Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сильный страх за здоровье, боюсь заболеть чем-то тяжёлым. Постоянные стрессы, вешу 40 кг при росте 165см.нет сил. Истощена физически и морально. Пью табл от тревожности, хуже от них
Доброе утро Есть реальные предпосылки к тому, чтобы заболеть, или это просто ваши мысли? Попробуйте техники отвлечения внимания, переноса внимания с ваших мыслей на что-то, что окружает вас ли наоборот внутренний процесс, на дыхание Останавливайте мысли когда они приходят мысленным СТОП При тревожном расстройстве хорошо помогает психотерапия
Сильная тревога
7 ответовЗдравствуйте. Такой вопрос. Раньше у меня были панические атаки. Пила даже несколько лет ципрамил. Затем с помощью психотерапии все пришло в норму. Сейчас опять началась тревога, сильная слабость, бессонница, частое сердцебиение. Сейчас начала снова пить ципрамил по половинке...
Здравствуйте! Подобные результаты исследований обычно говорят об отсутствии значимой кардиологической патологии. Однако сочетание Атаракса с Ципрамилом действительно считается кардиологически небезопасным. Поэтому в случае, если у Вас есть сомнения или опасения, могут рекомендовать к приему Тералиджен - он обладает схожим эффектом с Атараксом, но считается более кардиологически безопасным вариантом.
Сильная тревога
46 ответовДобрый день! много лет страдаю па, тревожно фобический невроз,проходила курсы в неврологии. Шесть лет назад умер сын, состояние было ужасное, невролог выписывала серенату, пила я ее около трех лет, потом плавно уходила с серенаты, в это время узнала что беременна, родила...
Екатерина да, конечно можете принимать Витамины или Поливитаминные комплексы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
1 ответЯ хочу просить проф спорт, но не могу и испытываю при этом странные чувства боюсь, что я ничего не добьюсь в спорте и просто потрачу ,если останусь ,потому что я ходила на просмотр в спорт школу мне сказали, что у меня слабенький уровень ( работы с предметом), и у меня теперь...
Добрый день! Позвольте поддержать вас в вашей ситции и давайте начнем ее вместе разбирать. 1. Если у вас есть огромное желание и стремление, то слова о вашей технике могут уйти на задний план. Тк технику вы сможете подтянуть. 2. Момент здоровья и реальность соревнований в большом спорте. Если у вас протрузии и другие проблемы, нужно понимать, пройдет ли вы по здоровью в соревнования. Потому что не со всеми травмами, патологиями берут на вставления и тогда теряет и смысл стремится в большой спорт. (К примеру с пролапсом минерального клапана, даже если он самой маленькой степени уже не берут, по вашему виду спорта и состоянию здоровья к сожалению не могу сказать, но вы это все можете выяснить у тренера и почитав в интернете). 3. Если вам нравится быть в форме, нравится вид спорта, то вы можете заниматься им для себя и быть в форме, иметь навыки. 4. Нужно конкретно для себя знать, для чего вам этот спорт, что вы хотите ? Это стремление доказать себе что-то? Доказать кому то? Просто нравится? То есть какая именно ваша цель ? И уже от цели и возможностей отталкиваться.
Постоянная тревога за беременность
8 ответовДобрый день! 15 недель беременности,переболела бронхитом после чего пошли осложнения,плацента стала увеличена с нормы 2,4 узи показало 5,5 см,межворсинчатое пространство,"сладж-синдром" весь букет собран. Врач со словами "если так будет продолжнпться,может все плохо...
Анастасия,я немного не об этом хотела сказать.Эти препарпты разрешены ао аремя беременности,применять их можно,только при их назначении ориентируются на анализы а не на УЗИ .Если по анализам есть признаки инфицирования,то это 100% показание к а/ б терапии.Поэтому в идеале,нужно дообследоваться: ОАМ,ОАК,биохимия крови,посев мочи и посев из цк на флору и чувствительность к антибиотикам,свертывающая система крови без Д-димера. Потому что ,те изменения в плаценте,описанные по УЗИ -это признаки перенесенного заболевания,а не внутриутробного инфицирования,это разные вещи,и плацента вполне мржет справиться сама.
Тошнота, страх за здоровье
15 ответовЗдравствуйте, Елена 33 года. Меня беспокоят беспричинные страхи, страх за здоровье, иногда просто трясёт. Пол года назад началось всё со скачков давления, и тахикардии, терапевт прописал магнерод и тенотен, 3 месяца сидела дома боялась выходить на улицу. Сейчас выхожу,...
Можно вместе с Вами, Елена, - в диалоге, изучить причины появления этих страхов, там будет виден и путь решения/выхода из этого состояния! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога и беременность
19 ответовДобрый день! Сейчас 20 неделя беременности. Раньше страдала тревожностью и неврозом. Сейчас, поскольку был сильный стресс, у мамы диагностировали рак, тревожное состояние каждый день. Чуть хуже, лучше,но расслабиться не могу.Сплю не плохо, есть не большое напряжение, то в...
Мария, здравствуйте! ВАше состояние объяснимо, н надо стараться переключаться на что-то, это может помочь. Попробуйте найти занятие, которое временно хотя бы отвлечет Вас от мыслей тяжелых. В плане состояния физического все у Вас в норме, шейка хорошая, длинная. По препаратам больше того что Вы уже принимаете не назначить Вам
Сильная тревога
13 ответовНе могу понять как справляться с этим состоянием. Я получаю от жизни удовольствие, но будто все недостаточно, надо все больше выше и сильнее, а я понимаю что куда уже выше, какой дальше предел. Кучу друзей, кучу хобби, могу менять работу, могу путешествовать, но будто все не...
Ну для этого и существуют методики у психотерапевтов и психологов. Они вам расскажут,как действовать в таких ситуациях.
Сильная беспричинная тревога
13 ответовДобрый день, дорогие доктора! Вот решила поделиться на сегодняшний день своей проблемой! Значит поехали мы с семье на юг неделю назад, все было прекрасно! Как на четвертый день, прийдя на пляж, стало жутко плохо( тревога , сильный страх, не пойми чего) жара 45 градусов, я...
Все препараты продаются по рецепту, таким образом препараты вам в любом случае будет подбирать тот врач, к которому обратитесь. Можно рассмотреть прием грандаксина. По 1 таб 3 раза в день 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога о здоровье ребенка
8 ответовДоброго дня! Последнее время начали беспокоить бессоницы и головные боли до рвоты. Связываю это с постоянным напряжением о здоровье ребенка. Дочке почти 4 года. Особенно сильно беспокоит страх медицинского насилия. Всячески избегала любых манипуляций с ребенком с рождения....
Здравствуйте, Наталья, Вы же давно в терапии, но ситуация такая же острая, Ваша тревога распространяется за пределы Вас - она остается не только внутри Вас , в Ваших мыслях, но, переходит в реальные действия, которые сказываются на ребёнке и получается, что ребёнок и Вы - заложники Вашего состояния. Здесь нужно действовать комплексно - это обратиться к врачу-психиатру, чтобы он оценил состояние и назначил лечение и уже параллельно продолжать работать с психологом - да, это работа с мыслями, учиться их оценивать, отслеживать, выявлять когнитивные искажения, менять их, работать над своим поведением и своими действиями, учиться отказываться от охранного поведения, которое обслуживает только тревогу и подчиняет и Вас и ребёнка ей, работать с установками и убеждениями, с чувством безопасности и контроля.