтко съест. Если какой-то продукт не нравится - уберите его на месяц. Потом попробуете снова. Никогда не даете 2 новых продукта сразу. Перерыв в новом не менее 7 дней