Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовПанические атаки блокируют прием медикаментов, для снижения давления. Начала принимать Атаракс, но от него как в тумане, чем можно заменить или уменьшить дозу.
Здравствуйте! Какую дозировку атаракса принимаете?
Панические атаки
12 ответовДиагноз поставлен неврологом - панические атаки. Я пила месяц алпразолам по 0,25 2р в день , теперь перешла по 0,25 1 р в день на ночь, вопросы 1. Выпила бокал вина , спустя 5 часов можно выпит таблетку алпразолама, чтобы уснуть?( глицин не помог) 2. Как вообще с них слезть...
Доброе утро!Полностью алкоголь выводится через 12 часов. Бокал алкоголя вроде бы ерунда, но у некоторых пациентов бывает непредсказуемая реакция. Алпрозолам- препарат, который способен вызывать зависимость. Максимально длительный курс лечения им 6 недель. Дозу 0,25 можно отменять сразу же, сочетать с приемом аюрведических таблеток уже не стоит. Применять фитотерапию при лечении панических атак конечно можно, лучше в сочетании с психотерапией. Другой вопрос- насколько фитотерапия будет эффективна после курса лечения психоттропными препаратами. Стандарт лечения панических атак- длительный, до 6 месяцев, курс антидепрессантов.
Панические атаки
10 ответовВ ноябре 2020 начались панические атаки, сердцебиение, головокружение, чувство что вот вот потеряю сознание, сначала в торговых центрах, после в любых магазинах, детском саду и т д. В январе 2021 пролечилась азафеном 3 мес. атараксом и адаптолом. Сейчас остались панические...
Пропейте магний В6 по1т 2раза в день 3 недели, стрезам по 1капсуле 2 раза в день 2 месяца, должно пройти, при атаке хорошотпомогает полтаблетки альпрозалама под язык
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаЗдравствуйте!После ДТП меня подсадили на феназепам, т. К постоянно задыхалась, панические атаки. Выписывали в течении 15 лет. Потом сказали что запретилт.что мне делать?
Здравствуйте. Судя по описанию лечение вам назначено некорректно. В подобных случаях рекомендуют очно посетить врача психиатра, чтобы он провел диагностику и назначил правильное лечение, которое вам подойдёт. Можно не боятся идти в частную клинику, там никто не собирает о вас данные (кроме как для рекламы) и не ставит на учёт.
Панические атаки
1 ответС месяц назад у меня появились постоянные панические атаки, аж до вызывания скорой помощи, потеря сна (боязнь(частно бьется сердце)), агрессия и потеря реальности
Здравствуйте! Спите хорошо? Тревога в течении дня есть? 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону
Панические атаки
10 ответовМучают панические атаки, 2 день принимаю препараты, которые назначил невролог. Нет аппетита, отсюда нет сил. Как справится с комом в горле, не желанием кушать.
Здравствуйте, как давно вас это беспокоит? Опишите па и как справляетесь. Какой диагноз ставит невролог? Какие препараты и дозировки? опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, либидо, веса? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, мучают панические атаки, каждый день, принимаю сейчас грандаксин 3 раза и утром эсциталопрам. Результата нет, очень устала от такого состояния,
Здравствуйте, Наталья! Сожалею вашему состоянию( Как давно принимаете эсциталопрам и в какой дозировке? Какой у вас ТТГ? были ли на приеме у эндокринолога? делали вам УЗИ щитовидной железы?
Панические атаки
1 ответ6 месяцев принимала паксил, месяц не принимаю его и панические атаки и тревога вновь возвратились. Могу ли я возобновить прием и какую дозу начать?
Здравствуйте, Елена. Прием Паксила необходимо осуществлять не менее 12 месяцев с момента наступления устойчивого положительного эффекта, а не с начала приема в случае лечения тревожного или панического расстройств. Вы можете начать прием препарата с 10 мг/сутки и каждую неделю увеличивать на 5 мг. до суммарной дозы 20 мг/сутки, здесь оценить состояние в течение 3-4 недель и принимать решение о повышении дозы дальше. На время начала приема тревога может усилиться, поэтому лучше подключить "прикрытие" в виде Атаракса или Тералиджена.
Панические атаки и тревожность
35 ответовЗдравствуйте, не замечал, а после лечения ЖКТ начал замечать за собой, что панические атаки и тревожность, беспокойство за здоровье, за все вокруг! На самом деле началось все давно года два назад, потом утихло, теперь обратился к психотерапевту, он примет только через месяц,...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Спитомин не окажет выраженного эффекта. Нужна именно психотерапия. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
6 ответовДобрый день! С недавнего времени от стрессового состояния появились панические атаки, по утрам тошнота, потеря веса, нервозность, сердцебиение, болит желудок, постоянное воонение. Пью фенибуд. Подскаж
Здравствуйте. Необходимо добавить к лечению антидепрессант из группы СИОЗС например эсциталопрам или феварин. С уважением