Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 40 лет- первый раз столкнулся с отсутствием у себя возбуждения при сексе с женщиной. Просто не стартует-не поднимается, или наполняется, но на половину. При стимуляции выходит на устойчивый уровень, держится, работает, заканчивает. Т.е. проблема именно в...
Чаще рекомендую начать со стандартных методов поддержания гормоноального баланса: Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу. Витамин D (5000 МЕ/день - до 3-х мес.) - косвенно снижает эстрадиол, повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить. Т.н. дииндолилметан - индолы - DIM (DIM, 200–300 мг/день) - улучшает метаболизм эстрогенов, снижают эстрадиол, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола, и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно :) Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных. Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ГСПГ, ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше. Если от DIMов эффектв будет недостатчно, можно будет попробовать Анастрозол в микродозах для снижения Эстрадиола.
После ковида просто все обострилрсь
7 ответовБолею вторую неделю, к врачу не обращалась, работаю удаленно и переносила просто так. Муж принес с работы ковид, переболел легко, а я тяжело, даже запахи пропали. Одышка была час, а так респираторное просто: кашель, насморк, сейчас пью подорожник и бромгексин, проходит. Но...
Здравствуйте! Принимайте Транексам в течении 3х дней для остановки кровотечения. И в Вашем случае будет эффективен приём Мексидол 2р в день в течении месяца и Нейромультивит 3 р в день тоже месяц. Она доказали свою пользу.
Пришли результаты КТ
3 ответаРанее написала здесь свой вопрос вы рекомендовали пойти кт Результаты такие. Скажите, насколько это серьезно? Лимфатические узлы брюшной полости и забрюшинного пространства: не увеличены. Жидкость в брюшной полости: нет. Поясничный отдел позвоночника: Дегенеративные...
Добрый вечер.Вобщем-то по результатам КТ ничего критичного.Есть простые кисты,котроые никак себя не проявляют,есть незгачительное расширение лоханки,видимо ваша анатомическая особенность.Что по гинекологии? С болями в поясничной обалсти к неврологу.Если юоли в правом подреберье ,переходящие на поясницу-консультация гастроэнтеролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
13 апреля к вечеру появился насморк, устранила быстро Отривином и ЛинАква, 14 апреля заболело горло болело 2-3 дня, лечила полосканием- солярной раствор и Шалфей и подорожник- таблетки для рассасывания+ обильное питье ( чай тёплый со смородиной), горло прошло, осталось...
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, есть чувство стекание слизи по задней стенке глотки?
Температура
10 ответовРебёнку 4, 4 года, мучаемься психологически запором, плюс ограниченный рацион, неприятие еды (замкнутый круг) неприятие нового, делали УЗИ, сдавали кал на дисбак, по УЗИ патологии органов нет, нехватка бактерий в кишечнике, прошли лечение сок подорожник, шиповник, аципол,...
Здравствуйте, раз температура поднимается более 3-4 дней, то необходимо сдать ОАК, ОАМ, чтоб исключить воспалительные изменения. Сейчас показано только симптоматическое лечение и наблюдение. Температуру свыше 38,5 сбиваем Нурофен или Парацетамол. Дозировка Нурофен на ваш вес 7 мл. Увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, нос промываем солевым раствором, слизь убираем, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении. Спать укладываем с приподнятым головным концом, делаем массаж по спинке простукивающий, дыхательную гимнастику.
Долго заложен нос и осипший голос
8 ответовЗдравствуйте! Ребёнок 7,5 лет болеет с 25.05.24. Сначала была температура 37,8 сутки, потом кашель сухой 2 дня + осиплость голоса. Потом ещё нос заложило, сопли как таковые (прозрачные) были только в глубине. Лечились Називин, эргоферон, гербион подорожник, Мирамистин в горло...
Для ковида и вэб не характерно Да и эта информация не изменит тактику лечения Вирусные инфекции лечим симптоматически Да, риноцитограмму тоже можно сдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус клеша
11 ответовЗдравствуйте Подскажите что делать укусил клешь дня 3-4 назад. Прошу не кидать рамками жила раньше в кз в поле посёлок был клещей не было и не знала на сколько они опасны, как кусаються и что с ними делать. переехала в россию . И вот проснулась утром а на мне черное маленькое...
Это хорошо, что вскрывать ничего не нужно. В таком случае рекомендую наблюдение за состоянием в течение месяца. При появлении температуры, боли в суставах, мишеневидной эритемы (посмотрите в интернете как она выглядит), любых симптомов со стороны нервной системы нужно будет сразу же обратиться к врачу. Сдавать анализы без появления симптомов не рекомендуется.
Заложенность носа.
18 ответовНедели три назад начался сухой кашель у подростка 15 лет, температура была 36,6. Обратились в больницу к подростковому врачу, была назначена ингаляция с беродуалом (но нам эта ингаляция не пошла, начался сильный отек и мы решили их отменить). Попробовали заменить сиропом...
В таких случаях Назонекс стоит отменить и дополнительного лечения наиболее вероятно ребёнку не требуется
Сильный кашель, высокая температура
13 ответовДоброго времени суток, дочка 10 лет. В четверг 26.04 начала слегка покашливать. На следующий день поднялась температура до 37.5, кашель усилился. В субботу температура росла до 41, очень тяжело сбивалась. Кашель стал постоянным сухой лающий кашель до боли в животе и грудной...
Здравствуйте,здесь нужно сдать ОАК и Оам,чтоб исключить бактериальный процесс. По описанию вашему это ларинготрахеит. Сейчас лечение симптоматическое, обязательно поите ребенка водой 40 мл на кг веса, Вит д3 по 1000 ме ежедневно, проветривайте и увлажняйте помещение, ингаляции с пульмикортом до 5 дней, антибиотик назначается после ОАК, если кровь бактериальная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долгий кашель
8 ответовЗдравствуйте! Кашель начался примерно с 2.12 (точно не помню) 3 дня был сухой, потом начала немного откашливаться, начала дышать флиимуцилом, кашель усилился к концу 3его дня начала сильно закашливаться приступообразно, почти без макроты. Кашель усилился преимущественно...
Здравствуйте! Действительно, у вас коклюш. У привитых взрослых он протекает с нетяжелой форме, в виде затяжного кашля. Активный период заразности длится минимум до 25 дней при отсутствии антибиотикотерапии, для его сокращения даже сейчас, на кашлевой фазе, можно пропить азитромицин 500 мг 1 р/д 5 дней, он переносится хорошо, не в пример клациду. По поводу ребенка - инкубационный период чаще всего 7-10 дней, максимум - три недели. Привитому ребенку со свежими прививками в принципе ничего не грозит, я правильно поняла, что прививки АКДС (или пентаксим) на первом году жизни в 3, 4 с половиной и 6 месяцев с ревакцинацией в полтора года, не делали, а начали вакцинацию только на втором году?